生活を豊かにしたいのなら
まず
心を豊かにしなくてはなりません。
僅かなものにも感謝できる心が備われば
必然的にものごとはついてきます。
物質的に何かを求めても
結局は
飽きたらず次を求めてしまいます。
死んだあとに残るのは
物ばかり
遺族の身になれば
ある程度の年齢で
私物の整理ができるようになりたいものです。
心の安定には
まず
食事、睡眠
ありきたりですがこれが一番です。
先日いらしたお客様が
私の食事療法を受け
体調もメンタルも回復した！
と
喜ばれていました。
食事でこんなに変わるんですね！！
食事療法をされた方は
皆さん口を揃えて言います。
何事に順番があり
順番を間違えると
結局は一からのやり直しになります。
基礎を失くして物事は進みません。
また、
別の方は
体調が悪いのは何かが取り憑いているからですか？払ってください！
といわれます。
そんな簡単に
憑くこともありません。
確かに体質もありますが
先ずは
食事、睡眠、体力をつけることです。
自分自身のメンテもせず
ケア不足を
見えないもののせいにしてはいけません。
幸せになりたい！
と願うなら
まずは自分自身のケアをお勧めします。
地球への感謝をお忘れなく。
