NHKあさイチ流・自由研究が“オナラ”を取り上げた！視聴者アンケートに答えて、『オナラがよく出る！オナラの回数を減らしたい！オナラの臭いを何とかしたい！』と１９００通を越える若い女性からの切実な悩みの声が寄せられた！これに自称"オナラ評論家”の小生はすかさず飛びついた！古今東西を問わず、女性が特に若い女性が人前で屁をひることは大きな恥とされるところである！何とかしたい！何とかなるか？・・・
江戸時代には“屁負比丘尼（へおいびくに）”と言う尼さんのアルバイト職業があった！良家のお嬢さんに付き添ってお稽古事の場に行って、お嬢さんがデッカイのを「ブゥ～～！」とこいたときを見計らって、部屋の後ろ隅っこで待機するその尼さんが『申し訳御座いません！私としたことが、とんだ粗相（そそう）を仕出かしましてお許しくださいませ！』と平謝りするという仕事である、もし付き添って行っていない娘だったら、どうするんだろう？あとで、その親に回数分の請求書を廻すのだろうか？・・・
プレゼンターは松田利仁亜アナ（３５歳、山形出身、早大、２００２年入局）が身体を張って担当した、“臭い&回数の激減テク！”、“世界のオナラ対策”、“あの食材で「さよオナラ！」”、“要注意！オナラに潜む病気”、“オナラを好い香りにチェンジ！”５つのテーマを追って順番に取材を進めていった、何とかしたい！果たしてオナラの悩みは解決されるのでしょうか？・・・
まず松田は、自分のオナラの臭いで困っている八王子在住の主婦・松本周子（ちかこ、４６歳）さんを訪ねた、おばさんじゃん？この松本さんは昨年１１月１５日放送の“スゴ技Q～サツマイモに恋してる”に回答者として出演していた！松本さんは夕食に甘味とコクがあって大好物のサツマイモを揚げていた、それを食べたあとのオナラの臭いに、１１歳になる長男が『おえ～っ！死ぬ～～！殺される！』と鼻がひん曲がるようなネギの腐ったような酷い臭いが充満し、思わず窓を全開にして凌（しの）いでいた！・・・
その強烈なオナラの臭いは彼女が勤めるコンビニのパート先にも及んでいた！接客中催すたんびに、お客さんに不快な思いさせないよう店の端へ移動し音をカムフラージュするため、『あ～～～何て美しい青空なんでしょう～～～か！』と大声出しながら誤魔化しぶぅ～！と放屁し手で仰いでオナラを分散しなければならない！一番本人が臭いを感じるゆえ、辛くて気持ち悪くて、なんと涙ぐましい努力であろうか！・・・
そんな松本さんに“オナラの悩み”をまとめてもらうと、一つ、お腹の中にパンパンの風船が入っているように、お腹が張ってゴロゴロ不快感を伴う痛みが出て困っている！二つ、仕事中にオナラが出そうになってしまう！三つ、家族と一緒に車の中いる時に、出てしまうと悪臭で大騒ぎになる！四つ、臭いが卵の腐ったような臭いがする！やれやれ、そもそもお悩みのオナラの正体は何なのか？・・・
人は食物を食べると胃の中に酸素と窒素の混ざった空気を胃の中に取り込み、腸の中へ入って行くことになる、これは臭いはしないがオナラの素の７割を占めるらしい、あとの３割は腸の中の細菌が活動して作るガスである、食べたものの種類によって色んな臭いを作るが、なんとガスの種類は４００種類にも及ぶようである！これらガスの中に硫化水素、インドール、スカトールなどの臭いの成分が混ざり合っていて悪臭を作っているようである！・・・
先ほどの松本さんのオナラの悩みである、"お腹が張る！”、“オナラが何処でも出る！”、“オナラが臭う！”、これら三つのオナラの悩みを一挙に解決してくれる方法があるらしい！ある日、松本さんはオナラの悩み相談に定評のある世田谷の鳥居明消化器内科医を訪ねた、まず行なったのはレントゲン撮影だった、レントゲン写真にはオナラの部分が黒く映っていた！やはり松本さんのには普通の人の何倍もの黒いガスの部分が映っていた！幸い病気らしきものは無かったものの、大腸に大量のガスが溜まりお腹の張りの原因となっていた！・・・
大腸の動きを活性化し、溜まったガスを積極的に排出して、お腹の張りを解消できる秘策“バウエル（Bowel 大腸）マッサージ”を施してもらうため松本さんは横になった！但し腹部に痛み、腸に炎症がある場合は行なってはいけないそうである！両脚を曲げ、お腹の筋肉を緩めるのがポイントのようだ！大腸は下腹部に時計回りに伸びている故、この大腸の曲がり角の流れに沿ってガスを追い出すのである！・・・
まず最初は右側の骨盤の上に両手の指先を重ねて５cm沈むように１回押す！この時大切のコツがある！指が深く入り腸を効果的に刺激するように、腹式呼吸しながら息を吐くときに押すのである！次２番目に右側の肋骨の下を押す、３番目に左側の肋骨の下を押す、４番目に左の骨盤の上を押さえる！最後５番目にに膀胱の上を押さえる！この手順を１セットとして、５セット、即ち５回繰り返すのがポイントとなる！・・・
すると突然、松本さんの顔が歪み『おならが出るかもしれない！マジで！』とほとばしった、やおら立ち上がった松本さんはトイレへ駆け込んで！ビィビィビィビィ～～～！ではなく、スカッ～～～ん！と放屁してスッキリ～～～！☆なんとバウエル・マッサージの直後！お腹の張りが一挙に改善してしまったのである！効果はこれだけではなく、その後も松本さんに家で１週間マッサージを続けてもらった、食生活は変えていないにも拘らず、大腸の動きが活性化し悩んでいた便秘も一気に解消してしまっていた☆・・・
１１歳の長男があんなに嫌がっていたオナラの臭いが全くしなくなっていて！松本家に快適な生活空間が出来ていた☆何故オナラの臭いが消えてしまったのだろうか？オナラとは食べたものを“腸内細菌”が分解する時に発生するガスのことで、これが“臭いの原因”になっている！便秘だと食べたものが腸内に長く留まるため、腸内細菌との接触時間が増加し、大量のガスが発生し！オナラの臭いが強烈になっていた！・・・
逆に便秘が解消すると腸内ガスが減少し！あの強烈な臭いも減少するのである！今回のバウエル・マッサージを通じて、松本さんは『目からウロコが落ち！これまでオナラが悩まし続けてきた、すべてから解き放たれ、ラクになって心の雲が晴れたと喜んでいた☆松本さんのbefore&after のレントゲン写真を見比べてみると、１箇所に澱んで固まっていたガス群が、マッサージ後では、ガス群が解（ほぐ）れてバラバラに分散して圧力が無くなり、お腹の張りがなくなっていた☆３日に１回のお通じが毎日あるようになり、ガスの通りも良くなりオナラから臭いが消えていったのであった☆めでたし☆めでたし☆・・・
ここからスタジオに専門家ゲスト、東邦大学で消化管ガスを探求する瓜田純久教授が加わった、バウエル・マッサージは腸内のガスを動かすという意味で非常に大きな期待が持てるといえると推奨していた☆お風呂あがりにリラックスして腸の働きがよくなるときに行なえば、より効果がよくなるようである☆しかしバウエル・マッサージをやればオナラがぷ～～すか！ぷ～～すか！出やすくなるのでは？と少し恥じらいをもって有働由美子アナが訊ねた！・・・
松田アナはすかさず曰く、好きなときに放屁出来るよう“オナラ・コントロール”の技を鍛えておけば？無理にオナラを我慢せずに好きなときに放屁出来るようになるとやや強引気味に言い放った？オナラを我慢すればどうなるのだろうか？瓜田教授は『ガスは逆流して口から出てまいります！お尻からメタンガスを注入すると、７，８分で口から出てまいります！メタンガス、水素ガスと二酸化ガスは口から出てくるが、窒素ガスは何処にも吸収されないのでオナラで出すしかないです！だから我慢しないで頂きたい！』とのたもうていた、では第２話の“オナラ対策海外編”は次回にしよう・・・(-_-)zzz
