トリニティセラピスト早苗の日々是好日~ひよっこYoginiのつれづれ日記~

金沢市野々市市にて、元型リーディング・アロマ音叉療法・アロマ温石セラピー・レイキの施術や指導、ヨガ教室をしています

あなたの背中の「天使の翼」

2016年10月25日 | Yoga
トリニティ・セラピスト早苗です。



あなたの背中の「天使の翼」


そう、肩甲骨ですよ。



触った感じは天使の翼って言うより、『取っ手』『ハンドル』感ハンパないけど…(*´▽`*)
 
握りたい人は言ってね(笑)
 
んで、きゅ~っと真ん中に寄せていきま~す。


 
肩甲骨が自由に動くと、心も軽くなりますよ。
まあ、肩は軽くなるよ、確実に。
肩こりさんは肩甲骨を動かしましょうね。
 
ところで見ておわかりの様に、私の背中、ほとんど目立った筋肉ありません(笑)
筋肉無くても、骨で動く意識を持つのですよ。
 
…それ以前に、脱ぐなよ…と言うね(´・ω・`)
体張ってんなぁ~早苗さん。
 
さて、今週のヨガ教室のご案内。

25日(火)
■19:00-20:00「からだを変えるリセットヨガ」@幸せの虹
■20:30-21:30「循環のプラナフロー」@幸せの虹
※上記の2クラスはご予約制です。幸せの虹HP(http://www.shiawasenoniji-yoga.com/)よりご予約下さい。
 
26日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室(リセットケア有)」@Yoga & Forum Puzzle2階スタジオ
 
27日(木)
■10:30-12:00「常讃寺代行」@常讃寺本堂
■19:30-21:00「リラックスヨガ教室(リセットケア有)」@Yoga & Forum Puzzle2階スタジオ
 
30日(日)
■19:30-21:00「リラックスヨガ教室(リセットケア無)」@Yoga & Forum Puzzle2階スタジオ
 
テニスボールで、この翼のあたりを解すと、とても気持ちよ~く。
可動域もぐいぐい広がりますよ。
肩こりのない世界を見に来ないか?(笑)




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安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング
体と心をリセットして健やかな自分を作る【リラックスヨガ教室
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まさかのタンパク質不足!?

2016年10月21日 | Health&Beauty
トリニティ・セラピスト早苗です。


…実はワタクシこの夏より少し体を絞りまして、
ここまでで5kgほど痩せた訳ですが…

どうも脂肪と共に筋肉も落ちているようで。
粘膜も弱り、口元の口角炎が1か月ほど治りませぬ。

先週の2回焼き肉飲み会お肉を摂取したおかげで多少治りかけた
…と思ったら、今日あたりまた悪化傾向。

どうもタンパク質が足りてないらしい…

こんな職業なので、運動量はそれなりにある生活だから、
筋肉の維持の為に意識して大豆製品や卵を摂取していたんだけど、
まあ、1日1食ベースじゃね。

最近のお腹が空いた~感は体がメッセージを寄越してたのかも。
 
大豆製品は優れた蛋白源ですが、
アミノ酸バランスが偏っているので、それだけでは体が使えないのですよね。

玄米(白米でもOK)と一緒に摂るとアミノ酸スコアが良くなって、
タンパク質として使えますが、
糖質制限の為に、この夏から玄米を食べていなかったのです。
 
昨日の午後、「幸せの虹」さんでのTRXトレーニングの後、
会員さんやゆき軍曹(←幸せの虹オーナー)と話してて、
ここはやはり文明の利器「プロテイン」を摂取して、
一度速やかに回復させては…と。

確かに~本当は自然な食品で賄いたいけど、そろそろヤバい感じ。
 
自分の体を触っても筋肉の痩せ方ハンパない。
鍛えてるのに…
タンパク質を補給できなきゃ、筋肉も壊れるだけだもんね。

と言う訳で、しばらくプロテインも摂取しようかと思うのですが、
とりあえず手作りプロテインドリンクを作りました!

夕方と夜に2回。
 

夕方のドリンク

材料は、卵、豆乳、ローマカパウダー、ローカカオパウダー、ステビア。
いわゆるスーパーフードも加えたスペシャルドリンク的な。
 

夜のドリンク

材料は、玄米粉、豆乳、ローマカパウダー

市販のプロテインもいいけれど、
カゼインは取りたくないし、ヴィーガン用プロテインは
結局穀物やシード類で作られていて、それらの材料はうちにある。

と言うわけで、とりあえず、手作りです。

ローマカパウダーはぜひプロテインに入れるといいですよ。

詳しくはまた次の記事にでも書きますね。



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今週のヨガ教室のご案内【10/17-10/23】

2016年10月18日 | Yoga
トリニティ・セラピスト早苗です。



昨日の夜10時のお月様。
なんやらメラメラとアヤシゲな雲に覆われていますね~



夜11時のお月様。
空の雲も晴れて、煌々と力強い月光♡

夜空が美しい季節です♪


さて、今週のヨガ教室のスケジュールをご案内いたします。
天高く馬肥ゆる秋。
ご飯が美味しくて美味しくて仕方がないアナタ!
お待ちしておりますよ♪

逆になんだか食欲が湧かないわぁ…と言うアナタもどうぞ~


18日(火)
■19:00-20:00「からだを変えるリセットヨガ」@幸せの虹
■20:30-21:30「循環のプラナフロー」@幸せの虹
※上記の2クラスはご予約制です。幸せの虹HP(http://www.shiawasenoniji-yoga.com/)よりご予約下さい。
 
19日(水)
■10:00-11:30「リラックスヨガ教室(リセットケア有)」@Yoga & Forum Puzzle
 
20日(木)
■10:30-12:00「常讃寺代行」@常讃寺本堂
■19:30-21:00「リラックスヨガ教室(リセットケア有)」@Yoga & Forum Puzzle
 
23日(日)
■19:30-21:00「リラックスヨガ教室(リセットケア無)」@Yoga & Forum Puzzle




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2年前に辞めた会社を本日卒業

2016年10月15日 | Weblog
トリニティ・セラピスト早苗です。



今夜は片町にて、また焼き肉飲み会でした…
ヨガ講師としていかがなものかと思いますが、まあ、よしとしましょう(笑)
 
今回集まった人は、以前勤めていた会社の部長連です。
私含め一部課長~。
まだ会社に残っている人、辞めて転職している人、私のように浮草家業になった人。
辞めて以来、2年ぶりに会いましたが、
2年の時間がなかったかのように、以前と同じように話しているのが不思議でした。
長いようで短い2年の歳月…
 
辞める前に直属の上司だった部長もいらっしゃり、
辞める際に伝えることができなかった後悔や感謝を伝えることができました。
 
もっと出来たのでは?と思う反面、
その時に戻れば、おそらくあの時以上には出来なかったであろうと思うということは、
やっぱり自分の限界までは頑張ったと言えるでしょう。
求められた結果を生みだすことはできませんでしたが、
そう言った意味ではもう後悔はないかもしれません。
 
そして、今のこの道に踏み出すことができたおかげで
、出会った人、出来事、今の自分の全てがある訳で。
 
そう言った意味では、やはり過去はそれ以上でもそれ以下でもないのでしょう。
 
2年前に辞めた会社を、やっと本当に卒業できた今夜。




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【血流回復♡アロマ温石セラピー モニターさん1日で埋まった感謝キャンペーン】←長いよ(笑)

2016年10月12日 | 星々の声
トリニティ・セラピスト早苗です。


 
皆さま~、昨日ご案内いたしました「血流回復♡アロマ温石セラピー モニターさん募集」ですが、
あっちゅう間に予定人数15名様のお申し込みを頂戴いたしました。

ありがとうございマッスル~~~~♡(*´▽`*)

ウレシクてちょっと踊っちゃうよ♪ルララ~~~



 
ちょっと寒さを感じるこの時期、
やっぱりみんなほぐされて温まりたいのねん…と言う訳で、
早速キャンペーンを決行したいと思います!(←思いつきだろ?)

 
『モニターさん、1日で埋まった感謝キャンペーン』と銘打ちまして、
心ばかりではございますが、お得に施術を受けて頂けます~
 
ど~ぞ、この機会をご利用くださいませね♡
冷えた女になっちゃイカンでござるよ~。あ、男子もね。
 
詳細は以下の通り~↓

 
【血流回復♡アロマ温石セラピー モニターさん1日で埋まった感謝キャンペーン】
 
料金 10,000円(通常料金12,000円より、2,000円OFF!)

■キャンペーン期間 本日~11月末日施術分まで

■人数 制限なし。たくさんの方に体験していただきたく存じます~(*´▽`*)

施術の流れは以下の通りです。

↓ウェルカムティー&体調チェック
↓足湯
↓施術(臀部・腰・背中・肩・腹部)
↓施術後のカウンセリング
 
■お申込み・お問合せ方法
FBメッセンジャー 
またはメール sanae.anahata★gmail.com(★は@に変えて下さい)にて、お気軽にどうぞ。
 
■当サロンの所在地は野々市市白山町(野々市消防署そば)です。
ご予約時に詳しくご案内いたします。
 
■以下の方は施術できませんので、ご了承ください。
 ・アトピー等皮膚に症状がある方(施術の刺激により悪化の恐れがある為)
 ・生理中、妊娠中の方(下腹部に刺激が入る施術の為)


==========================
 
昨日アップした、当該施術についてのご案内を再掲載いたします。
昨日の記事を読んでない方はご一読を~
 
ーーーーーーーーー以下、転載ーーーーーーーーーーーーー
皆さま、いろいろと大なり小なりお体の不調を抱えていらっしゃると思います。
それら症状の大部分は、お体の冷えが直接的・間接的に影響しています。
血流不足が筋肉の血流を不足させ、コリや強張り、むくみを引き起こします。
腹腔内の血流不足による消化器系・婦人科系の不調。
お体に触れると奥にひんやりとしたコリが存在しています。
 
それら血流不足で冷えてコリコリのお体を、アロマと手技で丁寧にほぐしていき、
温石でさらに手技では及ばない部位に「熱」を届けることによって、
より深く体の奥のコリをほぐして血流を回復させます。
暖かい血液が強張っていた部分に流れ始めると…♡

仕上げは音叉の精妙なバイブレーションで調整。
 
開発モニターさまには、
夜中におトイレに通う羽目になった方。
夜ぐっすり眠れた方。
施術直後におトイレで大きなお便りが届いた方。
お膝や腰、肩の痛みが和らいだ方など、
さまざまな効果がありました♡
 
※男性も、私と直接のご面識がある方、
または女性クライアント様からのご紹介がある方はOKです。
男性も癒されたいですよね♪

----------------転載終了---------------------------



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【血流回復♡アロマ温石セラピー モニターさん募集】

2016年10月11日 | アロマ音叉療法
※予定人数に達しましたので、モニター受付終了いたしました※

トリニティ・セラピスト早苗です。



 
ちょっとー、急に寒いじゃありませんか(;´Д`)
体がついていけず、本日は頭痛日和のワタクシです

…ほら、アタシって繊細だから(←はっ?)
 
さて、ずーっと開発モニターさんでメニュー開発に取り組んでおりました
「アロマと温石(ホットストーン)と音叉」を使ったセラピー。

いよいよリリースいたします♡


 
皆さま、いろいろと大なり小なりお体の不調を抱えていらっしゃると思います。
それら症状の大部分は、お体の冷えが直接的・間接的に影響しています。

血流不足が筋肉の血流を不足させ、コリや強張り、むくみを引き起こします。
腹腔内の血流不足による消化器系・婦人科系の不調。
お体に触れると奥にひんやりとしたコリが存在しています。
 
それら血流不足で冷えてコリコリのお体を、
アロマと手技で丁寧にほぐしていき、
温石でさらに手技では及ばない部位に「熱」を届けることによって、
より深く体の奥のコリをほぐして血流を回復させます。

暖かい血液が強張っていた部分に流れ始めると…♡

仕上げは音叉の精妙なバイブレーションで調整。
 
開発モニターさまには、
夜中におトイレに通う羽目になった方。
夜ぐっすり眠れた方。
施術直後におトイレで大きなお便りが届いた方。
お膝や腰、肩の痛みが和らいだ方など、さまざまな効果がありました♡
 
ぜひ、モニター期間中に体験してみてくださいな~
 
※男性も、私と直接のご面識がある方、
または女性クライアント様からのご紹介がある方はOKです。
男性も癒されたいですよね♪


詳細は以下~↓


【血流回復♡アロマ温石セラピー モニター募集概要】
 
■募集人数 15名様(お申込み先着順)
■モニター料金 6,000円(通常料金12,000円の半額です♪)
■モニター条件 
・11月末日までに施術を受けることができる方
・体験後、簡単なアンケートにご協力下さる方

施術の流れは以下の通りです。

↓ウェルカムティー&体調チェック
↓足湯
↓施術(臀部・腰・背中・肩・腹部)
↓施術後のカウンセリング
 
■お申込み・お問合せ方法
FBメッセンジャー 
またはメール sanae.anahata★gmail.com(★は@に変えて下さい)にて、お気軽にどうぞ。

■当サロンの所在地は野々市市白山町(野々市消防署そば)です。
ご予約時に詳しくご案内いたします。
 
■以下の方は施術できませんので、ご了承ください。

 ・アトピー等皮膚に症状がある方(施術の刺激により悪化の恐れがある為)
 ・生理中、妊娠中の方(下腹部に刺激が入る施術の為)




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アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【バイブレーショナルレインドロップ
安全で効果的音叉で耳ツボ【耳ツボ音叉セラピー
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング
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耳ツボ音叉療法1Day習得講座のご案内

2016年10月07日 | アロマ音叉療法
トリニティ・セラピスト早苗です。

耳には全身のツボが約110か所あります。
この耳にヘヴィーフォークと呼ばれる重し付音叉で振動を響かせていくと…♡



【耳つぼ音叉療法習得1Day講座】を開催いたしますので、
受講者を募集いたします。

今回は平日、火曜日の開催です。





米国発“音叉”を使う新しい「耳ツボ療法(耳ツボセラピー)」

耳ツボ療法は、その速効性と手軽さから最近改めて注目されています。

PCやスマホに長時間向かうライフスタイルよる肩こりや腰痛、目の疲れに。
あるいはダイエットやリフトアップなど、美しくなるためのトリートメントにと
幅広い症状に対応していくことが可能な施術です。

従来の耳つぼ療法は、先端の尖ったポインターでツボを確認し、
その部分にチタンなどの着いたシールを貼る方法が主流ですが、
この講座で学んでいただくのは「音叉」を使用した新しい耳ツボ療法です。

反応点にヘヴィーフォークと呼ばれる重し付きの音叉を使い、
直接振動(ヴァイブレーション)を入れていきます。

従来の耳つぼシールを使い、微弱な刺激を与え続けるものより
効果をその場で実感しやすく、
また粘着シールにかぶれを回避でき

肌の弱い方にもお試しいただくことが出来る手法です。


【開発者】
米国の医師、Dr.クリスティ・ボンズ・ギャレットより開発されました。
西洋医学の医師でありながら鍼灸師でもあり、
さまざまなセラピーや療法に精通し、
効果があると感じたものを自身のクリニックで治療として提供しています。

実際の体験者の声として多いのは
視界が開け、目がスッキリした!
その場で頭痛が楽になった!
疲れが抜け体が軽くなった!
ストレスによる食べ過ぎ飲み過ぎが治まった!
自覚のなかった不調を耳ツボをやったことで捉えることが出来た。
…など施術後の効果を多くの方が実感されています。


【こんな方におすすめです】

・既に耳ツボをサロンで提供されていらっしゃる方。
・サロンの新メニューの導入を考えていらっしゃるセラピストの方。
・そもそも耳ツボ療法ってどんなもの?と耳ツボに興味のある方。
・何らかのデトックスが必要と感じている方、
・体質改善の方法を探している方
・自分自身のセルフヒーリングから身近な知人や家族にやってあげたい方。
・音叉で行う新しい耳ツボセラピーという波動療法をやってみたい方

【講座概要】〈約5時間〉

●歴史ある耳ツボ療法
●音叉を使った有用性
●耳ツボの仕組み・鍼灸治療と反射区について
●音叉を使った耳ツボは何故効果が望めるのか
●耳ツボ音叉・ダイエットセラピーとしての耳ツボ
●やったらわかる耳ツボ音叉の可能性
●施術の流れ
●実例・きっとみつかる症状別耳ツボMAP

[施術事例]
・リフトアップ
・小顔
・ダイエット
・目の疲れ
・頭痛
・首・肩こり
・腰痛
・ストレス解消
・女性特有の悩み
・むくみ
・冷え性
・不眠
・便秘
・美肌


【耳つぼ音叉療法習得1Day講座】

■開催日時:2016年10月18日(火)10:00〜15:00

■場所:サロンアナハタ(石川県野々市市白山町※ご予約時住所詳細ご案内致します)

■受講料39,800円(テキスト付き)

道具一式(専用のOM音叉/耳鍼/アクティベーター)代金16,330円

合計 56,130円(道具一式お持ちの方は、受講料39,800円のみ)

■担当講師:吉田 早苗(日本五感療法協会認定講師)

■定員:4名(申込み締切10月13日(水)正午まで

教材等の準備の為、締切日厳守です。お申し込みはお早めに。
お申込・お問い合わせはこちら⇒sanae.anahata@gmail.com

もしくはFBメッセンジャーでもOKです。https://www.facebook.com/sanae.yoshida.18


日本国内にてアロマ音叉療法の普及を図っている協会です
一般社団法人日本五感療法協会





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癒し、癒される1日

2016年10月03日 | Weblog
トリニティ・セラピスト早苗です。



今日は午後、お仕事の前に白山比咩神社へ。
先週、しらやまさんに参拝し、
菊理媛さまに、ひとつお願いをしましたところ、
その日の内にお使者を遣わせてくださり、答えが与えられました。

そのお礼参り♡
 
昨日一昨日の週末は朔日参りで賑わったであろう境内も、
今日はひっそりと静か。

白い光がひたひたと辺りを覆っていました(*´▽`*)




 
さて、夕方は耳ツボ音叉療法の施術を1件。
一鍼入魂でございます。
「体質改善耳ツボ音叉療法12回チャレンジ」で
11回目の施術のクライアント様。
驚きの展開もありましたが、
来週の残り1回の施術も心と魂を込めて行きますぞ!

 
そして、夜は逆に癒し手の使い人にご訪問頂き、ヒーリングして頂きました♡

最近、エネルギー的に詰まったり抜けたりが多いワタクシ~。
しっかりお掃除&補給して頂きました。
今も頭部にジワジワきてます~(*´▽`*)ふぃぃ~~~
やっぱりヒーリングはやって頂くと気持ち良いです。
 
パームヒーリング(手当て療法)はいろんな流派やメソッドがありますが、
畢竟、癒す心と委ねる心の共鳴ですね~。
 
ありがとうございました♡




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日暮れの海は潜在意識に繋がる海

2016年10月01日 | 元型リーディング
トリニティ・セラピスト早苗です。



日も落ちた海岸。

暗い空と、打ち寄せる波を見ていると、
意識が海の中へ呑み込まれていくような錯覚が…

日が暮れた後、夜の闇が訪れる直前の海は、
元型リーディングの時に潜っていく意識の海を想わせます。

明るく透明な南国の海ではなく。

暗い日暮れの海。

そこへクライアントさまと一緒に潜っていく…

一筋のアンカーロープを意識の海底に沈めて
静かに潜降していく…



こんなイメージ。

顕在意識の層を抜け、潜在意識の層へ。
そしてその奥の集合無意識の領域へ。
全ての情報がある領域へ…

その時の海は、日常の光が届かない暗い海。

ひとすじのアンカーロープ。

それを伝い、より深い領域へ。


今日はそれを思い出させる海でした。



あなたの「たましいの約束」を読み解く元型リーディング。
詳しくは⇒こちら をご覧くださいね。

ご予約は随時受付中です。






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