受診日

今日は月に1回の心療内科の受診日。

今月は、2回のODがあったので、

私も同行。



本人は、自分に都合悪いことは

言わないので私から説明。




医師が変わってからは初めての告白

なので、驚いていたが、うつ傾向と

いうことで、抗うつ薬が処方される。




今まで眠剤と抗不安薬しか貰って

なかったが、自己調節できないし、

自己判断でやっているのはよくない

ので、定期的に私も付き添って、

現状報告しないとダメかも。




今の先生は、ちょっと変わってる。

落ちつきなくて、私は紙に書いて

まとめてきたのに、読まずに口頭で

説明させる。結局最後までちゃんと

読んでくれず(T_T)




前の先生は、書いたやつちゃんと

読んでくれた。

時間がかかると思ったのか、でも

結局先生がパソコンうまく使えな

かったりして時間かかった。




最終的には職場のトラブルでメンタル

が落ちたことについて

「そんな変な人たちのことなんて

気にしなくて良いのよ～」と言って

私たちは爆笑し終わった。




薬の内容は大分かわった。

とりあえず3週間これで経過見る。

別の友人

旦那は凄く恵まれていると思う。

先日も友人が会いに来てくれたけど、

また別の友人が旦那を心配して

会ってくれることになった。



私も凄く親しい友人だが、その人は

旦那と二人で会って落ち着いたら

私も含めて会おうと言っていた。


しかし、旦那はそんなに墜ちている

のに、「私にも会わせたい。」と

言って3人で会うことになった。



会ってくれる人に注文出すって、

どんな神経？とも思ってしまったが

旦那は私のことも心配している

と、優しさをわかってあげないと。



色んな人に旦那の事話すけど、

みんないろんな反応するし、大体

言われることは同じだけど、

励まし方も人それぞれ。




でも、みんなの優しさがうれしい。

友達って大切。

転職

今の職場では人間不信。

信じられる人もいるけど、その人が

支えてくれていても墜ちる旦那。





1年働いたけどダメみたい。

あっという間に、転職サイトで

新しい職場を吟味し。動き出した。




こんなに墜ちてて、子どもの世話も

できないのに。

自分がいくはずの保育園のお迎え、

もう2回母にお願いしている。





以前は「お母さんだってそんなに

頻繁に子どもの世話頼んだら

疲れちゃうんだから！」と私に怒って

いたくせに、今は「今日もお母さんに

お迎え頼めないかな？」と言う。




わかるよ。

あなたの辛さも。

だけどさっ、このギャップはなんな

の！？自己都合すぎやしないか？





母は喜んで引き受けてくれる。

それが私の心の糧。



旦那は夜な夜な履歴書を書いている。

来週面接だ。

もうそれで頭はいっぱいだ。




まだ墜ちてるのに。



昨日は友人が、遊びに来た。

旦那は墜ちていたので暗い雰囲気

だった。


友人は友人なりに旦那を励ましていた

し、共感もしていた。
　

私からすると、凄くいいこと沢山

言ってくれてたけど、旦那には響いて

なかったのが、見ていてわかった。




友人の言ってることの意味がわから　　

ない。自分に置き換えられない。　　

だから、ピンときてなかった。

凄く失礼だと思ったけど、今の旦那に

何言ってもムダ。




友人は「またなにかあったら連絡

して」と言ってくれたけど、少し

遠くに感じてしまった。

こちらのせいで。




友達だって離れていってしまうよ。　　　

心の病気って、そういうことなの

かな。

昨日またOD

一昨日の夜、子どもを寝かしつけてる

間に寝落ちした旦那は、夜中の2時に

目が覚めて、一人悶々としたらしい。




朝、私が目覚めたら「またODした」と

謝ってきた。

デパス10錠、ハルシオン5錠、

サイレース4錠。


私が隠していた薬を探して飲んだん

だとか。

ドロドロ。






なのに、朝の6:30から庭の木を切り

始めた。脚立を使っていたので、

降りるときふらついて転倒。




脳振盪おこしてた。





なんか、心配もするけど、怒りが先に


たってしまう。


なんなんだろう。この人の不安って。

なんなんだろう。この人の悩みって。

なんなんだろう。この人の家族って。

なんなんだろう。この人の人生って。





みんな心配してる。

旦那は病気だから仕方ない？

それで片づく？

病識なさすぎ。

自分のことばかり。




何度もなんどもOD。

死にたいって。

逃げないで。現実から。

辛いことばかりに目を向けないで。

周りにいる人を頼って、信じて。

どうしたらよくなるの？

また堕ちた

仕事から帰ってくるなり愚痴。

「納得いかない。納得いかない。」と

何度も言ってる。




職場で自分の意見が通らない。

信用して貰えないとか。



とにかく職場の同僚と帰ってからも

ずっとメールしてる。

明日から2連休なのに。




家にいる間も仕事のことで一喜一憂。

わかるけどさ。





そんなに堕ちてどうするの？