獅子座の満月を前に～冬の終わり、ヒーローの旅立ち

トリニティセラピスト早苗です。

明日（29日）の夜明け前4：16に獅子座で満月を迎えます。

ホロスコープを見て分かるように、他の惑星たちは天底から東の地平線に向かって登ってくる前の南半球に輝く満月。

バケットのハンドル、シングルトンの満月。

夜明け前の宙に燦然と輝く。

獅子座の満月はヒーロー／ヒロインが冒険に旅立つ時。
対角の水瓶座に太陽と木星がコンジャンクション。
自由と希望と…遠くへ旅立つヒーロー／ヒロインへの餞（はなむけ）。

だけど、牡牛座で天王星と火星が太陽、月、木星に喧嘩を売るようにハードアスペクトをとってきて、旅の先に待ち構えるトラブルや戦いを思わせるようなｗ。

でもね、ヒーロー／ヒロインの旅は始まる。
どんなトラブルも戦いも、成長の為の大切な体験だから。
仲間と出会い、友情を育み、共に水瓶座の風の時代を征く。

風が吹く。
時代の風がー。

立春前の満月。

梅が香り、ほころぶ。
冬の終わりの香り。

頬をなでる風を感じながら新しい旅へ行こう。

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石川県野々市市の小さな隠れ家サロン
トリニティセラピー サロンアハナタ

トリニティセラピーは「からだ・こころ・たましい」の癒し

アナハタは”ハートのチャクラ”を意味します。

HPは⇒こちら

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冬の土用～体と心の浄化と滋養と～

トリニティセラピスト早苗です。

今、冬の土用に入っています。
1月17日～2月2日の期間が該当し、そして翌2月3日が立春。
四立（立春、立夏、立秋、立冬）は、新しい季節の「氣」が立ち上がる時。

西洋占星術では、この四立が『ゲート』に該当します。
立春は『エンジェルズゲート』
天使の門…なんて、なんとなく素敵(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

土用の期間は、次の季節の始まりに向けて、体や心を浄化し滋養する時です。
特に立春は東洋では1年の始まりなので、この冬土用の期間は1年のまとめと整理、次の季節の準備です。

太陽は明日、水瓶座へ入りますが、1年で最も寒い時でもあります。
特に北陸は厚い雲に空が覆われ、雪に閉じ込められるような時。

でも、春の氣がもうすぐ立ち現れる前のワクワクした気持ちもある時ですね(*´▽｀*)

エンジェルズゲートを通る前に、体と心を整えておきましょう(^_-)-☆

　
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でもって、久しぶりのご案内です。

1月のVRT（バイブレーショナルレインドロップ）キャンペーンは『惑星VRT・ベーシックver.』です。

最も基本のVRT。

惑星音叉の音（周波数）と精油の香りと薬効が合わさって、体と心、そして魂を整えます。

テーマは『魂の器である肉体の浄化とチューニング』

次の1年のサイクルを迎える前に、スッキリと整えませんか？(^_-)-☆

サロンはお客様毎に全てのリネン交換及びアルコールでのサロン清掃の為、施術メニューについては1日にお一人のみご予約承りとなります。

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■１月VRTキャンペーン『惑星VRT・ベーシックver.』
施術料：通常20,000円⇒15,000円
施術の流れ：足湯⇒背骨調整⇒VRT（足裏＋背中）

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■スペシャルディープトリートメント
『アロマ温石セラピー（フルボディ）』＋『VRT』のW施術！
施術料：35,000円⇒25,000円
施術の流れ：足湯⇒背骨調整⇒アロマ温石（全身）⇒VRT（足裏＋背中）

詳しくは⇒こちら

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『タオル』は手軽なストレッチアイテム♡

トリニティセラピスト早苗です。

画像は脚の裏側（お尻のつけ根、もも裏、膝裏、ふくらはぎ）のストレッチ。

この部分は男女問わず硬い人が多いのです。

そして、硬い人ほど、指先をつかもうとして「力み」が入りやすくなり、力むと筋肉が緩まないという…(/ω＼)悪循環やで…

ストレッチの「キモ」は対象になる筋肉とそこに繋がっている筋肉の余計な力が抜けていること。

そんな時は画像のように『タオル』を使うことで、体が硬い方も気持ちよくストレッチを深めることができますよ(^_-)-☆

または手はつま先に届くけれど、手の握力が弱くてホールドが辛い方も、タオルをしっかり掴むことでポーズが安定し、余計な力みを抜くことができます。

　

私も気持ちよく脱力しつつストレッチしたい時はタオルを使っています。

　

このポーズだけでなく、いろんなポーズでタオルを上手に使うと、簡単にストレッチが深まりますよ。

　

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ということで、今週のレッスンスケジュールをご案内。

寒い時期、動くのが億劫になりますが、一緒に気力・体力・免疫力を高めていきましょう(^_-)-☆

対面のクラス、オンラインのクラスと両方ありますよ。

＝＝＝今週のレッスンのご案内＝＝＝

《1月18日（月）》

■19：30～21：00　オンラインヨガレッスン@オンライン

・テニスボールでほぐし→ヨガ

ベーシックなポーズを丁寧に、これからお休みタイムに向かっていく為のストレッチとリラックスのヨガです。

《1月19日（火）》

■19：00～20：00　滝汗！HIIT@幸せの虹

細胞レベルで若返ると研究結果が出ているノルウェー式ＨＩＩＴ（高強度インターバルトレーニング）をメインに行ないます。

汗をかいてスッキリ。気持ち良く脂肪燃焼＆アンチエイジング。

■20:30～21:30　調整＆メディテーションヨガ@幸せの虹

身体の調整をしながら身体を内観し、瞑想によってリセットしていくチューニング（調整）のヨガです。

《1月21日（木）》

■10：30～12：00　リラックスヨガ教室@常讃寺本堂

テニスボールのほぐし＆タバタ式トレーニングをしてから、ベーシックなポーズを丁寧に、筋肉を鍛える要素も盛り込んだヨガです。

■19：30～20:30　滝汗！アンチエイジングHIIT＠オンライン

体が細胞レベルで若返ると研究結果が出ているノルウェー式HIIT（高強度インターバルトレーニング）をメインに行います。

気持ちよく汗をかいてスッキリ。脂肪燃焼＆アンチエイジング！

・ウォーミングアップ→ノルウェイ式HIIT→クールダウン＆ストレッチ

レッスンについて詳しくは→こちら

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2021年、今年最高の開運日～♡

トリニティセラピスト早苗です。

昨日から『全惑星順行』に入り、本日『一粒万倍日』＆『天赦日』。

ついでに『甲子の日』と『陽遁始り』も重なる良き日(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

全ての惑星が順行しスムーズに動いているところに、一粒が万倍に育つ種を植えるに良き日であり、かつ百神が天に昇り、万物の罪を許す日であり、十干十二支の最初の日であり、陽のサイクルが始まる日…と、何かを始めるには今年最高に良き日です！

　

今年、育てていきたいこと、発展させていきたいこと…『種』を撒きましょう～

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地の力を踏まえた上で、風の力へ

トリニティセラピスト早苗です。

地の時代においては、水は湖のように溜められ、日は竈の火となり、風は壁によって塞がれた。

それにより制御され、積み上げていく力となった。

溜めて、維持する力が地の力。

風の時代、水は波となり、火は煽られ燃え盛り、砂は風に巻き上げられる。

大きく動かし、拡大させるのが風の力。

良くも悪くもいろんなことが簡単に広がりやすくなる。

だからこそ、地の時代で培った慎重さやコツコツさ、重さも大切にしていきたいのです♡(*´▽｀*)

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冬来たりなば春遠からじ～本日、山羊座新月

トリニティセラピスト早苗です。

13日（水）14：00に山羊座で新月を迎えます。

風の時代を迎えて初めての新月を、地の星座である山羊座で迎えるというね。

その上、この山羊座新月は8ハウスで起こり、あの死と再生の冥王星とコンジャンクション(´･ω･｀)不穏だこと…

　
冬の真っ只中で起こる新月は、まさに冬の試練であり、義務や責任を背負った新月。

コロナで自粛だ、大雪だと、生活の基盤や安全を脅かされるような状況。
自分たちが享受していた当たり前の安全や生活が薄氷を踏むような脆弱なものだったと改めて気づく。

だけど、ここから風の時代を生きていく為の基盤を作り上げていく。

もう、昨日までの世界と同じ世界ではないということは、2020年から既にひしひしと感じているはず。

冥王星は2008年から2023年まで山羊座に滞在し、私たちが築き上げたと思い込んでいた基盤や基礎を崩壊させ、そして新しい水瓶座の形へ再生させていきます。

山羊座的社会から水瓶座的社会へ。

さらに9ハウス水瓶座で土星と木星のグレコンコンビに水星がトリプルコンジャンクション。
そこへ11ハウス牡牛座天王星が火星とコンジャンクションしてスクエアを形成というさらなる不穏さ…(;´∀｀)

世界は変わる。

大きな痛みをを経て次の世界を目指す。

私たち個人も、自分の足元を見直して、どう安心安全を確保するか。

それはコロナだけでなく、この先を生きる全てにおいてー収入や健康、人との関わり。

今、最も寒い季節。閉ざされた世界。

冬眠できるならしたいところだけれど、そうもいかないのが人間の世界ですしね～(´･ω･｀)やれやれ

この山羊座新月は6月夏至の辺りに風のグランドトライン、水のグランドトラインと共に山羊座満月で満願を迎えます。

そこ目指して、頑張ろう。

『冬来たりなば春遠からじ』ですからね(^_-)-☆

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雪かきの疲れにヨガはいかが？(^_-)-☆

トリニティセラピスト早苗です。

北陸…また雪がどっさりと降りましたね。

この週末は雪かき祭りでした(;´∀｀)

　

連日の雪かきで疲労が溜まったり、筋肉痛になっていらっしゃいませんか？(*´▽｀*)ワタシも気持ちよい筋肉疲労中～

　

今週のレッスンスケジュールをご案内いたします。
雪道の運転が苦手…という方は、ぜひオンラインレッスンをご利用くださいね(^_-)-☆

　
オンラインレッスンの初回体験は参加費無料なので、除雪の疲労回復にお試しどうぞ。

メールフォームより、お名前と希望のレッスンをお知らせください。⇒こちら

＝＝＝今週のレッスンのご案内＝＝＝

《1月11日（月）》
■19：30～21：00　オンラインヨガレッスン@オンライン
・テニスボールでほぐし→ヨガ
ベーシックなポーズを丁寧に、これからお休みタイムに向かっていく為のストレッチとリラックスのヨガです。

《1月12日（火）》
■19：00～20：00　滝汗！HIIT@幸せの虹
細胞レベルで若返ると研究結果が出ているノルウェー式ＨＩＩＴ（高強度インターバルトレーニング）をメインに行ないます。
汗をかいてスッキリ。気持ち良く脂肪燃焼＆アンチエイジング。

■20:30～21:30　調整＆メディテーションヨガ@幸せの虹
身体の調整をしながら身体を内観し、瞑想によってリセットしていくチューニング（調整）のヨガです。

《1月14日（木）》
■10：30～12：00　リラックスヨガ教室@常讃寺本堂
テニスボールのほぐし＆タバタ式トレーニングをしてから、ベーシックなポーズを丁寧に、筋肉を鍛える要素も盛り込んだヨガです。

■19：30～20:30　滝汗！アンチエイジングHIIT＠オンライン
体が細胞レベルで若返ると研究結果が出ているノルウェー式HIIT（高強度インターバルトレーニング）をメインに行います。
気持ちよく汗をかいてスッキリ。脂肪燃焼＆アンチエイジング！
・ウォーミングアップ→ノルウェイ式HIIT→クールダウン＆ストレッチ

レッスンについてお問合せ＆参加申し込みはメールフォームよりどうぞ⇒こちら

ヨガレッスンについて詳細⇒こちら

オンラインレッスン（Yoga ＆ HIIT）について詳細⇒こちら

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2021年始動ですよ～(∩´∀｀)∩

トリニティセラピスト早苗です。

さあ！始まりました2021年(*´▽｀*)

今年も充実させていきましょうね～。

2020年はこれまでの価値観がひっくり返るような…人と対面で会えない・会わないことで社会を維持していかなければならないという、これまでの人類がかつて体験したことのない価値観の中で生きなければならない1年でした。

その中でできること、新しくできること、たくさん生まれましたね(^_-)-☆

シビアな状況に陥った方、逆に成功に近づいた方、それぞれだったと思います。

時代は戻らず、進んでいく。

時は未来より現在へ流れ来る。

レッツラゴー！(∩´∀｀)∩

今年は妹家族も実家へ帰省せず、両親と私の静かなお正月。

親族に不幸もあったので、毎年続けてきた夜中の初詣も自粛。

初めて除夜の鐘を聴きながらお布団に潜り込みました。

雪が音もなく降り続き、元旦の朝は真っ白な世界！

ふかふかの真っ新な雪の庭へ出ようと思ったら、父に先を越されるとかｗ

真っ新な気持ちで2021年、水瓶座の風の時代を生きていく(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

皆さま、今年もよろしくお願いいたします！

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