ヒューマン・ギルドの岩井俊憲です。
5月も残すところあと数日になりました。
さて、6月には、ヒューマン・ギルドでは次の3大企画が開催されます。
１．アドラー派による夢のワーク
6月6日(日)１０：００－１７：００
http://hgld.co.jp/hpgen/HPB/entries/17.html 参照
２．ELM勇気づけリーダー・トレーナー養成講座
6月12日(土)１４：００－１９：００、13日(日)１０：００－１７：００
http://hgld.co.jp/hpgen/HPB/entries/14.html 参照
３．勇気づけのワークショップ
6月26日(土）１０：００－１９：００、27日(日)１０：００－１７：００
http://hgld.co.jp/hpgen/HPB/entries/17.html 参照
１．アドラー派による夢のワーク
この「夢のワーク」は、5月16日(日)に同じ内容で山梨で行い、5月17日のブログ「山梨で『アドラー派の夢のワーク』」 で書いていますので、ご記憶の方もいらっしゃることでしょう。
その後、この「夢のワーク」に参加された方々がご自身のブログに感想を残しておられるので、ご参照ください。
アドママさん 勇気づけ心のサプリ 「夢のワーク面白かったですよ」http://blog.goo.ne.jp/adomama-smilenet/e/90f72cb96f74fc41d7ec4c230031cf86
taichiさん 山梨臨床心理と武術の研究所 「アドラー派の夢のワーク」
http://taichi-psycho.cocolog-nifty.com/adler/2010/05/post-5873.html
蕪さん 勇気づけの教室 「私の夢」
http://yuukiduke.blog.so-net.ne.jp/2010-05-19
よしよしさん イカのおすし 「夢解釈 山梨にて・・・」 http://ameblo.jp/yoshi1235/day-20100518.html
受講料は、会員12,000円、一般15,000円（資料・税込み)
講師：岩井俊憲
２．ELM勇気づけリーダー・トレーナー養成講座
「30分で勇気づけの研修ができたら？」のニーズに応えて、勇気づけのスキルを全面公開してしまったコースです。
第8期は、もうすぐ満員になってしまいます。
第8期のリーダーは、鈴木三穂子さんと米山秀樹さん。
「勇気づけリーダー開発チーム」のことについては、下記のブログをご参照ください。
2008年7月13日 「読む顔写真（6）『勇気づけリーダー養成講座』開発プロジェクト・チーム・メンバー」
2008年9月16日 「我ら『勇気づけ』ゴレンジャー」
2008年9月28日 「第１回『勇気づけリーダー養成講座』」
受講料：42,000円(完璧な資料・税込み）、再受講は20,000円
３．勇気づけのワークショップ
勇気づけの技法を学ぶ講座ではありません。ひたすら自分自身を勇気づけ、他者との深い絆を結ぶワークショップです。
私がもっとも私らしく振る舞える2日間です。
12月の「勇気づけのワークショップ」に参加された岡村佳和さん(家族会員）が「勇気づけのワークショップに参加して」と題して感想を書いてくれていますので、ご参照ください(2010年2月号のニュースレターでも掲載)。
年末に勇気づけのワークショップに参加しました。このワークショップは、分かるより感じる講座です。そこでこれは使える!!と感じたことを書いてみました。
一つ目は、「願望達成には、願望をはっきりと自分で描くことが大切」。ワークの中でグループの仲間に3分間好きなことをやってもらうお題がありました。でも、私は思いつかず、順番を最後にしてもらいました。意外と「自分のやりたいこと」っていざ訊かれると言えないことってあるのです。そこで、「思うようにいかないねぇ」と呟くことがよくありますが、それって本当は、願望をはっきりとイメージしていないことも関係が深いのではないかと思うのです。
これは、セルフコーチング理論でもよく書いてあることですが、私は、成功への第一歩は明確な成功イメージであり、今年成し遂げたいことを描いていきます。
二つ目は、「成功には、マイナス思考でもプラス思考に書き換えることが必要」。これは、岩井先生の著書『心の雨の日の過ごし方』（PHP研究所）にも書いてある「ライフライン」を書くワークを描いたことで気づいたことでした。描いた皆さんが、沈んだ時期はあり、説明するときにはマイナスの表現になってしまいやすいですが、これをあえてグループの仲間がプラスの表現で書き換えてくれるのでした。それも、「これは難しいよ…」というものでも頑張って書き換えることが大切なようでした。
このことをワークショップ終了後に一日の終わりに「散々な一日だった」と思うことでも、「手ごわい相手と戦えた自分は成長したなぁ」と考えることでできるようになっていました。また、このことに気づいたことも大きな成長でもあります。
三つ目は何より、岩井先生こだわりのＢＧＭの効果です。ＢＧＭを聴きながら瞑想するのですが、ワークショップの始まりのときは、時間軸の意識を現在に設定することにより、過去の後悔や未来の心配を排除し、「今を生きる意識」を強化するようにしました。私たちは日常でも、仕事や遊びをしているときでも、意識が過去や未来に飛ぶことがあるので、これは日々意識して取り入れたい習慣です。
また、ライフラインを書き上げたあとに、自分自身のこれまでの軌跡を思い浮かべるときもＢＧＭで瞑想しましたが、知らない間に涙が溢れてしまい、静かにプーさんのハンドタオルでぬぐっていました。ワークショップの翌日にＭｉｘｉにてワークで知り合った仲間の日記を見たところ、ワークショップの主題曲「パッヘルのカノン」を使ってワークの思いをＹＯＵＴＵＢＥから貼り付けていたので、私もＹＯＵＴＵＢＥから副主題曲「黄昏のワルツ」を貼り付けました。新しい仲間が増えて感謝でした。
次回参加される方は、汗と涙をぬぐうタオルかハンカチをご持参ください。
受講料：会員 30,000円、一般 35,000円（資料・税込み）
講師：岩井俊憲
◎それぞれの講座のお申し込みは、
（１）ヘッドに戻って、ヒューマン・ギルドのURLの「お申し込みフォーム」
（２）必要事項を記載して info@hgld.co.jp へ
＜お目休めコーナー＞ サントリーホールのローズガーデンのバラ⑤
