どんな自己イメージを持っているの？

自己対話が、
自己イメージを創り出します。

「私はきっと成功します」
「私は、自信を持って進みます」。

こんな人は
成功者である自分のイメージを
自身で創り出します。

そしてイメージに合った行動を
起こし出します。

これが人間の脳の仕組みのようです。

そしてコーチは
そのイメージを確実にするために、
コーチングでサボートします。

自己イメージは
白己対話から創られていきます。

マイナスの自己対話

マイナスの自己対話は、
あなたの役に立たちません。

あなたは、
どんな人ですか？
運が良い人、
幸せな人、
苦労が絶えない人、
何をしても駄目な人。

これらの自己イメージは
どこからくるのでしょうか？

あなたの自己イメージを
創り上げているのは
誰ですか？

そう、
あなたの自己対話や口ぐせです。

子どもの頃の自己対話が
マイナスなのかプラスなのか？

私たちは、
その言葉で自分自身をイメージし、
それによって行動しています。

あなたの言葉は、
今のあなたを活かしていますか？

子どもの頃にやりたかったこと

子どもの頃のこと、
思い出して下さい。

あなたの「ゴールデンエイジ」です。

私たちは、
この頃までに思い描いたことを、
大人になって形を変えてでも、
成し遂げていこうとする傾向にあるようです。

何にあこがれ、
何になりたかったですか？

私は、歌手、絵本 を書く、
学校の先生でした。

こうしていま、
人前で声を出す講師の仕事をして、
またコーチングをして、
本を書かかせていただいている私も、
まさに形を変えた実現です。

あなたは何でした？