特にメインのないお弁当と、悲しい性

おはようございます

うわ～今日も良いお天気

今日のお弁当

・豚+しめじ中華炒め
・ゆでたまご
・ツナ+トマトスイートチリ和え
・かまぼこ青海苔和え
・きゅうり醤油漬け
・ナス+しし唐揚げびたし
・トマト
・おかかふりかけごはん
・玉ねぎ+トマト

今日こそは買物へ行かなくては…。冷蔵庫の残り物で作ったお弁当です


…突然ですが、TVが壊れました。

症状としては、突然ブツンと電源が切れて、数秒後ブツンとつく。の繰り返し。
これが30秒ごとに繰り返されます。

これ、結構イラッときます。

ドラマを30秒見ていて、ふ～っとドラマに入った瞬間、ブツン

で、5秒後くらいにまたブツンと再開。

「え？今、なんて言ったの？えーっ」みたいな事の繰り返し。

ドラマに入っていた時間を返せ～って感じです。


夫は落語や講談を見るのですが、ブツン。

「全然わからん」とぼやいています。

でしょうね。

なので、自然とTVを見なくなってきました。

しかし、この状況も土曜日まで。

土曜日には新しいTV様が我が家へ

これで、連続ドラマを見ることができます。

それにしても液晶TVって安くなったのですね。
壊れたTVは12年前購入したのですが、ずいぶん高かったのです。

新しいTVは安いし画質はいいし、インターネットまで見られるんですってよ。

TVとPCと携帯とタブレットが、近づいているような。

別にそこまで便利じゃなくてもいいんですけどねぇ。

でも付いているのと付いていないのちょっとの金額の差。すると、付いている方を
選んでしまう性（サガ）。

必要ないのにねぇ…。


あれもこれも、たやすく手に入るならとりあえず欲しくなってしまう。

これが人間の性でしょうか。悲しい性ですねぇ…。

とはいえ、早く連ドラを心置きなく見られるようになりたいな

冷汁のお弁当と、娘の富士山画像と、感動とは

おはようございます

今日は風が強いですねぇ…。

今日のお弁当

・冷汁
　　豆腐　きゅうり　なす　みょうが　大葉
・ごはん
・スクランブルエッグ
・かばぼこ大葉梅おかかサンド
・ミニトマト
・チャーシュー(市販品)
・ぶどう
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ

わ～い　今日は大好きな冷汁だ～い

宮崎のご当地グルメ、冷汁。

夏はこれが美味しいんですよんぇ…。

ご当地では、温かいご飯に掛けて食べるのですが、我が家では
ごはんも冷やしていただきます。

夏、どんなに食欲がない時でも、これだけは食べれます

会社の冷蔵庫で冷やして、ランチが楽しみ楽しみ


さて、昨日娘から「富士山登って来たよ」とメール。それで画像を送ってもらいました。

動物好きの娘らしい、最初の一枚は小動物。



ヒメネズミかアカネズミらしいです…。

そして雲の上の景色





なんだか見ているだけで涼しそう…

娘は確か、富士山もう4回くらい登っています。

私はまだ一回も登っていないんですよ。いつ登れるかなぁ…。


昨日の話の続き、感動の件ですが。

感動とは、ポジティブな驚きと共に発動されるそうです。
その後、幸福・安堵・満足といった気分が高まって感慨を覚える。
これが感動だそうです。

そう言えばそうですよねぇ…。

昨日のジャスミンさんやレンさんのコメントで、感動は心の栄養とおっしゃっていましたが、
凄くぴったりな言葉ですね。

ポジティブな感動体験。これが人を成長させるのではないかしら。


今朝、面白いなと思ったのですが。

私が冷汁を作って、タッパーに詰めていたら。

夫が「漏れるんじゃないか」って言うんです。

私は全くそんな心配しもしないで、朝、目覚めて、

そうだ！今日のランチは冷汁にしたらいいんじゃない？

って布団の中でひらめいて、それから冷汁をランチに食べれる嬉しさで
ウキウキしながら冷汁を作っていたんです。

確かに冷汁は汁物ですから、その心配はありますよね。

でもそんな心配全くしなかった自分にびっくりです。

まぁこれをおっちょこちょいとか考えが浅いとか言うんでしょうけど。

でも自分の思いつきが嬉しくて、そしてそれを形にしたお弁当も楽しみで。

感動とまではいかないけど、幸福・安堵・満足を覚えたわけです。

だからこそ、このお弁当日記も続いているんでしょうね。

自分の思いつきを形にする。それが毎日できるお弁当。

お弁当作りって、なんて楽しいんでしょうね。

中華なお弁当と、感動ってなんだろ？

おはようございます

今日も素敵なお天気。

今日のお弁当

・餃子(市販品)
・きゅうり浅漬け
・エビチリ
・ミニトマト
・ナス中華サラダ
・アスパラベーコン巻
・チャーハン
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・メロン

チャーハンのお弁当は、ちょっと嬉しい朝です。

今朝、娘からLINE。

今日は富士山登るので、報告しておくって。

娘はもう富士登山何度目何だろう…。

確か今回で4回目じゃないかな。その中の一回は1合目から登っています。

まだ夏休み前だし平日だし、お天気も良いし気持良いんだろうなぁ…。

登ってみたいと思いつつ、人の多さに圧倒されて登る気になれないでいます。

死ぬまでに一度は…と思っていますが。
良く考えたら、富士登山は体力いるので、登るなら早い方がいいんですよね。

でも仕事があるし、平日はなかなか…。

でも人混みは嫌だ…と堂々巡り。そのうちに登山者規制が掛かってしまうんでしょうね。

死ぬまでに、あそこを歩きたい、あそこも行ってみたいとか思いますが。

仕事をしている限りそう気軽には行けません。

仕事を取るか遊びを取るか…ですが。

生活のためにはやっぱり仕事です。

後は体力維持を精一杯頑張るしかないんですけど、これも足を痛めている今、
歩きに行けないし。

家でストレッチや筋トレを地道にやるだけ。

歯がゆいけど、仕方ないですねぇ…。


かといって、宝くじでも当たって、仕事をやる必要が無くなって、
あちこちで掛け放題になったら、それはそれでつまらなくなるのかしら？

貴重な休みに行くからこそ、想いが募る。だから感動を得られる…のか。

それとも、いつでも行けて天気に合わせて日にちを選んで行った方が、感動が得られるのか？

そもそも私が歩きに行きたいのって、感動を得られるからなのかって今、気付きました。

何に感動しているんでしょうね？

美しい風景？達成感？どっちも？

どうしてそんなに感動したいんでしょうね？

どうしてそんなに心を震わせることをしたいんでしょうね？

旅でもテレビや映画でもゲームでもスポーツでもボランティアでも仕事でも、
感動って、みんな大好きですよね。

…これて本能なのかしら？


おっと、もう時間が。

感動ってなんでしょうね？もうちょっと考えてみようと思います。

特にメインのないお弁当と、西光堂のクルミクッキー

おはようございます

ちょっと蒸し暑いけど素敵なお天気です。

今日のお弁当

・エビ+アスパラソテー
・小松菜+にんじん+揚げ煮
・ビーフシチュー
・わけぎ+カニカマ酢味噌和え
・たらこふりかけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・メロン

今日のメインは、これって決められなくて。
ビーフシチューも美味しそうだし、えびとアスパラソテーも美味しそうだし。

引き分けってことで

でもデザートはとっても豪華でしょ？

叔父叔母からの頂きもののメロンです。
朝、ちょっと味見してみたら、ちょうど食べごろ。あま～い

なかなか自分では買えませんからね。
味わって食べたいと思います

さて、昨日ストレッチサークルに行ったら。
先日、サークルの後にリンパドレナージュしてあげた友達から、こんなものが。

西光堂のクルミクッキー



このクッキー、ホロホロで粉砂糖がたっぷりまぶしてあって、ホント美味しいんですよね～

そしてこのパッケージがまた可愛いでしょ

私の大大大好きなお菓子。

どうしてKさんは私の好物を知っていたのでしょう？

素人のリンパドレナージュなので、足りない所もあったかと思うし、
そんな気を使わなくて良いのに…。
私の勉強にもなることだし。

でも喜んでもらえて良かった～

大事に大事に食べたいと思いま～す

ありがとうございます

春巻きのお弁当と、伊豆の先生

おはようございます

今日は素敵なお天気。

そして昨日は電車の中から見た夕焼けも素晴らしかったのですよ～

今日のお弁当

・春巻
　　チャーシュー　みょうが　しょうが
・ゆでたまご
・きゅうり浅漬け
・ミニトマト
・ほうれん草+カニカマ胡麻和え
・ひじき煮
　　ひじき　にんじん　こんにゃく　揚げ
・たらこふりかけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・さくらんぼ
・ヨーグルト

ひじき煮、ひじきよりほかの具の方が多くなっちゃった

春巻は、母から教えてもらったミョウガとショウガを入れてあっさり春巻です。
これがなかなか美味しいんですよねぇ。


昨晩は、伊豆にいる高校時代の先生から電話がありました。

先生にはとてもお世話になったので、毎年お中元を差し上げています。
そのお礼のお電話でした。

先生、とっても元気そう。奥様も電話に出てくださって、お喋り。

優しい可愛い奥さま、私、大好きなんです。

先生は引退されてから、伊豆に引っ越されて、海がすぐそばの
とっても素敵なご自宅にお住まいなんですよ。

憧れちゃう田舎暮らしです。

若い頃は恋愛や結婚で悩んだ時に、色々と相談に乗って下さった先生。
いつも優しく見守って下さっている人がいること、本当に私は幸せ者だなぁと
思いました。そして、

「先生、伊豆に行ったら、また突撃隣の晩御飯しに行っちゃいますよ～」

って脅して？おきました

今度伊豆に行ったら、お会いしたいと思います。

かまぼことほうれん草のゆず胡椒和えのお弁当と、自分のコレ！

おはようございます

今日は朝から雨です。

今日のお弁当

・焼き鯖
・ゆでたまご
・きゅうり浅漬け
・ミニトマト
・チャーシュー(市販品)
・かまぼこ+ほうれんそうゆず胡椒和え
・鮭+ごまのっけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・さくらんぼ

今日のフルーツはさくらんぼ

母が毎年この季節になると、山形の農園から取り寄せてくれるんです。

私も去年から、娘と息子に送っています。職場の人たちと食べなさいと言って。

でも彼らから何も言ってこないから、まだ届いていないみたい。

昨晩、サッカーワールドカップ、日本勝ちましたね～

なんちゃってファンのtontonと夫で、時々チャンネル回してチェックしていたんですけど、
「これはもしかして勝てるのか？」と、終盤はちゃんと見て、応援していました。

良かったですね～

やっぱり嬉しいですね。アジアで初だそうですね。南米のチームに勝ったのって。

サッカーファンの弟はどうしているかと、義妹のEちゃんにラインしてみたら、

「泣いていまーす」だって

サッカーファンにはたまらない初戦の勝利ですね。おめでとうございます


そういえば、一昨日の晩TVで、日本代表の長谷部誠選手の「この人には敵わない」って
言う人を探す番組を見ました。

中学のサッカー部orクラブチームでの先輩だそうです。

その先輩は、凄くサッカーが上手くてサッカーの強い高校に進学したそうですが、
なかなかレギュラーになれず、嫌になってしまい、卒業後はサッカーを
辞めてしまったそうです。

最後に長谷部選手と対面するのですが、昔あんなに上手くて怖くて凄かった先輩が
サッカーから離れていることを知り、長谷部選手は絶句していました。

先輩は、長谷部選手を誇りに思っているって声をかけていました。


自分がコレ！と思ったことは、やっぱり途中で投げ出しちゃいけないんだなぁ…
なんて思いながら見ていました。

と、いう訳で、私のコレ、今晩はシナリオ講座です

6月末の締切こコンクール2本に向けて追い込みです。

結果はどうなろうと、最善を尽くします。

それでいいのだ。

棒棒鶏のお弁当と、肝に銘じて

おはようございます

気持の良い朝です。

今日のお弁当

・鯖焼き
・棒棒鶏
・煮物
　　揚げ　おくら　しめじ　にんじん
・スクランブルエッグ
・搾菜+ごまのっけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ
・マヌカハニー入りヨーグルト

昨朝の大阪での地震、びっくりしました。

関西には叔父、叔母、従兄弟がいるので心配しましたが
皆、無事が確認できました。

亡くなられた方も出てしまいましたね。
ご冥福をお祈りします。

ブログのお友達も何人か大阪の方がいるので心配です。

地震は予測不能ですね。

関東もいつ来てもおかしくないのです。
関東だけでなく、日本全国どこに行っても地震が来ないと言う場所は無いのですよね。

いつどんな災害や危険に会うかわからない。いつ命を落とすかわからない。

このことをいつも肝に銘じておこうと思います。

ロールキャベツのお弁当と、父の三回忌

おはようございます

今にも雨が降りそうな朝ですね。

今日のお弁当

・ロールキャベツ
・塩鮭
・もろきゅう
・キャベツ+きゅうり+大葉浅漬け
・カニカマスクランブルエッグ
・搾菜+ごまのっけごはん
・玉ねぎ+豆腐+きゅうり+カニカマサラダ

土日は、宮崎県で父の三回忌がありました。

法要の営まれた土曜日は、とてもお天気良く、でも爽やかで。
お寺の中も風が通ってとっても気持ちが良かったです。

この日は、父と、父の妹の夫、つまり叔父の命日も2日後のため
2回続けて法要を執り行ないました。

親戚が集まっての夕食は、盛り上がり楽しい夕べとなりました。

店からの素晴らしい川の眺め




その後、私はホテル近くに出来たスーパー銭湯？にどうしても行きたくて
一人、温泉へ。

その後、弟の部屋で弟、義妹、姉や夫、従弟も一緒に飲んで。

合間に、義妹のリンパドレナージュをして。

翌日の朝食の前に、朝のお散歩



川辺で鳥の声、川面を魚の跳ねる音を聴きながら、のんびり友達にメールしたりして。

畳堤



この五ヶ瀬川の氾濫を、阻止するために水位が上がってくると、
この隙間に畳を突き立てて並べ、水を止めたそうです。
畳が水分で膨張して頑丈な堤になったそうですよ。

ホテルの近くに祠がありました。





干支が彫ってありました。わ～可愛い

さて、朝食



昨晩あんなに食べて飲んだのに。
このホテルの朝食は、美味しくて。郷土料理もたくさんあるので外せません。

空港までの帰る道、立ち寄ったのは。

大御神社





　

ここは、大昔、地下からマグマが流れ、隆起した岩に囲まれた神社です。

で、ガイドさんに助けられながら急な階段を降りると。



ほら、この角度から見ると、昇り竜が見えるんです。



確かに

台風の接近で、ちょっと心配しましたが、飛行機はほぼ定刻に飛び、

窓からは



富士山と、三浦半島



わ～地図で見たまんま。左上にちょこっと小さい富士山。そして、右下は千葉ですね。

こうして無事法要は終わりました。

親戚が集まって楽しい時間を過ごせたこと、父もきっと喜んでくれるはず。

さぁ、気持ちを切り替えて仕事に行ってきま～す

ハンバーグのお弁当と、ヘッドマッサージャー

おはようございます

今日はこれから雨だそうです。

今日のお弁当

・ハンバーグ
・千切りキャベツ
・きゅうり
・アスパラベーコン
・ミニトマト
・塩鮭
・セロリ+ナス浅漬
・搾菜+ごまのっけごはん
・玉ねぎ+豆腐+トマトサラダ

今日もデザート無しでちょっと淋しいな。

でも、ハンバーグにアスパラベーコンと、私の好きなものばかり

この頃とっても眠たい…。

電車の中でも寝てしまいます。

もうちょっと早く就寝したいのですが、なんだかんだと時間が過ぎていきます。

でも最近はぐっすり眠れているので、とっても気持ちが良いんですよ。

熟睡って本当に気持ちが良い。

実はこんなものを買いました。

ヘッドマッサージャー



最近…。髪の毛が少なくなってきたお年頃。

って訳で、アマゾンで買っちゃいました。

夫がNHKの番組で、頭をタコの電動マッサージ機がマッサージしてくれる
のを見て、欲しい！と言っていたのですが、口コミが今一つだったので、
口コミ評価の良かったこちらに。

使用感は。まぁどうでしょうねぇ…。

まぁ気持ちが良いですが、ちょっと物足りないかな。

もう少し刺激が強いのが欲しかったかな。

さぁ今週は今日で終わり。


行ってきまーす

ぶどうパンとサラダのお弁当と、何事も楽しんで

おはようございます

ぐづついた空の朝です。

今日のお弁当

・サラダ
　キャベツ千切り　サニーレタス　ミニトマト　きゅうり
・コブサラダソース
・ソーセージ
・しめじスクランブルエッグ
・えびガーリックソテー
・ぶどうパン
・ヨーグルト
　　葡萄ジャム　マヌカハニー

今日は珍しくパンランチ。

ぶどうパン、買ったはいいけどなかなか減らないので、お弁当で
強制消費です。

サラダの上にあれこれ残り物を乗っけたら、なんだか豪華になって来ちゃった。

こんなに食べれるかしら…

コブサラダのソースも作って、ランチが楽しみ楽しみ

ランチが楽しみって、とっても幸せですね～
それが自分で作ったお弁当なのですから、なおさらです。

お弁当作りって、作るのも楽しいし、食べるのも楽しいし。
いいことばっかり

は～…幸せ

これでまったりのんびり紅茶でも飲みながら朝の時間を過ごせたら、もっと幸せなんだけど…。

出勤時間が迫っております。

でも会社に行かなければお弁当も作らない訳ですし。

まぁ、好きな事ばかりして生きていられるわけないのだし、
何事も楽しんでやれたら、一番ですね。


それにしても昨日は、お腹が冷えたのようでPになってしまい、それから
ちょっと体調がもう一つ。朝も起きるのに、時間が掛かりました。

今日も涼しいので、これ以上体調を崩さないように気を付けなくちゃ。


あ…。今地震です。

震度いくつかな？