楽しくて つらくて かっこいい!

ロードバイクとキヨシローと仏像が好き。
2017年春、念願の作業療法士になりました。

久々の宮ヶ瀬 オマケ付きっ!

2012-06-29 19:06:25 | 自転車
水曜日
「梅雨の晴れ間は今日まで」
の天気予報を信じて
もうホーーーント久しぶりに、今年初めて
宮ヶ瀬へ。

何せ前回は
自転車で出かけ、救急車に乗り、パトカーで帰るという
ケチがついた宮ヶ瀬だったので、
今回は十分気を付けて
しかもゴウさんと初宮ヶ瀬
付き合いたてのカップルの初デートな気分

246も順調で
(いつものようにトラックは恐ろしかったけど)
カーボンってこんなに走りやすいのかい?とビックリしつつ
20分足らずで金田陸橋着。
やっぱゴウさん、早いわぁ
10分は短縮できてるもの。

新緑の山道は本当に気持ちよくて
「ああ、そうだ。。。」
って、自転車の楽しさ、思い出したというか、
どっぷり浸ったというか・・・。

緑の中を走り抜けてく 真っ赤なゴウさん♪

(指が入りました

一人旅なの私気ままにハンドル切るの♪


やっぱり登りは蚊も止まれそうなくらいの速度だったけど、
(時速6キロだぜぃ~。ワイルドだろ~ん。)
前より足ついて休む回数が減った(ような気がする)。
前はね、「あそこの看板まで頑張ろ!」
って思って走っても、苦しくって
「まあいいか。」
って看板のず~~~~~っと手前で足着いちゃったりしてたけど
今回はちゃんと看板まで行けたし~
ってすっごい低次元なんだけどね・・・

行きは自転車1台もすれ違わなかったんだけど、
帰り、土山峠を気持ちよーく
「ィヤッホゥ
とか言いながら、楽しく下っていたら、
続々とローディさん達とすれ違う。
私=下り
すれ違う皆様=登り
考えられない・・・
ピコリバイシクルのクラブ・アトランタのジャージ、
欲しくて欲しくて買ってしまったけれど、
こんなへなちょこライダーの私は
絶対山では着ませんっ!!平地平地。
じゃないと
「うーん・・・そうですねぇ~
 僕はちょっと恥ずかしいですけどねぇ」って
小僧様にあのもの静かな優しい口調で、説教されるぅ~

でも、天気がいい日あったら
週一くらいで登ってもいいかな。
これから暑くなるからムリかな。
がんばろ!

この日は登り下り含めて70キロちょっとのサイクリング。
アベレージは最高速度が61キロの割に19とか・・・

*****

頑張るといえば、
電車に乗れるようになったよ~~~~
医者には
「誰かに付き合ってもらって、一駅隣に座ってもらって
 次は前に座ってもらって、次は隣の車両で・・・」
とか、5段階くらいのリハビリメニューだったんだけど、
ある日
「あ、乗れるかも。」
って思い立ち、一人で乗ってみたら乗れた
最初の一駅はちょっと怖かったけどね。
早起きして満員電車も一人で挑戦してみたら、大丈夫だった
夢に向かって、一歩進めた!
(夢については、メドがたったら書きますね)
これがものすごく自信になった。
昨日、受診日だったんだけど
先生もビックリしてたし、喜んでくれたよ
ただ、フラッシュバックには相当気を付けるように言われたけどね。
期待してた薬は便秘薬以外、減らなかったけどま、いっか。

*****

今年初宮ヶ瀬のお土産

ゼリー(45)の膝、大サービス(笑)
ゴウさん、守った勲章だわよっ!!!

初外出

2012-06-29 17:26:14 | カイジョカンケー
えー!
ちいちい、亡くなったのか・・・
ママンもよく見てた『ちい散歩』、
冒頭にちいちいが

「みなさーん、最近歩いてますかー?さあ散歩にでかけましょ~!」

とかって言うんだよね。
そうするとママンが
「歩いてませんよー。散歩に行けませんよー。」
なんて言ったりしてたのに。
本当に人の命はわからない。

ご冥福をお祈りします。

*****

ママンの所、最近は週イチくらいで顔出してます。
まあ2時か3時頃行って、
車椅子で外で光合成させて。
私、ここんとこ自分でもわかるくらい、柔和な顔で
接することができてるなー。
全部やらなくていい、いいとこどりの介護だと
こんなに優しい気持ちで接することができたんだ。
何にもわからなかったリハビリ病院にいた頃とも違う、
本当に穏やかな気持ちで、
その週あったことを、笑い話にしながら話す。
ママンも、それについて質問したり、心配してくれたり、笑ったり。
二人で笑うなんて、二ヶ月前なんてありえなかった。

多分・・・
まだまだスタッフの方にはワガママ言ってると思う。
下着が足りなくてさー
「何で?何で?」
ってママンに聞いたら
「この頃○こさんの薬飲んでなくてもいっぱい出て、汚れちゃうの。
 そうすると、すぐ変えてくれるから、すぐなくなるの。」

そうだわ、この時期ってそうだったわ。
ああ
私がもうやらなくていいんだ!

リハパンにすりゃーいいのにさー。
どうもイヤだって言ってるみたいなんだよねー。
ということで
下着、10枚ほど追加で置いてきましたよ。
スタッフさんの手を煩わせるのは申し訳ないけれど、
パンツで済むんなら、ナンボでも。

先日行った時は
通所リハビリに通ってた所のスタッフさんが2人、
ちょうどお見えになってくださった。
ママン喜んでたよー。
忘れないでこうして来てくださったってことが、
やっぱり今でも私の介護は
大勢の人が支えてくださって成り立ってるんだなーって
改めて思ったよ。

先週の日曜日は、初めて外出許可を貰い、
オットの車で、行きつけの美容院(ウチの真ん前)へ。
本当は、入所前に連れて行きたかったんだけど、
あの頃の私には、それだけの余裕さえなかった。

魅惑のシャンプゥ中・・・


この前廊下からふと見下ろしたら
その美容院に車椅子の方が入っていくのが見えた。
他にも車椅子ユーザーがいたのね。
親切ないい美容院がこんな近くにあって、本当に嬉しい。

*****

ママンの老健からの帰り道、いっつも4時過ぎ頃なんだけど、
いろんなデイの送迎車と出会う。
ああ、この方々のご家族は
今日はちゃんと休めたかな、楽しいことできたかな、
つかの間の自由をちゃんと味わえたのかな・・・
あの頃の私の様に
帰ってくるのを震えながら待っているご家族がいませんように・・・。

着火剤を探そう

2012-06-11 22:33:44 | ニチジョー
ママンが家にいたころは、
朝、起きた瞬間から忙しくて(なにせemergency callで起こされる)、することが山のようにあって、
知らない間に「もうお昼!?」
なんてことがほぼ毎日のことだったけれど、
今は、一応目覚ましで朝起きるけれど
ゆっくり自分の為にコーヒーを淹れて
(私はオットの朝ごはん作ったことはありません(キッパリ!))
テレビのニュースなんか見ながら
しばし、ソファーでボーッ。
ともすると、そのボーっとしたまま、そのままの体勢で午前中が終わるーなんてことも
ある。
そうなのよっ!
エンジンかける為の、着火剤がないのよねぇ・・・。
特にこどももいないじゃん?うち。

昨日の夜は
「明日はコレやろう」
「晴れそうだから自転車乗ろう」
なーんていろいろ考えていたのに、
お昼近くになって
「もうお昼か・・・」

そのままコロンと横になってるうちに
またグーグー寝ちゃったりして
「あ、晩ゴハン作らなくっちゃ」

結局一日ボーっと過ごすという
一番望んでいたような、いないような一日が過ぎて
早やひと月。
そんな私をオットは
「いいよ、ゆっくりしてな」
と言ってくれるけれど、
私はそんな自分が嫌いだ。
あー、嫌い嫌い、大嫌いーーーっ
ワイルドだろ~ん
なんて言ってないで、早く着火剤、作ろう。

*****

といいつつも、なんだかんだで週に一回はママンの所に顔を出す機会があった。
あーいうトコは、預けっぱにしないように
なんだかんだで、家族が行かなきゃいけない時があるのよね。

晴れていたのでゴウさんでGO。
ウチから3.2キロだった。
ゴウさんで10分弱、歩くと20分ちょいくらいだったから、そんなモンだろ。
その前に、町田くらいまで走ってみたりなんかして。

一応ポーズとってるらしい。The 昭和。


ママンにむりやりゴウさん
「ね、カッコいいでしょ?ステキでしょ?上から見る?見えた?
 後ろから見てもカッコいいでしょ?」
と「カッコイイ」と言わせる。
ちょうどいらした、リハの先生も捕まえて
「ね、カッコいいでしょ?ステキでしょ?上から見る?見えた?
 後ろから見てもカッコいいでしょ?」
と「カッコイイ」と言わせる。


この2枚の写真、別々の日だけど、
お天気が良ければ
二人で外で光合成したりする、私の気持ちの余裕も出てきたんだなー。
まー、二人で部屋にいても
何もすることがないってのもあるんだけどね
1回、16時からのリハビリも見学して帰ろうと思って
3時間くらいいた時があったんだけど
それくらいいると
まだダメだなー。だんだんイライラしてくる。
2時間以内でバイバイがまだちょうどいいのかも。

さっき、N○Kの『家族に乾○』見てて、オットと
さだまさしさんの歌う主題歌の話になったんだけど、
オット「この曲、いいよねー」
ゼリー「でも私、この曲、大っ嫌いな時あった。今でもまだ大っ嫌い!」
なんて言ってたら、興奮して涙が出そうになっちゃった。
生まれてきてよかったなんて、とても思えない時、あったよ。
あの頃に比べたら、随分落ち着いたよね。

やっぱり構音障害が随分元に戻って、悪くなってるなー。
想定内だから別にどうってことないけれど、
聞き取りにくいったらない。
また2文字、3文字ずつ区切って話してもらってなんとか。
リハの先生はそれでなかなかコミュニケーションがとれずに
「私がいたらなくて・・・」
なんておっしゃってた。
またママンが癇癪おこしてんだろ。
申し訳ないのはこっちの方だ。
でもそれを気にしちゃいけない。
だってもう、「よろしくお願いします」したんだもん。

*****

部屋もガラッと模様替えしました。
テレビ台とラグマットも替えて、
ソファーも位置も替えて、
ちょっとーモデルルームみたーい
と、自画自賛。

近所のニ○リさんに通ったんだけど、
一度
国道で雨に打たれ~
を初めて経験。
家に着いた瞬間、
びしょ濡れのジャージ脱ぐ前に
ゴウさんフキフキフキフキ
ピカピカになった頃、雨も止んでた、ちっ。