カウンセリングメモ

①前職に戻りたいことについて


親友に掛け合ってもらいたいとお願い

したら、１年間の実績を作れと言わ

れた。


パートででも戻りたいと言ったら、

考えてくれるといってくれた。


カウンセラー

・１年間の実績を積むことができたら

一番いい
(これは、旦那が無理だと言った)


・掛け合ってもらえるのであれば、

心強いが、前職に戻れる保証がない

なら、現職を辞めるのは待った方が

いい



旦那は明日にでも辞めるという話を

しようとしていたが、それは思い止

まった。


②上司から言われたことについて

「協調性がない」
「妄想癖がある」
「人に好かれたくてやってるんでしょ？」

カウンセラー

上司のの業務が忙しいのもあるんじゃ

ないか？

個人的な感情も入っている気がする

辞めさせたくて言っているわけでは

ないと思うが、言い方の問題だと

思う。




旦那は、「暴走している」言葉の真意

を知りたかっただけなのに、人格を

否定されるような言い方をされて

しまったことに対して、カウンセラー

はフォローしてくれているんだと

思う。




今後のことについて、旦那と話を

擦り合わせた。



今回親友が上司に掛け合ってくれた

として、不採用だった場合どうする

か？



→その時は現職でパートで実績を積め

るよう頑張る。という答え



ダメだったとき、前のようになって

しまうのが一番心配。

最悪の事態を想定しておきたかった。


旦那の言葉がどこまで信じられるか

わからないけど、念を押して確認は

した。

旦那の中には前職に戻ることしか

やはり考えていないようだ。でも、

遠回りでもそのために頑張れればいい

なと思う。




旦那は今夜も眠れない。

明日も仕事だというのにパソコンに

朝まで向かうつもりだ。



こういうところがダメだ。

自分の健康管理ができない。

社会人の初歩。

眠れなくても布団に入るべきなのに

頑として聞かない。



それじゃ、誰も雇ってくれないよ。

別れて、もう疲れた。

そんなメールがきた。

ひとつ屋根のしたにいながら。




この一週間、上司と面談をしてから

メンタルは悪化の一途を辿っていた。

そして、また親友に連絡し、

「前の職場に戻りたい。」となった。




もう、今の職場で働く選択肢がない。

旦那の中では前の職場に戻ることだけ

しか頭にない。



親友との電話には、私も呼ばれた。

旦那は私から親友にお願いしてほしい

と、ずっといっている。



でも、私は前の職場に戻るのも怖いし

戻れなくても(断られたら)怖い。

だから、強くお願いしたくもないから

「旦那がお願いしてほしいといって

いる…」と伝えた。



それを聞いている旦那は怒る。

でも、それ以上のことは頼めないし、

本来迷惑をかけること、頼みたくない





それでも、親友は、何度も同じことを

旦那に説いてくれた。




・働いた実績を作ること

・休まず行くこと

・自分のメンタルを整えること
(心の波の幅をおだやかにする。
毎朝葛藤がなく玄関を出られるなど)



などなど。



親友の意見にはしおらしくしている。





この一見で、昔の日記を読み返した。

９月…去年も２年前も「死にたい」

発言とOD…マジか。



季節的なもの？

そんなに心が揺らぐ？

だとしたら、今の決断も間違ってない

！？



怖いわ。

それ以前も、メンタルは狂ってた。

もう、何年もこんな状況なんだ。



全然良くなってない。

波も穏やかじゃない。



こりゃ、うつ病ではないな。

双極性障害でもない。

適応障害でもない気がする。




やっぱり不安障害？

なんなんだろう。この不安定。

なにかの型にはめたくなる。

病名がつけば、なんか安心する。



でも、旦那は病名つけられたくない。

絶対！

私は知りたい。

誰がほんとのことわかるんだろう？





結局また旦那は私が

「なにもしてくれなかった。」


そして、

「お前はいつもそう。」

「何で信じてくれないの？」

「お前は誰の見方なんだよ！？」

「もう生きていたくない。」

「別れてください。」



散々暴言はかれて、夜中に親友に電話

しろといわれ、メールで寝てるか確認

しようとしたら、旦那が電話し、

寝ていた親友をお越し、

最初のお願いをいった。




旦那はすでにODしており、

呂律が回らず、でも親友に

「どうしても戻りたい。

お願いします。」


「上司に掛け合ってください。」

と、無理なお願い。

「バイトでもいいんで。」



親友は、眠いながらに、また同じこと

を説いて、次回のカウンセリングで

話をし、相談し、冷静なところで

考えし直し、どうしたいかもう一度

話を聞くといってくれた。




頭があがらない。

だからといって前の職場に戻れる保証

はない。


それは。採算親友からも旦那にいって

いる。

それでも「かけあうと言ってくれれば

気持ちが安定する。」と上から目線。



よくこんなことに親身に付き合って

くれるな。涙がでたわ。




次のカウンセリングで、

話し合わなければ。



そして、今の職場にもどうなるか

話をしなくては。