スタートは心の持ち方
心はとても大切です
すべての不具合は 心から
と、いっても大袈裟ではありません
体の不具合をお持ちのかた
原因
心(感情)→カウンセリング
内臓、血液、リンパなど→食事
外的要因 歪み、痛み→筋膜リリース
で、対応しておりますが
紹介でいらした
お客様が
筋膜リリース希望でいらしたのですが
原因は心(感情)ストレス
とりあえず希望通り
筋膜リリースをしましたが
お手上げでした
お客様にもお伝えし
少し
カウンセリングをしましたが
カウンセリング希望もなく
変わりたいとも思ってない
オマケに自覚さえしていない
もう、なんともかんとも
私も
納得いかないので
お金はいらない
とさえ思いましたが、
お時間分の
働きはしたのだと
筋膜リリース分の
料金はいただきました。
筋膜、筋肉が
どんなに リリースしても
すぐ、もとにもどる
気休めにもならないくらい
頑固でした
正直、
私の手、肩が先に
ギブアップしてしまいました。
心、感情、ストレスを
閉じ込めて
みないように
ブロックしている方でした
頼ることに疲れた
なら、全部自分でやる
失敗するくらいなら自分でやる
完璧主義でもありました。
ですが、
このままだと
鬱になります。
鬱の三歩ほど手前の方でした
正直も自覚もないので
言葉は届かない
転ばぬ先の杖ほど無意味に感じます
が、
伝えなくては
と、お話しましたが
エセ的で嘘つきっぼく
相手にとらえられるのでは
と、思いました。
あんなに
ヒドイ状態なのに
本人が気がつかなければ
なんにもならない
三歩手前の鬱の正直
未病なのに。。。
と、
歯がゆい１日でした。
どうか、あのお客様に
届いていますように
と、祈ります
心、感情、ストレスは
体を硬直させます。
そして、
内臓のような部位も硬くなります
すると、
血流、リンパの流れも悪くなり
腰、肩、頭の痛み、固さ、歪みになります
なので
逆に
筋肉リリースからしてもムリなんです。
心、感情、ストレスを緩和し
それから
食事療法
ストレッチ
運動
少しゆるくなったころに
筋肉リリースをすると
意味が生まれます。
病は気から
正にその通りです。
10分でもいいので
歩く事や
10分でもいいので
ダラケること
そして、森林浴もとても良いです。
ストレス解消方法の１つです
例え
ガマンの中にあっても
自分の最大の味方は自分自身
自分の最大の理解者は自分自身
自分自身を常に
責めないこと、
理解してあげること
褒めてあげること
誰よりも
大切にしてください。
健康あっての自分であり
健康は心から育ちます
心を大切にしましょう
どんな自分も精一杯生きており
他人時軸で自分を成立させないこと
笑顔が、１つでも多くありますように
地球への感謝をおわすれなく
