早くも頭痛・・

今年初の頭痛は

両目の奥から右こめかみ深部にかけての非・拍動性の痛みだった



昨年の、婦人系ホルモンに関する臓器摘出後は

頭痛とも永遠におさらばできるものだと

誰に言われたでもなく、勝手に思いこんでいたものだから

このところの頭痛はちょっと不意打ちをくらった形だったりする・・(￣з￣)



今日はお昼ご飯の支度をした後にEVE A錠を半量の１錠服用


しかし痛みがＭＡＸ近くなってからの服薬というのは

案の定効きが遅く・・わかってたのになぁ！(笑)


後悔するもすでに遅し・・


１時間程こたつでうだうだ寝て、ついさっきようやく痛みがひいた



原因は・・寝すぎ？？

昨夜はルパン三世が始まって３０分程で眠りに落ち

その後、深夜のダウントンアビー３シーズン目の再放送を２話程見た後に

正式にお布団に移動、

今朝は９時までぐっすり眠っていた

なので眠っていたのは正味１０時間程

その程度なら寝すぎじゃないだろうから・・

例によって水分摂取不足かしらね？？(・＿・`A)