マクロビオティックsalon PINO

PINOはマクロビオティックのオーガニックカフェです。

3月のカフェ

2023年02月27日 | CAFE
まもなく3月になりますね。3月の予定です。 3月4日土曜日のカフェは、秀明会の無農薬野菜販売とちーちゃんの骨盤矯正もコラボします。 ギニアから帰ってきたばかりなので、メニューはオクラのブラガエPINO風です。 ギニアは、お魚をいっぱい食べるので、プレートに揚げた魚が付いたりします。が、PINOでは魚は使いません… さらに、この日はお客様のリクエストでグルテンフリーの食 . . . 本文を読む
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ギニアその2.「ワークショップ編」

2023年02月25日 | アフリカ旅行記
ギニアでの目的は、太鼓とダンスを習う事。いつまでたっても、上手くならない私なのに、懲りずにギニアに行くのは何故なのか? まずは、太鼓の躍動感に惹かれる!そして、ドラマーさんと一体になって踊る楽しさ!それに尽きる。まさしくアンサンブルなのです。 それに下手でも、受け入れてもらえる。それは、大きい事です。 さらに、今回のバッテリー(太鼓メンバー)とダンスの先生は私にとって最高でした! ワー . . . 本文を読む
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2月1日から20日まで、西アフリカ・ギニアへ行ってました!その1

2023年02月23日 | アフリカ旅行記
ギニア訪問は、5年振りとなった。 コナクリ(ギニアの首都)の港町カポロにあるクレア宅(ツアー主催者)に滞在して、ダンスや太鼓を習うツアーです。 家は大西洋に面していて、まるで南国~冬の寒さから解放されて、リゾート気分! 樹も大きい!ササゲが出来てます。(名前は、分からないです…) クレアとドリッサ(太鼓の先生)とモハメッド(左)、シンボー(中央下)です。これからお世話 . . . 本文を読む
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