1年間大変お世話になりました

皆様大変ご無沙汰していました。

ようやく掃除と御節作りが終わり、一息ついてる・・・はーちゃんです。
ちょっとご機嫌な斜めかな？

ずっと体調が優れず、でも会社には行っていたのですがなかなか。
しかも、お弁当も子ども達が冬休みに入ってお休みで。

そんなことこんなで記事を書く気力・動機もないまま、今日は迎えてしまいました。

風邪と言うわけでもなく、いつものように原因不明のだるさ、食欲不振に加えて、
今回は腰が！

腰をおかしくしてしまいまして。
その上、食べれないものだから、体重が落ちる落ちる・・・。

一体今までのウォーキング・エクササイズ生活の成果は一体どこへ・・・。
と、ちょっと悔しかったり無力感に襲われたりの日々でした。

10日間くらいこんな感じで、とにかく睡眠だけはと早寝早起きにいそしみ。

ようやく昨日の午後くらいから、体はようやっと持ち直した感が。

何はともあれ、今年最後をなんとか元気に締めくくれてめでたいことこの上なし。
皆様もどうぞ良いお年をお迎えくださいませ。

そして、1年間このブログを見守ってくださってありがとうございます

来年は早々に明日、頑張った御節をＵＰする予定。

その後はいつものお弁当を中心とした日記に戻りますが、春から息子は寮に入り、
娘は大学生と言うわけで、どこまでお弁当日記を続けられるやら・・・。

この際心機一転、ブログも新装開店なども視野に入れつつ、動いてまいります。

最後に、今年のＢＥＳＴショット！

はーちゃん




水仙



本当はお弁当のBESTも入れたいのですが、今年はなかなか満足できるお弁当はありませんでした。残念！
来年はもう少し精進したいものです・・・。

それは皆様、ありがとうございました！
来年もどうぞよろしくお願い申し上げます！

チキンナゲットとぶり照り焼きのお弁当

おはようございます

今日も良いお天気。


今日のお弁当

・チキンナゲットチリスイート絡め
・ぶり照り焼き
・レタス
・ミニトマト
・野沢菜
・たまごやき
・みかん
・ゆかり+ごまごはん

あわあわ・・・すみません。
のんびり夜の煮豚作ってたら時間切れ・・・。

取りあえず行ってきます！

鶏イタリアンソテーと、りんごパンと、はーちゃんと、早朝ウォーキング

おはようございます

月曜日ですね～・・・。

今日のお弁当

・鶏イタリアンソテー
・ケチャップウィンナ
・ミックスベジカレー炒め
・スクランブルエッグ
・小松菜+揚げ煮
・ミニトマト
・レタス
・たらこふりかけごはん

今日も娘は自由登校。よって、家でのんびりだそうで・・・。なんとも羨ましい・・・。

金曜の夜から忘年会が2晩続き、土曜の朝は、早朝ウォーキング+モーニングビュッフェ。

これでは太らないほうがおかしいですよね・・・。

と言うわけで、今日は一念発起！？
大根ダイエットを再開します！

エクササイズやウォーキングは日々行っているのだけど、やっぱり食べるものも改善しないと、
容易に体重は落とせません。

まぁ、このくらいでもいいっちゃいいのだけど・・・。昔に比べれば随分良いのだけど・・・。でも。
欲を言えば、もう少しスリムになりたい・・・。女心ってやつでしょうか？

と言うわけで、今晩大根買ってきます！



さて。

土曜日に行った、ストレッチサークルメンバーとの早朝ウォーキングですが。
地元を歩くのだからとカメラを持っていかなかったのが、悔やまれるウォーキングとなりました。

今回は、我が町からずっと京浜工業地帯を歩いてホテルでモーニングをするだけなのですが。

歩いてみたら、なかなかおもしろいこと満載で。

まず、朝焼けの美しい海辺の公園を見つけました。
立ち寄った市場で、激安食材をゲット！
アウトレットパークでかわいいホテルを発見！
朝のヨットハーバーの散歩を楽しみ。
お米屋さんの工場で新潟から来たトラックの屋根から落とす雪を見たり。
それから、工場地帯で、直販のお菓子を覗いたり。

と、盛りだくさんでしょう？

その間、ずっと歩いているわけです。
今回は8kmも歩いたんですよ。後半かなり皆さん無口になり・・・。

お腹すきすきでようやくホテルに着いたのは9時回ってたかな。

ここで最後のビックサプライズ！

ここのホテルの最上階に、富士山のビュースポットがあるよ！とメンバーの一人が。

行ってみたら「・・・！」最初言葉が出ないくらい・・・。

目の前に広がる丘陵と富士山。しかもど真ん中ですよ～

感動でした


もちろんその後のモーニングをたっぷり堪能して、眠くなったメンバーと帰途についたのでした。
いやいや大満足も甚だしい・・・？

次回は東京スカイツリーと浅草観光の企画が。
このサークルの勢いが止まりません～！

で、全く関係ないのですが。。
今週末作ったパンをちょっと・・・。

りんごパン




それから、癒しのはーちゃんの寝顔



年賀状作成も完了したし、充実の週末でした～

ちょっと長めの記事、長々失礼しましたぁ

久しぶりの子ども達のお弁当と、続く時は続きます

おはようございます

今日も素敵なお天気。


今日のお弁当

・鶏スイートチリ
・チーズ・キムチinシュウマイの皮揚げ
・揚げシュウマイ
・ミニトマト
・にんじんナムル
・スクランブルエッグ
・たまねぎ+大葉塩もみ
・たらこふりかけごはん

今朝、唯一緑のものと、思ってたきゅうりの糠漬けが・・・冷蔵庫に無かった。

犯人は夫・・・。しょうがない。

そういうことで、子ども達の嫌いな大葉投入。久々のお弁当なのに、ごめんよ！

あとは、まぁまぁ盛りだくさんなお弁当になったかな。


さて、本日より明日にかけて。

tonton大忙しです

今晩は、仲良しママ達と忘年会。
お好み焼きのコース、ノミホつきなんです・・・食べすぎないようにするのは困難かと・・・。

そして明日の朝。
早朝ウォーキング+ホテルモーニングビュッフェ　

先日の元町ウォーキングの第2弾。これも・・・食べ過ぎ確実でしょう・・・。

そして最後に、明日の夜も忘年会。これもコースでノミホ付き。
・・・続く時は続くんですよね～うふ。

でも楽しみ楽しみ！
いっぱい楽しんできますね！年賀状も週末作りますよ～・・・たぶん・・・。

私だけのお弁当と、インフルエンザ予防接種

おはようございます！

今日も素敵なお天気ですね～

今日のお弁当

・ケチャップライス
・きゅうりぬか付け
・ミニトマト
・もやしナムル
・お花ウィンナ
・キウイ

今日も私だけのお弁当。淋しい～・・・。

だってね。娘は自由登校で、実質お休みが続いてるんです。
息子は昨日は、お弁当箱出し忘れで昨日はお弁当無し。

で、今日は息子も4時間授業だからお弁当要らないって。
でもどうして4時間だかわからない息子です・・・いいのか・・・中3でこの現状把握の甘さ


昨日は、子供たちはインフルエンザの予防接種を受けさせに行きました。

実は我が家、毎年予防接種を受けさせません。
インフルエンザは自分の体力で克服して、本物の抗体を身につけて欲しいと思っているから・・・。

でも今年は二人とも受験生・・・と言ってもうちはもう終わっちゃったんだけど、でも周りは受験生だらけだから、
うちも受けておかないと迷惑かかっちゃうかなと。

予防接種のお値段知らなかったんだけど、意外と思ってより安くてほっとしました

皆、元気で万全の体制で受験乗り切って欲しいな！受験生頑張れ～

スタンダードなお弁当と、年末ストレス

おはようございます

今日も素敵なお天気・・・。

今日のお弁当

・唐揚げ
・レタス
・きゅうり+ミニトマト
・たまご焼き
・お花ウィンナ
・鮭+ごまごはん

今日はスタンダードなおかずばかり・・・。
どうもこの頃ひねりがないって言うか。頭が固いなぁ・・・。
気合も入ってない？？


さぁ・・・今日こそ・・・今日こそ・・・プリンターのインクを買ってこなくては。
そして、去年の賀状を調べて今年出す年賀状の枚数を決定しなくては。
そして、年賀状を買ってこなくては。
そして、原版を作らなくては。
そして、その前に、良い画像のない家族の画像を撮らなくては・・・。

やること満載じゃん・・・。

この時期、やってしまえばすぐに出来上がる年賀状に毎回ストレスを感じますね～。

早め早めにという夫の、大掃除を進めようという無言の圧力によるストレスもありますしね。


こまこまとした年末ストレス乗り越えて、新しい年を迎えましょうね！

私と息子のお弁当と、トントンの冒険

おはようございます

素晴らしい朝ですね。
皆さん、月食見ましたか？神秘的でしたね～！

今日のお弁当

・カツ丼
・ほうれんそうおひたし
・ハム焼き
・ミニトマト
・りんご
・みかん

今日から娘はしばらく学校お休み。いいな。

週末は、夫の友人が北海道から来てくれ、もう一人夫の友達も来て、私の友人もやってきて
3人のお客様。2人はお泊り。

北海道のお土産、ロイズのチョコ、白い恋人、それにバームクーフェンもいただいて、
これは甘い誘惑に負けそうなtonton・・・。やばい・・・


昨日は、ストレッチサークルに英語レッスン。

その帰りに・・・トントンの冒険？？

先生のマンションの近くに富士山スポットがあるんです。
それで昨日は夕焼けに染まる富士山を見に行こうと、一緒に英語を習っている友達と高台へ。
素敵な富士山を堪能して、その後いつもと違う道を通って帰ろうと町歩き気分で歩いていたら。

まぁ！なんということでしょう！
とってもそそる廃墟のようなアパートが。

そのアパート、坂道に建っているのだけど、2階から廊下が伸びていて、道へつながっています。
だから1階は、道から下にあるんです。

1階の部屋を見ると電気がついて、人の気配が。

こんなアパート(失礼・・・）にも人が住んでいるんだネェ・・・と話しながら、廊下の奥に見える
景色が気になって、友達に「ちょっと見てくるね」と廊下へ。

歩きながら「なんだか変な音が聞こえるなぁ・・・あれ？2階は誰も人が住んでいないのかな」と
思っていたのだけど、気にせず突き当りまで。

景色を眺めてふと足もとを見たら・・・。

コンクリートの床に穴が開き、ひびが私の足元まで・・・。

一瞬血の気が引きました

キャーと声を上げたかどうかは定かじゃありませんが、とにかくダッシュで180度後ろを向いて走りました！

途中、買ったばかりのダウンを切ってしまいましたが、そんなこと知ったことではありません！！

帰って来た私に友達が言うことには。

「tontonさんが歩いている途中、床がぽろぽろはがれて1階に落ちてたよ」

・・・その時点で教えてください！！

もう充分大人なんだから、もう少し自分の行動を自重しようと思ったtontonでした。

帰宅して夫に報告したら「お前、人のもの壊したら賠償だぞ」だって・・・。

お金より妻の心配せんかいっ！

私だけのお弁当

おはようございます

今日は冷たい雨ですぅ・・・。

今日のお弁当

・冬瓜+鶏肉煮
・ミニトマト
・スクランブルエッグ
・チーズinウィンナ
・ツナ+ミックスベジマヨ
・たらこふりかけごはん

今日も私だけのお弁当。嬉しいような淋しいような・・・。

バックのクリスマスカードはいただきもの。凄く細かくて綺麗でしょう？


明日は、夫の友人2人と私の友人1人がやってきます。
たぶん夫の友人2人はお泊りかな。

夕飯なんにしようかなぁ・・・。

おでんと餃子なんかどうかな？って思っています。
今のところ・・・。

今晩は、娘とコンサート。
ディズニークラシックのコンサートなんです。久しぶりに音楽に満たされた夜になりそう・・・。
実はちょと体調下降気味で・・・嬉しいプレゼントかも。

今日のエクサはスロトレだけで我慢しておいて明日に備えなくちゃ。


さぁ！今日一日頑張ります！

皆さんも寒い一日になりそうだけど、風邪等気をつけてね！

私だけのお弁当

おはようございます

う～ん・・・ちょっと雲多めだけど、まぁいっか。

今日のお弁当

・小松菜+にんじんナムル
・牛肉煮
・スクランブルエッグ
・ツナチーズ焼き
・鮭+ごまごはん

今週は娘、定期テスト、息子、三者面談ｗｅｅｋでお弁当は無し。

自分ひとりだと明らかにクオリティー下がりますな・・・。
でもこれで充分なんだもん。


昨日は、娘と息子の入学金と半期授業料納めてきました。
定期を解約しなくてはいけないので、夫にも行ってもらい、お歳暮やらなんやら用事を済ませ、
その後息子の三者懇談へ。

しっかしいつも思うのですが、どうして私が夫の口座を自由に操作できないのでしょうか。

・・・それはもちろん、夫名義の口座だからです。

でも面倒なんですよね～・・・。私が全てやっているんだから、私で出来たらよいのに・・・。
だいたい、夫の講座のお金は、名義は夫でも、私と夫が一緒に働いて貯めたお金です。
しかも管理は私がやっているのに。

何で私じゃダメなのよ・・・。

今後半期ごとの授業料の納入があるので、定期を私の口座に移そうかしら。

定期を崩さずに、納入ができれば良いのだけどね。そうはいかないんだろうなぁ・・・。


息子の三者面談では、息子の緩みきった行動、所業が明らかに・・・。
母、頭にきました！！

大体これ以上ないだろうと思われる底辺成績がまた下がってるし！

あり得ない！

今後、キュッっと絞めさせていただきます！キュッっと！

チャーハンとナムルのお弁当と、川内選手

おはようございます！

今日も気持ちの良い青空ですね！

今日のお弁当

・カニカマチャーハン
・ナムル
　　にんじん　小松菜　もやし　鶏ひき

・・・起きて来た息子から早速ご指摘。「肉が少ない！！」・・・うっるさいな～・・・。黙って食え！


土曜日は大雨の中、娘の学校PTAへ。そしてその日の夜、娘の吹部飲み会。

昨日は、午前風ストレッチサークル。お昼から買物、掃除。

忙しい週末でしたが、楽しく過ごせました。

はぁ～・・・それにしても、只今、腕ぷるぷる。
シャドーボクサーやった直後はいつもこうなんだけど。

これが頑張った証というか。嬉しいtontonです。
ちょっと・・・Ｍかも？私・・・？

今週もスロトレとシャドーボクサーがんばろうっと！
体が元気なの、本当に嬉しい・・・。

ずっと体調悪かった時期があったから、とってもその幸せを噛みしめることができます。

でも調子に乗って張り切る過ぎると、倒れるから気をつけなくちゃなんだけど。
だいぶその調整をうまくできるようになったと思います。
・・・少し大人になったかしら？？


昨日の福岡マラソン、凄かったですね！
市民ランナーの川内選手、素晴らしかったです！
なんだかパワーもらった気分。

川内選手も今朝、仕事に向かっているのでしょうか？
さすがに今日はお休みもらったかな？

私も今週一週間頑張ります！皆もがんばろ！