メモ帳３５０ページ目 秋の気配

今日は8日振りに、残暑が戻り熱中症注意を促している。

今週の五輪ニュースは、アスリートとスポーツに汗を流している子供達に
とっては夢と希望が身近に感じられた嬉しい週になったと思う。

朝夕は清々しく、しのぎやすい日々が続いて散歩道には、確実に秋の気配
が感じられる。故郷北海道の大雪山系では、紅葉が進んでいるとの事です。
これからの日本列島は、目が離せない美しい季節がやってくる。

メモ帳３４９ページ目 東京五輪、観戦の為に生き延びるぞぅ～

国民的大慶事、2020年東京オリンピック・パラリンピック開催決定！！
東京開催はアジア初の２度目56年ぶりである。
昨日は一日中、興奮冷めやらぬまま7年後の東京をあれこれ想像し思い
を馳せた。

スポーツの秋というには今少し早い季節であるが、東京五輪開催決定の
ニュースを聞き、スポーツ少年達の朝の練習にも勢いを感じた。

しかし、実施競技の残り1枠に、レスリングが決定し、野球少年たちの夢が
叶なわなかった。
日本のお家芸、レスリングと野球、ソフトボールが除外候補の対象になった
のが信じられず残念でならない。

スポーツをする年齢はとうに過ぎているが、スポーツ観戦は年齢を問わず
楽しむ事が出来るのが良い、7年後ならまだ動ける、競技場で実戦を見る
事が出来ると思うと健康管理に気をつけようと今から欲張りになっている。

メモ帳３４８ページ目 天災は忘れた頃にやってくる

今朝のわが町府中市は、昨夜から未明に掛けての雷と大雨の影響が
著しく1時間に80ミリを観測し、落雷で電車がとまっている。



一言で異常気象と云われても、これ程恐ろしい事はない。
日本列島各地で、突風　集中豪雨　洪水等に見舞われている。
昨日は、出勤時間帯の地震と豪雨により完全に出鼻をくじかれた。

駅への近道の為、公園を横切ろうとすると、空が急に暗くなり、不気味な
雨雲が覆いかぶさるように急速に流れていると思った途端、大粒の雨が
降り出し、その勢いのすさまじさに身動き出来なくなった。

公園内には建物が無く、全身ずぶ濡れ状態でなんとかトイレに駆け込んだ。
すでに雨宿りをする数人がいたが、誰一人としてまともな状態ではない。

時々小雨になるが直ぐに雨足を一層強くして横殴りに叩き付けて来る。
あ～ぁ、何時止むとも知れぬ豪雨をトイレに閉じ込められて眺めているとは
哀れ極まりない。

諸々の悪条件でもう～仕事に出かける気分になれず、45分後にやっとトイレ
から開放され帰宅し、仕事は休んで朝湯に浸かり身体を暖めた。

メモ帳３４７ページ目 至福の一服は指定場所で

ここは、あちこちで締め出された喫煙者の為の憩いの場所である。

そんな人々を見守るように立つ1本の木、毎年一番早くサクラを咲かせ、
夏は葉を広げて日差しをさえぎり、秋は紅葉し、1年中喫煙者を見守っ
ている。
喫煙者の居場所は、いよいよ狭くなっていくようだ。

タバコの煙には60種類ものガン性物質などの有害物質が含まれている
事が分かり、健康増進法で公共施設やレストランなどで受動喫煙の防止
措置が求められ、分煙が進展した。最近では全面禁煙の場所が増えたり、
就業時間中の禁煙を進めたりする動きが広がっている。

「平成25年全国たばこ喫煙者率調査」によると、成人男性の平均喫煙率
は32.2％でピーク時の83.7％と比較すると45年間で51ポイント減少したそ
うだ。
特にシニア世代60歳以上は急激な喫煙率が減少したとの事である。この
数値は定年退職を機に、ストレスの多い仕事から解放され、健康長寿を
意識しだした結果だと私は考えている。

喫煙は、あらゆる病気へのリスクは分かっていても、どうしても禁煙出来
ない人の為の宣伝広告を見るようになった、「お医者さんと禁煙しよう」の
キャッチフレーズを見ると喫煙者は病人という事になる。
体内のニコチンを抜くには、お医者さんの治療が必要なのだろかと、信じ
難いのだが・・・？