季節の朝ご飯とお昼ご飯&午後のスィーツ

あなたの心に届くよう
あなたの身体に届くよう
まじめにコツコツお料理します。

レモン🍋

2020-08-20 22:32:49 | Weblog

随分大きくなりました。。。


この熱さでら朝晩水やりは欠かせないですが、きれいな緑いろの葉っぱ🌱には
元気がもらえます!


さて、もう少し大きくなったら、鉢にひと苗ずつ植えようと思います。
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今日もあぢぃ(暑い)💦💦です

2020-08-20 16:38:50 | Weblog

お昼に出掛けていて車に乗ってると、右手が日焼けするというよりは焦げるような暑さを感じたてん主


エアコンをつけっぱなしで出掛けていたので、帰宅してからは涼しかったんですが・・・・
でも、これエアコンの温度は 28.5℃
そんなに低い温度にはしていなかったのです・・・

超⤴️⤴️涼しい~~(´∀`~)


そう感じるからには、屋外は何度なんだ???

温度計🌡️を玄関先に出して計ってみたのです。

(((((゜゜;)💦💦

なんと40℃!

アスファルトの暑さも入ってるとは思いますが、40℃あり、もう本当にしんどさを感じるくらい高温でした。


猛暑というより、本当に酷暑ですねぇ(^。^;)


先日車で朝から長距離を走っていたんですが、夜に帰宅してから
なんだか体が熱くて、
なんだか変だったので、
体温を計ったら36度9分(いつもは36度くらいかな)あり、かなりびっくりし、なおかつドキドキして🌃夜を過ごしました(苦笑)
37℃も 一度見ちゃいましたねぇ・・・・(ーー;)

まあ、でも
熱中症っぽく体が熱かったし喉も乾いたので、水をのみ、身体を冷やしながら寝ました。
梅干しも食べて、寝ている途中も水分を取りながら、過ごしました。
朝になって落ち着きを取り戻りたんですが
時期が時期だけに、へんなドキドキもありました┐('~`;)┌(苦笑)


車に乗ってエアコンもつけて移動していても、熱中症っぽくなるんだ・・・・と
反省踏まえ、その後の車での長距離移動 の際は、水分も随分摂るようにしました。


エアコンつけていても、なかなか大変だと実感しました(反省~(^_^;))))




今日の屋外の気温も尋常ではありません


くれぐれも無理はなさいませんように・・・・
日陰にいても、熱中症になるかたもいらっしゃるいます・・・・

本当に酷暑です😱☀️


(私自身が軽い熱中症になんてなるなんて思わずにいました。)


水分大事ですし、睡眠も大事です⁉️
塩分も大事です。
気を付けるに越したことはありませんから~

みなさん
くれぐれも御自愛下さいませ。



7月の長雨のあと、8月の酷暑・・・・

極端ですねえ💦💦


いろんな意味で、本当に大変な今年の夏です‼️
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