２９日（火）、朝１０時半からPINOのゆるゆるジェンベ練習会です。
何事も練習第一ということで、みんなで楽しく練習します！
太鼓に興味のある方は、おいでください。参加費１，０００円です。
みかちゃんも来てくれて、カット３，０００円(部分カットできます！）、ヘナ染め３，５００円〜をしてくれます。
ヘナ持ち込みの場合は、１，０００円で塗って貰えるので、お得です。
カット、ヘナ染めに興味のある方は、お電話下さい。０９０−７４８５−１４５０ PINOまでお願いします！
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２７日（日）は、アフリカンダンス&ジェンベワークの日でした。
４月からまこちゃんがPINOのダンスの先生です。
今日は「soko」というリズムをしました。 
いい汗が出ましたね！
午後からは、YOH君のジェンベWORK。
ダンスの時もＹＯＨ君がバックで叩いてくれるので、踊りやすいです。
ジェンベも同じ「soko」を教えてもらっているので、ダンスも分かりやすくなります。いいですよ〜
一日、ダンスとジェンベで楽しい一日でした。
−今後の予定−
６月２４日(日)・７月２２日(日)・８月２６日(日)・９月９日(日）
いずれも朝１１時からダンス(２，５００円）、ジェンベ２時から(２，０００円）です。食事希望の方は８００円です。
必ずご予約くださいね。０９０−７４８５−１４５０ PINOまでお願いします！
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２５日（金）は、ときどきイベント&CAFEでした。
YUMEKA−パワーストーンのアクセサリー・タロット占い・カラーセラピー
私は、指輪を注文しました。
ちーちゃんのナチュラルエステ
SyuSyuのパステル和(なごみ)アート体験
PINOのランチは｢サモサ｣でした。
３人の方に来ていただいて、楽しい時間を過ごせました。いつも、ありがとうございます！
次回は、６月１５日(金）です。
６月１５日(金）は、PINO移転一周年ということで、｢ときどきイベント・スペシャル」にしようということになりました！
PINO−CAFE＆アフリカのお話を語る！(随時）・ランチ希望の方はご予約ください。
YUMEKA−カラーセラピー体験５００円(もちろん、パワーストーンアクセサリーやタロット占いもあります！）
ちーちゃん−ハンドマッサージ５００円(ソーマ化粧品サンプル進呈）・エステ希望の方前日までにご予約くださいね。１時間２，０００円です。
SyuSyu−パステルアート体験の方にポストカードプレゼント(体験は大人１，５００円子ども１，０００円です。）
他に一緒にお祝いをして下さる方があれば、大歓迎です！
６月の｢ときどきイベント・スペシャル」を楽しみにしていてくださいね！
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JR吹田駅前にある｢旭町商店街」の裏に｢新旭町商店街」があります。
その一角に、オーブン陶土で作る小物のお店｢てるぼの屋さん」があります。
PINOにも「てるぼの屋さん」の作品を置いて貰っています。
昨日は、そこへ出かけました。
オーブン陶土の作品以外に可愛い雑貨もあり、針山指輪をみつけました。 
さっそく指輪をはめて、前から作ろうと思っていたカーテンを縫いました。
「てるぼの屋さん」の可愛い作品達は、PINOでも見れるし、旭町に出掛けられたら是非覗いてみてください。
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毎月出しているニュースには載っていないのですが、２９日(火）は「みかちゃんの青空美容室」があります。
カットは３，０００円です。が、前髪だけとか後ろだけなど、ちょっと気になる髪を切って貰うこともできます。
PINOお薦めは、ヘナ染めです。自分でもできるのですが、きれいに仕上げるには専門家の力が必要です。
ヘナ染めは、３，５００円から。自分の手持ちのヘナを持ちこんで、塗って貰うだけなら１，０００円で大丈夫！流しもすると２，０００円です。
今なら、お好きな時間を予約していただけます。もし、ランチが必要な場合はお申し付けくださいね。
朝１０時半からは、ジェンベ練習会をしています。
ドゥンドゥンなどの太鼓も練習しますが、気楽な練習会です。
参加費は、１，０００円です。ちょっと太鼓に触れてみたいと思われる方、興味のある方はご参加くださいね。
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月に一度のお楽しみの一つ。｢ときどきイベント」が２５日(金)にあります。
YUMEKAちゃん、ちーちゃん、SyuSyuの三人が来てくれます。
−YUMEKAちゃん−
パワーストーンのアクセサリー
いろいろなパワーを持つ石を組み合わせて、自分だけのアクセサリーを予算に応じて作って貰えます。
タロット占い＆カードセラピー
タロットは、具体的なことで迷っている時に有効です。１件１，０００円です。
カードセラピーは、自分の考えをまとめたい時に役立ちます。第三者の目で、YUMEKAちゃんが考えをまとめる役割をしてくれます。１回２，００円です。
−ちーちゃんのナチュラルエステ−
自然の成分だけを使ったソーマ化粧品でマッサージをして貰えます。１時間２，０００円。
ちーちゃんはカイロもできるので、顔だけでなく身体もみてもらえますよ！
エステの後は、メイクもして貰えるので安心していらしてくださいね！
−SyuSyuのパステルアート−
指先でくるくると描いていきます。
絵に集中することで、ストレスから解放されます。
パステルアート体験、１時間程度大人１，５００円、こども１，０００円です。
２５日の金曜日、気軽にフラッと覗きに来て下さいね！正午から開けています。
ランチをして下さる方は、できる限りご予約ください。
お待ちしています！
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月に一度、ロイヤルクィーンの鍋を使った料理教室をしています。
５月は２１日でした。
いつもながらの堤之さんの楽しいお喋りと手際の良さ。
みるみる料理が出来あがります。
お皿左側は、お鍋で作る｢ドリア」。オーブンで焼かないので、パン粉を焦がして上にまぶします。
右下は野菜の天ぷら。
熱効率のいい鍋なので、天ぷらも上手く揚がります。
ところが、初心者は火加減が難しく、カリッと揚げられるまでにはちょっと試行錯誤が必要です。
その為に、鍋を持っている方には必要な料理教室で、自分の失敗点を色々質問して、鍋に慣れる必要があります。
また、新たに鍋を購入したいと考えておられる方にもお薦めの料理教室です。
次回は、６月１８日(月）です。興味のある方は、お尋ね下さいね。
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PINO１５年の記念として、画家でありインド紙芝居ポトを語るポツゥアである東野さんに来ていただきました。
インド紙芝居は、絵巻物になっています。写真は、｢月夜の浜の芸くらべ」という話。
東野さんの話術でどんどん紙芝居に引き込まれていきます。
さらに、子どもたちの反応が場を盛り上げてくれます！可愛い子どもたちでした。
東野さんの紙芝居は観客参加型なので、ホント楽しいです！ 
インドの話や本場のインドの紙芝居の紹介もあり、旅をした気持ちにもなれます。
東野さんの話を聞くたびに、価値観というのは様々あり、どの価値を選ぶかは自分が決めることなのだといつも思い直させてくれます。
PINOも１５年目を迎え、どういう形がいいのか模索しながらボチボチ進んでいこうと思います。
参加して下さったみなさん、有難うございました！これからも、PINOをよろしくお願いします。
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５月１６日(水)−PINO料理勉強会でした。参加いただいたみなさん、有難うございました！楽しかったですね。
今回は、梅雨時の料理という事で、乾物を沢山使いました。
左上から時計回りに、炒り玄米の葛煮、高野フライ、干瓢乙女巻き、切干煮
金時豆のミネストローネ
金時豆は、でんぷん質が多く、米のでんぷんより軽く、繊維質、ビタミンも豊富。なので、女性や育ちざかりの子供にいいそうです。大豆は、タンパク質が豊富ですが、身体を冷やすので発酵した味噌・醤油や加工した豆腐や揚げの形で摂るのが望ましい。
車麩と玉ねぎの酢味噌和え
乾物を上手く使って、ビタミン・ミネラル・食物繊維などを摂り入れましょう！
次回の料理勉強会は２７日(水）です。７月の節句料理と蒸しものをします。
今週は、１８・１９日(金・土）とカフェをします。料理勉強会で作ったメニューを取り入れます。
お時間あれば、遊びに来て下さいね。ランチは、ご予約いただくと確実です。
２０日(日）−東野健一｢インド絵巻紙芝居」のイベントです！
PINOのお誕生日会も兼ねて、東野さんをお招きしています。
まだ東野さんの紙芝居を見ていない方は、是非！絵巻物になった紙芝居で、落語や物語が題材になっています。
心も身体もでっかい東野さん。会うだけでも価値あり！の人。
１時開場、１時半開演、１ドリンク付き２，０００円です。(小学生以下は無料）
イベントの後は、PINO恒例｢持ち寄りパーティー」があります。何か１品持ち寄って、みんなで東野さんとお喋りしませんか？(参加費８００円です。）
ご予約は携帯まで。０９０−７４８５−１４５０です。よろしくお願いします。
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今週からPINOが忙しくなります！
５月１５日(火）−ジェンベ練習会
みんなで気軽なジェンベ練習をします！
朝１０時半からです。上手くなるには練習第一ですが、楽しくなきゃ続かない！というのんびりした練習会です。
飛び込みでも大丈夫！やってみようと思われる方は、明日いらしてください。参加費１，０００円です。
１６日(水）−マクロビ料理勉強会
PINOと一緒にマクロビの料理の勉強をしませんか？
「食」の大切は分かっているけれど、どうしたらいいのか分からない、難しそう、上手くいかないといった問題をみんなで少しづつ解いていきましょう！
今回は６月の梅雨に向けての料理をします。
定番の切干大根煮、干瓢の乙女巻き、高野豆腐の挟み揚げ、豆のミネストローフ、りんごの葛練り、玄米クッキーなどを作る予定です。
朝１１時から、参加費２，５００円です。火曜日までにご予約くださいね。
玄米のクッキーです。砂糖なしですが十分美味しいです！
１８日・１９日(金・土）−CAFEします。正午から夕方まで。できればランチはご予約くださいね。
２０日(日）−東野健一さんによる｢インド絵巻紙芝居」
PINOが始まった頃からお付き合いさせて頂いている健ちゃんこと東野さん。
デカイです！声も身体も、そして心も！私が落ち込んだ時は、いつも助けてもらっていました。
５月はPINOのお店のお誕生月なので、２０日に来てもらうことになりました。
健ちゃんの紙芝居は、巻物になっていて観客参加型の楽しい紙芝居。
けったいなお話もあれば、落語の話もあります。とにかく楽しい！
物の見方も変わる、そんな紙芝居です。
まだ見たことのない方、ぜひぜひご覧ください。
１時開場、１時半開演。参加費２，０００円(小学生以下無料です。）
また、イベント終了後｢持ち寄りパーティー」もあります。健ちゃんを囲んで、あれやこれやとお喋りしませんか？
何でも一品持ち寄って、楽しい夕暮れを過ごしましょう！参加費８００円です。
皆様のお越しをお待ちしています！(予約をお願いします！０９０−７４８５−１４５０ PINO）
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今日は、この間お伺いした「さをり織り」の工房「ゆうハウス」に行き、作品を仕上げてきました。
｢色」の使い方が難しくもあり、楽しくもあり、時間を忘れるひとときでした。
明日、５月１１日(金)は、カフェをしています。今、蓮根とひよこ豆のハンバーグの仕込み中です。
この間、「ゆうハウス｣さんで戴いた玄米クッキーもPINO風にして作る予定です。
明日、お時間ありましたら遊びに来て下さい！
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阪急北千里線豊津がPINOの最寄り駅です。
その豊津からPINOとは反対方向に少し行くと、さをり織の工房｢アトリエゆうハウス」があります。
このところ、PINOニュースを置かせて頂いているので、今日も配達に行きました。
中は、色とりどりの糸が綺麗に並んでいます。
工房内に、さをりカフェ「てて」とナチュラルキッチン｢菜ずな」があります。
｢菜ずな」はマクロビオティックのご飯が食べれます！
今日は、「てて」でお茶をしました。
玄米と黒ゴマのクッキーを頂きました。美味しかった！
さをりの可愛い小物も販売されていました。
体験教室もあるので、今度チャレンジしてみようと思っています。
興味のある方は是非！
５６４−００４１ 吹田市泉町５−９−３８ アトリエゆうハウス「tete」 ０６−６３８４−９７００
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いいお天気が続いて、気持ちがいいですね！
ゴールデンウィークは、みかちゃんが来てくれたり、日曜日にCAFEをします。
５月１日(火）−「みかちゃんの青空美容室」
みかちゃんが来てくれます。カットは３，０００円ですが、ちょっとだけのカットもできます。
部分カット希望の方には、大変お得かも…ちょっと寄って貰って、短時間でカットして貰えますよ。
ヘアー相談もあり。
お薦めは、ヘナ染め。ヘナ持ち込みの場合は、１，０００円で塗って貰えます。自分では丁寧にできないので、とても助かります。
ヘナ染めは３，５００円〜になります。
カット、ヘナ染めのどちらでも、電話で時間の予約をお願いします。０９０−７４８５−１４５０ PINOまで。
５月６日(日）−｢日曜CAFE」をします。
これから、月に一度は日曜日にCAFEをしようと思っています。
この日は、ひよこ豆のボール揚げを予定しています。
ランチは、予約して頂くと確実です。０９０−７４８５−１４５０ PINOまでお願いします。
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今日は、｢マナフォラ・アフリカ」の日でした。
切り絵紙芝居と西アフリカ音楽ということで、KAZ・TAKAO・YOHの三人が来てくれました。
KAZの切り絵は、細かい繊細な切り絵。色使いも素晴らしい。
写真が上手く撮れていなくて残念ですが、本当に細かい作業！とびっくり。
｢大変でしょう？」と聞くと、「作業が楽しくて仕方がないんです〜」とKAZ。何かが降りてきて、その間は夢中だそうです。
知り合いの大工さんに作って貰った紙芝居の枠には、アフリカ大陸が型取られていて、樹のいい香りがしていました。
ちょっと分かりにくいのが残念…(リハーサル中のKAZ。）
物語は、マリを旅する女の子の話。TAKAO・YOH君たちの音楽に合わせて、マリの人たちの日常がゆったりと語られていきます。
今日はいい天気で、風が良く通り、PINOがアフリカになった気分。
さまざまな楽器が使われ、お話と呼応していきます。
PINOのジェンベの先生、YOH君が弾いているのは｢ンゴニ」という弦楽器。前に置いてあるのは、ひょうたんでできた｢ギタ」という打楽器。
｢タマ」を演奏するTAKAO君。脇に挟んで演奏します。
カスンケ族の太鼓「カスンケドゥンドゥン」。迫力があります！
お客さんも三人に釘付け！
いい時間が流れて行きました。 
上演後は、時間のある方にお茶して貰って、いろんな話ができました。その時間も楽しかった！
｢マナフォラ・アフリカ」は、今日が初日で５月６日まで色々な所で上演されます。
詳しくは、http://ameblo.jp/afro-roots-kaz/を見てください。
PINOお薦めの場所は、５月３日(水）４日(木）西山高原アトリエ村。
紙芝居だけでなく、西山高原アトリエ展も見ることが出来ます。
http://www.artunion.info/mura/map.htmをご覧ください。YOH君のご両親の作品展も見れます！
５日(土）の神戸アースデイも良さそうです。http://earthdaykobe.com/
｢アフリカの風」を感じさせてもらって、有難うございました。
そして、何より来て下さった皆さん、有難うございました！
感謝です！
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さて、今週も週末に向かっています。
２７日(金）−｢金CAFE」です！
この日は、蓮根を入れたロールキャベツをしようと思っています。予約電話を頂いた時は、かき揚げにしようか？と思っていましたが、今のキャベツが美味しいので、ロールキャベツを作ります。
金曜CAFE、来週５月４日(金）はゴールデンウィークなので、お休みです。その代わり、５月６日(日）にCAFEをします。
みなさん、遊びに来て下さいね！
２８日(土）−｢マナフォラ」です。
西アフリカの音楽と、切り絵紙芝居のイベントです。
PINOのジェンベの先生YOH君と「フォリカン」のTAKAO君が西アフリカの珍しい楽器で演奏してくれます！
切り絵紙芝居は、KAZさん。上のチラシを作ったのも、KAZさん。こんな感じの切り絵でアフリカのお話が聞けるのかな？と楽しみにしています。
昼１時開場、１時半開演。大人１drink付き１，５００円。中学生以下無料です。
出来たら電話予約お願いします。０９０−７４８５−１４５０ PINOまで。
みんなでアフリカを感じましょう！ウキウキ！
２９日(日)−おやつ作り講習会です。
PINOの砂糖を使わないケーキを作ります。今のところ、季節のフルーツを使ったケーキにしようかな？と思っています。
昼２時から、参加費１，５００円です。電話予約お願いします。
５月１日(火）−「みかちゃんの青空美容室」が来てくれます。
昼くらいから来てもらおうと思いますが、時間は融通がききます。希望される方は、お電話下さい。
私たちは、ヘナ染めをしてもらいます。自分でも出来ますが、きれいに仕上がります。
カット、３，０００円。ヘナ染め、３，５００円より。部分カットも出来ます。
お電話、お待ちしています！
５月２日(水）から５日(土）までPINOもゴールデンウィークでお休みです。
６日(日）はCAFEをするので、遊びに来て下さいね！
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