サマーソニック♪

本日で8月も終わりですね！
皆さんはお盆休みなど利用してどこかお出かけに行きましたか？



私はサマーソニックという日本最大級のロックフェスティバルに行ってきました!!



私が見たアーティストは
ONE OK ROCK
MAN WITH A MISSION
nothing's carved in stone
デスキャブ・フォアキューティー
the HIATUS
シガーロス
TOTALFAT
SiM
coldrain
などなどを見ました


日本のアーティストだけでなく海外のアーティストもたくさん出演していて、初めて見るアーティストも多く、会場がQVCマリンスタジアムだったのでとても楽しいフェスティバルでした

夏終わり(?_?)

あと今日を含めて２日で八月も終わりですが、
まだまだ暑さが続きそうです

夏の終わりごろから秋への季節の変わり目は体調を
崩される方が多くなります。

夏の間、つめたい飲み物をよく飲み、エアコンにあたり
身体が冷えてしまっています。

冷えによって自律神経のバランスが崩れ、それが夏の終わりに
「疲れ」として出やすくなります

暑さで身体そのものが疲れているのと、精神的なものとで
心身のバランスが崩れやすくなります。

まずは冷えをとる事が大事です

夏の肌

こんにちは、スタッフＡです！

もうすぐ９月ですが、日差しはまだまだ痛いくらいに強いですね。

私は日焼けすると真っ赤になってしまうので、少しの外出でも日焼け止めは欠かせません。

母の遺伝で色白なのですが、この前ふと母の足を見たら大根のような驚きの白さでビックリしました！

少しくらい健康的に焼けたかったのですが、母のあの白さの遺伝子が私にもあるとなると、やっぱり難しそうです・・・。

　

ビーチで修行

こんにちは、スタッフKです。

まだまだ暑いですが夏もだんだんと終わりが近づいてきました。

そこで素敵な夏の思い出を作るべく海に行ってきました。

昔スイミングスクールで鍛えた腕でかっこよくクロールでもキメてビーチの視線を独り占めしてやろうとたくらんでたのですが周りを見渡せば院長ばりにこんがり焼けた人ばかり。

夜だと確実に見えないレベルです。

こんなところで自分の真っ白な肌を出したら別の意味で視線を独り占めしてしまいそうだったので、海に入らず直射日光に照らされてたらマズそうな干物が一人前できあがりました。

いずみで癒されて♡

　

朝夕はだいぶ涼しくなり、日暮（カナカナ）等の虫の声も聴かれるようになり、

秋の気配を少しずつ感じるようになりましたね。


でもまだまだ、日中は蒸し暑く、だるくて・・・と言う方も多いと思います。

夏休み中、お子さんやお孫さんと出かけてお疲れ気味の皆さん、

　　慢性疲労は肩こり、腰痛の症状を長引かせてしまいます。

　

是非、いずみの治療でこころも癒されて下さい

身体のバランスを整え、＜食欲の秋?＞

　　に備えましょう

夏の終わり。

こんにちは！スタッフTです



夏もそろそろ終わりですね

23日に処暑と言って節季的に見ても夏の終わりに近づいてきております

夏好きの僕としては毎年この時期は少し寂しくなります




しかし処暑を過ぎてもまだまだ暑いですね

夏嫌いな方ももう少しの辛抱なのでなんとか乗り切りましょう

緑のカーテン

こんにちは

我が家では、昨年に続き今年もゴーヤの緑のカーテンを作りました。

７月過ぎてから苗を植え付けたので、夏の盛りに間に合うかどうか心配だったのですが

なんのそのみるみるうちに葉とつるで立派な緑のカーテンとなりました。

部屋の中から見る緑は、癒されます

先日　初収穫し定番のゴーヤチャンプルーで頂きました。

シャキシャキした食感とほろ苦さでとってもおいしかったです。

今朝も1つ収穫。今度は天ぷらにしてみようと思います。

耳骨～じこつ～

こんにちは


「イルカの耳骨」ってご存知ですか?？

その名の通りイルカの耳の部分の骨です


その形から「布袋石」とも言われています。
イルカの耳骨って計り知る事が出来ないほど時間を経ているもので
古くから幸運のお守りとして大事にされているのです


「海に沈まず岸まで流れ着いてくる」と言う縁起の良さから海のお守りとして広まっているのです


そろそろ夏も終わりですが、海に行ったときに砂浜で探してみて下さい
特に台風後はある確率大です


その他、流木やらビーチグラス等々

はじめまして、鍼灸師の山崎です。

血液型はA型です。
今年の夏は木更津の海へキスをつりにいきました
釣ったキスは焼いて食べました美味しかったです。
今日も暑いですが、頑張りましょう

夏バテ(~_~)

まだまだ暑さが続くようですね

体は完全に夏バテの状態の人が多いかと思います。
言ってる本人も若干の夏バテです。

春先からの紫外線や日焼けなどで、お肌も夏バテ状態になっています。
お肌ケアをしないとシミや肌荒れの原因になってしまいます

お風呂はしっかりつかる
　　ぬるめのお湯でゆっくりつかりましょう。
　　スキンケアの入った入浴剤を併用すると効果的です。
　　入浴後はなるべく10分以内に肌ケアをする。

しっかり睡眠をとる
　　夜しっかり寝ることで成長ホルモンの分泌が促され、
　　お肌の修復もしっかりされます。

今からでも間に合います。しっかりお肌ケアもしましょう