落とし穴

今日は夏休み最後の日。　

家族で梨とぶとうを買いに行きました。　
　

私たちが住む大村は果物の産地で、
秋には梨やぶどうの直売所が開きます。　

もちろんスーパーにも地元の果物が並ぶのですが、
由紀子に実りの秋を感じさせたいと直場所に行くのが恒例になってます。　
　

おまけにもらった梨を持って
毎年お決まりの記念写真。　

ハイポーズ！！　




あ～～、やっぱり太ってるなぁ～！（笑）　
　
でも、そんなことお構いなしに、
帰宅して梨をほおばる由紀子。　



　
ご機嫌の一日になる予定でした。　
　

題の「落とし穴」は、
別に梨の直売所で穴に落ちたわけではありません。（笑）　
　
それは、お昼のこと。　

突然、由紀子が頭を叩いて泣き出しました。　
　
そして、口走る言葉は・・・。　

「９月１日。学校行かない！！」
。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!　
　

Σ(￣Д￣;)なぬぅっ!!　
　

どうして・・・・？　
　

アッ、しまった！！
Σ(〃゜ ｏ ゜〃) ハッ!!　
　

私・・・忘れていました。　
　

由紀子が楽しみにしすぎると、
ドキドキしてパニックになることを・・・。　
　

意識して学校の話題に触れないようにして、
サラッと新学期を迎えなければ、　

由紀子はドキドキに押しつぶされて
学校に行けなくなる可能性があります。　
　

新学期があと何日で始まる！・・・

と、由紀子が楽しみにし始めたときから用心すべきでした。　
　

（ノ＿－；）ハア・・・困ったことになったぞ！　
　

本当にややこしい子です。
（┐・・┌）ゲソ～～　
　

これが、夏休み最後の「落とし穴」と、言うわけです。　
　
この瞬間から、
新学期・学校・おともだち・先生・・・
学校に関するワードは使用禁止とします。

(*￣ ￣)bシー
　
＝END＝

お休み・お休み・学校・学校・・・・・

今日は土曜日。　

月曜日にはいよいよ学校が始まります。　
　

日めくりカレンダーを毎日めくっている由紀子も、
月曜日のページを覗き込んで・・・・・・

何を思っているのやら・・・（笑）　
　

いつも由紀子に連休などのスケジュールを教える時に
一ヶ月カレンダーを指差しながら　

「学校・学校・学校・お休み・学校・お休み・・・よ！」　

と、言うような表現を使います。　
　

今日も、２人でカレンダーを指差しながら　
　
お休み・　お休み・　学　校・　学　校・　学　校・・・・　
　（土）・（日）・　（月）・　（火）・　（水）　
　
＼(＠＾０＾＠)/ばんざ～い♪　
　

どれほど母子で新学期を楽しみにしているか、
ご想像ください！
ヾ(＠^▽^＠)ﾉわはは 　
　
　

昨日、書いたテレビの問題ですが・・・。　

夜にＤＶＤの予約をする為に、
イヤホンを使いながらテレビを操作していたのですが、　
由紀子の様子を見ていたら意外に平気そうなムード。　
　

調子に乗ってそのまま、
イヤホン使用のまま見ていたのですが、
気がつくと横で由紀子も音なしのテレビを一緒に見ていました。　
（*・。・*）あら？　
　
イヤホンをはずすと　

「音が！音が！・・・」　

と、騒ぎますが音がなければ大丈夫のようです。　
　

ＣＭの時間になると、
自分でＣＭのセリフを言ってるし・・・（笑）　
　
　

昨日まで全然ダメだったのに・・・
カレンダー効果でしょうか？　

もうすぐ学校が始まるということで、
少しだけ気持ちに余裕ができてきているのかもしれません。　
　

寝るときも、久しぶりに一度も不機嫌になることなく
スムーズに眠りに入りました。　
　

長いトンネルも新学期で終わりなのか・・・？　
　

期待してしまいます。
o(＠^0^＠)o ワクワク　

＝END＝

音のない世界

由紀子はパニックが頻繁に起きるようになると、
一気に感覚も過敏になります。　

一番影響が大きいのは聴覚過敏。　
　

頻繁に耳を押さえ始めたと思ったら、
次にはテレビの音が全部ダメになります。　
　

今回も一週間ほど前から、
我が家のテレビはほとんどＯＦＦ状態。　

朝は少しだけ見せてもらえるのですが、
昼からは全くダメ！！　
　

ＣＤで音楽を聴くことも、
ラジオも、鼻歌も・・・

ぜ～んぶダメ！！　
　
つまらない！
o( _ _ )o ショボーン　
　

３年前はこの状態が２ヶ月近く続きました。　
　

音の無い世界って、
けっこう精神的に追い詰められます。　

由紀子が会話ができるのならば、
まだ気も紛れるのですが、
由紀子はほとんど独り言ですからね・・・・。　
　

私はシーンとした部屋で本を読むしかないわけで・・・。　

ヘッドフォンで音楽を聴いて過ごすこともありますが、
そんなときに限って由紀子がパニックを起こすんです。　
　

もしかしたら、私が音楽を聴いていることも許せないのかもしれません。　

横暴ですよね！！
(! ──__──)　
　

私の少ないテレビタイムは、
由紀子がお風呂に入っている時と、
夜に寝てしまった後のわずかな時間。　
　

イヤホンで音を聴きながら静かに見ます。　

まるで、家族に隠れて怪しいビデオでも見ている気分です。（笑）　
　

でも、このところの睡眠不足で
いつもドラマの最初の方で寝てしまいます。　

1時間のドラマを見るのに何日もかかってしまうありさまです。　
　

最近はパソコンの音も受け付けられなくなっているようで、
パソコンの時間も減りました。　
　

何もすることがなくなって、
横になっているばかり。　

また、少しうつ状態かもしれません。　
　

夏休みもあと、２日です。　

新学期を目指して、
母子で頑張っているのですが・・・。　
　

学校に行ったら、
今度はみなさんに自傷や他害で
ご迷惑をかけるのではないかと心配で・・・。　

最悪、学校に行けなくなったら・・・
そんな恐ろしいことが頭をよぎって不安がいっぱいです。　

こわいよ～～～！

＝END＝

グローブ

夜中にタオルを手に巻いたんだ！　

という話しをまーまーにしたら、　

「グローブをはめさせたらいいね！」　

って、話になりました。（笑）　
　

最初は冗談だったのですが、
もしかしたら本当にいいかも・・・って！
ニャハハ(*^▽^*)　
　

まさか、本物のグローブを買うわけにも行かないので
手作りをしてみることにしました。　

でも、私・・・
ここ数日背中からの痛みのせいか左手にシビレがあるんですよねぇ～　

(￢ゝ￢)----＞それで、結局、
まーまーに作ってもらうことになりました。（笑）　
　

作品発表！！　
　



すばらしい！！
""ハ(^ー^*)パチパチ♪　
　

由紀子も気に入ったようで、
自分からつけてくれと言って、
頭を叩いてみたりして・・・（笑）　
　
まーまー！本当にありがとうね！！（
*⌒ー⌒*）　
　

最近、まーまーは私を助ける為に、
休みのたびに大村に帰ってきてくれています。　

感謝してます。　
　
　
もう一つ、うれしいことがあったんですよ。　
　

昼間、落ち着いている由紀子に、

「自傷や噛み付くことを止めて欲しい」

と話をしたときに、この絵を見せながら　

「ゆきちゃんが頭を叩いたり噛んだりすると、
お母さんは悲しいです。」　

と、何度も繰り返し話をしたんです。　




すると由紀子の表情が少し変わったような気がしました。　
　

この絵は由紀子が小さな頃に、
人の感情を教える為に使っていた絵です。　


　

このマークで
人はうれしかったり、怒ったり、悲しかったりすることを
繰り返し教えていました。　
　

もしかしたら、
これで由紀子との格闘の後で泣いていた私の気持ちが、
由紀子にも伝わるかもしれない！と、
藁にもすがる思いで使ってみたのです。　
　
　
その夜、由紀子が布団に入ったときに
グローブをつけてくれと言いました。　

そして、自分を叩きながら
「こうよ？！」と、言ったのです。　
　

このときは、自分の頭が痛くなるのが嫌だから
グローブを要求したのだと思っていたのですが、
暑くなってグローブをはずした後、

本当にイライラして来た由紀子が
自分の頬を平手で軽くパチパチ叩いて、　
　
「グーはダメよ！お母さんが泣くよ～！」　

と、言ったのです。　
　
伝わった！！
ヾ（＞▽＜）ゞ ウレシイ♪　
　
その後も、イライラするたびに平手で頬を叩きながら　

「こうよ？！」　

を繰り返していました。　
　

由紀子が私を悲しませたくないと、
頭を叩く方法を自分から変えようとしてくれた。　

本当にうれしかったです。　
　

そして夜中、
いつものように目を覚まして、
２時半から５時過ぎまでおきていましたが、
平手で何度も叩きながらも、
大きなパニックになることもなく、
２人で言葉遊びをしたりして過ごしました。　

眠かったけれど、つらくはありませんでした。　
　

平手で叩くたびに　

「ゆきちゃんエライねぇ～！
がまんしたねぇ～！」　

と、繰り返し誉めました。　

誉めることで、
いい行動を定着させようと思って・・・。　
　

ペアレントトレーニングがこんな時に役立った！！　
やっぱり勉強は無駄ではありませんね。（笑）　
　
でも・・・　

これで、何もかもが解決したわけではありません。　

朝、目を覚ました直後に大きなパニックが起きて、
また拳骨で自傷をしたり、
噛み付こうとしたりしました。　
　

興奮してしまうと、
自制心は効かないので、
結局は一緒なのです。　
　

でも、由紀子に私の気持ちが伝わっただけでも、
救われた気がします。　

それだけでもいいか！・・・

そう思う事にしました。　
　
　

うれしいこともあれば、困ったことも・・・。　


私にまた問題がおきました。　
　

背中の痛みと手のシビレがあると書きましたが、
昼間まーまーに由紀子を頼んで整形外科を受診したら・・・　

骨には異常はなかったのですが、　

「頚椎椎間板ヘルニア」だろうって・・・。
Σ(￣ロ￣ｌｌｌ）　マ、マジ？　
　

安静にして刺激を避けるように指示を受けましたが、
今の私には無理です。　

とりあえずは新学期が始まるまで
消炎剤と薬とで痛みを抑えることになりました。　
　

ネットで調べたら安静を心がけて治療をすれば
９割は数ヶ月で治ると書いてあったのでちょっと安心しましたが、
残りの１割に入らないようになるべく静かにしたいと思います。　
　
あァ～～、弱り目に祟り目って、
これでしょうかね？

（ノ＿－；）ハア・・・　

＝END＝

　

プール

今日は夏休み最後のプールでした。　

昨日の夜もパニックだったので、
プールでも爆発するのではないかと心配をして、　
そっとのぞきに行ってみたのですが、
Ｈ崎先生に甘えながら笑顔で水の中に入っていました。　
　
よかった！！　

家族以外にはそれ程、牙はむかないようです。（笑）　
　
　

ご機嫌でプールを終わって、
午後からまた２人きり。　

今日は私が２階の大掃除をして、
由紀子と離れていることにしました。　
　

数回トイレに入って、着替えを要求していましたが、　

「自分でしなさ～い！」と、
２階から叫んだら、ちゃんとやってました。　

やればできるじゃん！（笑）　
　

夕方はねーねーがやって来て、
２人でじゃれたり叫んだり・・・。　

「おかあさ～ん、ねーねーがいじわるをするんだよ～！」　

と、泣きそうな声を出しているかと思えば、
次の瞬間には笑っていて・・・。　

姉妹はいいですね。　

母は淋しいです。（笑）　
　
プールのおかげで今日は静かな夜になるかと思っていたのに、
お決まりのコースで夜中にパニックです。　
　

即、薬を飲ませて落ち着かせようとしたのですが、
ちょっと油断したすきにまた噛まれました。
ヘ(><#)ノ いた～い　
　

興奮したら本当に野獣と化す由紀子を相手に夜中の格闘。　

疲れます。　

情けなくて涙が出ます。　
　

でも、戦うしかないから・・・　
　

最後には近くにあったバスタオルを由紀子の手にぐるぐる巻きにして、
グローブ状態にしてやりました。　
　
そのグローブのまま叩くのですが、
ダメージは半減しているようです。　

これなら、少しは叩かせても大丈夫でしょう。　
　
そして、落ち着いたのでタオルをはずしてやったら、
しばらくして再び頭を叩き始めました。　
　

そのとき、由紀子が言ったんです。　
　

「手にタオルを巻くよ。」　
　

由紀子も叩けば痛いんですよね・・・。　

叩いてはいけないことも解っているんです。　

でも、どうしても叩かずにはいられないんですよね。　

だから、タオルを巻いて欲しいと言ったのでしょう・・・。　
　

本当にかわいそうで・・・　

思わず私が泣いてしまいました。　
　
　

連日、つらい日記でごめんなさい！　
　

３年前。　

由紀子が最初にストレスで潰れてうつ状態になって、
パニックと拒食と不眠症で苦しんだ時、
あまりにもつらくて私は日記を書けませんでした。　
　

でも今、再び同じような嵐を迎えてみて、

あの時、どんなにつらくても日記を書いておけばよかったと
心から思っているんです。　
　
あの時の日記があれば、
あのつらかった日々を振り返りながら、
自分を励ますことができたのに・・・。　
　

「つらいけれど、絶対に立ち直れる！」　

その確信が欲しい！！　

そう思います。　
　
だから、今年の夏はどんなにつらくても
一日も休まずに日記を書いてきました。　

みなさんに余計な心配をおかけして本当にすみません。　

でも、きっとまただんだん明るい日記が書けるようになりますから・・・。　
　

誰よりもそれを私自身が信じたいと思っています。　

＝END＝