皆様こんにちは。
今日は6月最終日30日です。
今は雨が降り出していますが、先ほどまではこんなに降っていませんでした。
昨日から今日は雨が降るといっていたので、最近の私のルーティンを雨の降る前にと
済ませる事ができて満足しています。
年も明けもう半年過ぎ去ってしまった。
コロナ、コロナで何もできずもう半年過ぎてしまった、誰もがそうなんですが
ヒシヒシと感じる事しきりです。
来月から少しずつではありますが、稽古も再開できるようになるようですが、
5日の稽古日は、まず役員でこれからの稽古方法などを話し合う予定でいます。
感染防止チェックリストの記入、提出などいろいろ大変ですが
このくらいの事でまいっていてはダメですよね。
皆が使用するためには万全のコロナ対策をしなくてはと思います。
今日までは私も自粛自粛の毎日でしたが、明日からは少しずつではありますが
前に向かっていこうかな？と考えています。with コロナで。
育子でした。
自家製の甘口しそジュースで英気を養う“あきひろ”です。
新型コロナウイルス感染の緊急事態宣言が発出された直後の４/９に自宅で朝、
ラジオ体操（一・二番）を始め、あれから早くも約２カ月半が経ったことに気づきました。
自粛生活の中で健康面にどれだけ効果があったかは分りませんが、今日まで元気に
過ごせていることを素直喜び、明日以降も継続していきたいと思います。又、４月の後半から
週２日連続休肝日設定し始めましたが、こちらは３週間で途絶え、継続できませんでした。
私にとって晩酌がなくなることは大変寂しいことで、１日の疲れが取れない気がします。
これから暑い時季になるとなおさらです。とは言わず、今後は週に１日だけでも休肝日を
取るよう努力しようと思っています。では、また。
じゅんきーです
先日の、県をまたいでの移動が解除された直後の21日（日）
長野の実家へ、毎年恒例の「梅もぎ」に行ってきました。
これまでは、梅の実のつき方が少ないと言われた年でも、
良い梅がそれなりの量が取れ、
昨年は、20キロ位取れて豊作過ぎて、梅を送った義母と友人に、量が多すぎて嫌がられてしまいました。
なので、今年はやまと塾の皆さんにもおすそ分けをしようと、前もって希望をうかがって、
いそいそと梅もぎに出かけました。
梅もぎ当日は、関東を出るときは肌寒い小雨でしたが、長野はさわやかな快晴で、うぐいすの声が聞こえる梅もぎ日和
幸先が良いと、勇んで我が家の梅の木を見上げると、
たくさん茂った葉ばかりで、ぜんぜん実が見えないではないですか
下から、葉の中に何とか2粒見つけて、
上に上がれば葉の茂みの中にもっと見えるだろうと登ってみたのですが・・・
木の上に登って、葉をかき分けで探し回っても、葉ばかりで、やっぱり実が見えない
ようやく4粒みつけて・・・まさかの6粒が今年の全収穫量でした 
皆におすそ分けしようと思っていたのに、希望を募った方々には、ぬか喜びをさせてしまいました。
昨年、かなりの剪定をしたようなので、木が生き延びるために実をつける余裕がないほど大変な状況だったのかもしれないと、ちょっと梅の木がかわいそうになりました。
梅の実は、取れなったけれど、久しぶりに主がいない家を確認して、私の小学校の入学の記念樹の梅に会えて、
ふるさと長野の空気をすえたのでそれで良かったと考えて 
日帰りのとんぼ返りで帰ってきました。
こんにちはタッキーです。
大学生の頃は写真に対する考え方が少し尖っていて、写真を撮ることに関心がありませんでした。
そのとき感じた印象や気持ちが自分の中にあればいい、形で残す必要はないと思っていました。
ただ、歳を重ねるにつれて考え方も丸くなってきて、最近は写真で思い出を残すことも大事だなと思うようになりました。
今の景色や自分や、その周りにいる人の姿が在ったことを残しておきたい、「そのとき」があったのだという証が欲しいと、
そんな風に感じるようになりました。
いい人生だったと思うことができれば幸いですね。
それでは。
毎年、この時期にホームパーティを拙宅でやっていて、コロナの影響で集めれる人は限られましたが無事開催できました。ZOOMも使ってオンラインでの参加もありました。なんせ何か月ぶりに生身の友人と話したので盛り上がる盛り上がる、ビールもあっという間になくなってしまって大事なZOOMの参加承認を忘れて迷惑をかけてしまいました。
トガ
ラインを使っての読み合わせ稽古も四回目になりました。八人出席で、第一幕の一場、二場を読みました。途中で、 Sさんから？、❕の所は読み方に気お付けて、気持ちを入れて下さいとの注意を受けましたら、皆読み方が変わりとても良かったです。この調子で頑張りましょう。
今日は父の日でした。皆さんどう過ごしたのでしょう。
我が家は、子供三人、孫五人で主人を囲んで、焼き鳥屋さんを貸し切りにして食事しました。長男家族とは二ヶ月ぶりに会えました。
塾の皆さんも、散歩や映画に行ったりと、少しずつ活動再開してるようです。泉の森は今紫陽花が綺麗です。予防して少しずつ出掛けましょう。
さっちゃん
大女優です。
今日買い物をしていると偶然やまと塾の仲間の
Ｎさんに会いました。
お互いマスクや帽子をつけていたりするのでわかりづらいのですが、
向こうから声をかけてくださいました。
久々に会えてうれしかったです。
ラインの稽古で声は何回か聞きましたが、やっぱり直に会うのが
一番。
ソーシャルディスタンスをとりながら、短時間の立ち話でしたが、
偶然の出会いに感謝。近いうちにお茶でもしたいねといって別れました。
実家に梅もぎに帰られる塾生のＪさんからは「梅が必要なら送ります」
というあたたかな呼びかけ。
一生懸命取られた梅、ご厚意に甘えていただくことにしました。
梅ジュースにしてみたいと思います。できたら持っていきますね。
みんなで飲めるといいですね。
やまと塾の仲間はみんなあったかくていい人たち。
一緒に苦労しながら芝居を作り上げてきたからか、かけがえのない仲間です。
こんな仲間に恵まれしあわせです。
いや〜な梅雨到来。これからは災害も発生し、また長雨で日照不足のため
農作物も影響を受けますね。それにコロナウイルス。
••今日から国内移動全面解禁になりましたが••
自粛から自衛へ。しかし高齢者の私は、ステイホームから直ぐに新たな生活様式への切り替えが
出来るかな？徐々にコロナに睨みをきかし対策しながら慣れていくより仕方ないですね。
暗い話題から、私のちょっといい話。過日ステイホーム中の大女優のプログで「皆さん、何か収穫がありましたか？」と。それが私にはあったのです。
ステイホームを機に朝食をご飯からパン食に。今までは青汁飲んでるからと野菜は
ほどほどだったのですが、パンのお陰で野菜を意識して沢山食べるようになりました。
暇なので、室内ストレッチや散歩の距離も長くなり、三度の食事も規則的にバッチリ。
間食が大好きだったのですが、和菓子も食べなくなりました。
私にとっては、それが功を奏したのか（個人の意見？）コロナ太りならずコロナ痩せ？に。
ただ内心、年を重ねて細くなるのはどこか悪いのかな？とも。
ある程度太っていた方がと思いながらも、膝の痛みが
以前より全然無くなり何故か嬉しい😃 コロナ痩せデス。
かっちゃんでした
いくつになっても娘は娘、父は父。ソーシャルディスタンスと思いながら、
今年も「父の日」に娘の実家帰りを楽しみに待っている“あきひろ”です。
数年前に右肩が、いわゆる四十肩で痛み、半年ほど通院してリハビリを行い
完治しましたが、数週間前から今度は右肩が少々不自然な体勢の時や無理に
遠くの物を取ろうとすると痛みがはしるようになりました。前回の経験から、
現在は肩の可動域を狭めないように痛みがはしらない程度に慎重に且つ適度に
動かすようにしています。勿論、違和感があるときは湿布をして痛みを抑え、
適切な時期には整形外科に通おうとも思っています。
つくづく感じますね。「身体は正直だって！」では、また。
じゅんきーです
毎朝、補温水筒に入れて職場に持っていく飲み物を、
淹れたての熱いコーヒーから、冷たい麦茶に切り替えました。
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ほろ苦いコヒーも、気分転換には悪くなかったのですが、
この季節、やっぱり冷たくて、優しい麦茶がおいしいです。
一挙に水分補給量が増えました。
麦茶を飲んで、この夏の熱中症に備えようと思います
