宮ケ瀬サイクリング

「この前クラブランで行った時、すげー綺麗で気持ちよかったから、
　　行かない？」
ってオットが誘ってくれて、ママン、ショートだったので、
昨日、宮ケ瀬ダムまで行ってきました。

自転車積んで、車で【水の郷】ってトコの駐車場まで
だってあそこまで上る力、ないんだもーん

まず駐車場を出たところで、コテン

「何で、いちいちコケるのー？」
「これは必然なのっ！」

何が必然かわからないけど

とにかく体勢を立て直し走り始めたら・・・
あら、ハンドルが今までにないクワガタ状態。
先に走り出したオットの後姿を見ながら
また「ぅぉりゃぁぁぁぁ！！！」
と力づくで直す。サイコンもヘンな風に歪んじゃって、何も動かない。
「もー！」
とネチネチ直してたら、オットが戻ってきた。

「サイコンがー！ハンドルがー！」
「もう心配だから、ゼリちゃん先に走れ！」

どうせすぐ追い抜かすくせに

でも今時分の宮ケ瀬は、ちょうど紅葉も見頃で
綺麗な景色の中を走る。





途中の牧場に、ひつじもいたよ






前日は平塚まで境川＋134号を75キロ走っていたので
結構ヨレヨレゼリー。
10％の坂でもキツイキツイ。（前日走ってなくても絶対キツイけど）

でもキヨシローが（きっと）引いてくれてる！
がんばろー！
足着かないで上りました
そんなに長くない坂道だったけど、
いやーん！初めて～～
坂の途中の信号でコケたことは、足ついたことに入れないことにしよう・・・

トンネルが多くて、サングラスしてると何も見えない。
すっごく怖い所も何箇所かあって、
昼間でも山を走るときは、ライトは必要だなーと実感しました。









お友達（オットの会社の女の子、おやびん。私とも仲良し）
がワンコのかりんちゃんと一緒に宮ケ瀬に来てるというので、駐車場で待ち合わせして
宮ケ瀬の街（？）を買い食いランチ。
宮ケ瀬といえば、巨大ツリーで有名。
街も、もう随分イルミネーションの準備が進んでたよ。
ママンが倒れるまでは、毎年おやびんと夜、
宮ケ瀬のツリー見連れてきてもらってたんだよなー
最後の年はヒットラー様まで（笑）



紅芋のソフトクリームが美味しかった

多分、宮ケ瀬ダム、半周くらいだったけど（途中で道に迷ったし）
楽しいサイクリングが出来ました

その後、ピコリさんに寄って、自転車とど～～～してもはまらない左足の靴を
調整していただいて、
待ってる間についうっかり、アイウエアと、可愛らしいライトを買ってしまった・・・。

帰りがけに小僧さんが
「ゼリーさん、自転車雑誌整理してたら、忌野清志郎の記事が載ってるのがあったので
　よけといたんですけど、持って行きますか？」

って聞いてくれた。

もーちーろーんっ！！！

私が自転車に乗り始めたのって、キヨシローが二度目の病気になって、
キャンセルした野音の日から。
だから現役で自転車に乗ってるキヨシローをほとんど知らない。
雑誌のバックナンバーも随分探したんだけど
全部 在庫切れ。
そりゃそうだよねー。2001年～2004年とかだもん。



小僧さん「まだ探せばありそうですから、取っておきますね！」

ありがとう！ありがとう！ありがとう！ありがとう！ありがとう！
小僧さま(-人-)
ひとつひとつ丁寧に読んで、ウルウル
その記事が読めたのももちろん嬉しいけど、
「あ、ぜりさん、キヨシローのファンだったなー」
って思い出して取って置いてくださった気持ちがすっごくうれしくて。

こんな元気が出るものを下さった小僧様も
【チーム・極楽（ママン介護のサポーター）】の一員になって頂いた気がします。
ゼリーが元気になる部の方としてね！


＊＊＊＊＊

お土産に買ってきた、クリスマスツリーのおせんべいを頬張る
姪＆甥っこ

森林浴

月曜日。
リュー先生がで来てるというので
（いつも先生の通勤は、行きは電車、帰りはランニング！）

「おかーさん、たまには外の空気、吸おかー」

って、近所の森林公園に連れて行ってくれました。
ホント近所だけど、車椅子押して行くには、ちと遠い。



まだちょっと紅葉には早かったかな。
顔、隠しちゃったけど、
ママン、すんごいいい笑顔。
お口の体操、毎日続けてる甲斐あってか、
随分顔も表情豊かになってきました。
ってか
デブになったなー！ママンっ
月一くらいでショートやデイで体重計ってくれてるけど、
最近、ビンビンビーン！って増えていて、
私とそんなに変わらない体重になっていた。
毎日実感する重さも
「ひょえ～～！」っていうくらい重いしさー。
筋肉が付いてきたからかしら？と思ってるんだけど・・・
タダの肉だったか？

車の乗り降りは、慣れてないリュー先生じゃ大変。
ゼリーが「ふんがっ！！！」と持ち上げ、移乗。

久々の森林浴は楽しかったし、気分転換になったけど、
カナーリ、ツカレタ・・・

「もうちょっと、見ごろになったらまた来よな。
　来週くらい、ちゃうかー？」

え？

リュー先生、お嫁さん募集中です（笑）

＊＊＊＊＊

出来ました。



本通りに編んだのに、
こんなに長くなってしまったのは、何故なのー

でもママンの首に巻いてみると
「あったかいよ。明日コレ、（デイに）してくー」

やっぱり親ですな

「アンタ、忘れないうちに、もう一つくらいなんか編みなさい」

やっぱ私→ママンのシフトは目論見はずれだったか・・・
次はひざ掛けでも編んでみようかな。
あ、
ビーズもやんなきゃ。
noncoさん、よろしくお願いしまーす！
わからないトコあったら教えてくださいね

全てはキヨシローの為に！

「強い『地脚』がほしい！」
とか
「頑張らない上り坂テクニック」
とか
「ロードバイク・ドリル」
とか

ウチのソファーの周りに、そういう系の雑誌が
一杯散らばっている。

最近出た特集で、頑張っちゃってるのが
『地脚』。
サブタイトルが
～長距離・上りで差がつくオフトレ～

こりゃーもうやるでしょ～～～

昨日、ママンがデイに出かけて
早速さんごちゃん。

河川敷はあんまりよくないって書いてあったけど
まあ、ソコくらいしか平坦に車を気にせず走れるトコないし、
やっぱり境川CRを国道１号まで。
行きは北風で押してくれてアベレージ24をマーク！
をを！やるじゃん！私

休息をとらず、そこからUターンして今度は国道246まで。
今度は向かい風でアベレージがどんどん下がっていくぅぅぅ

結果109分で42キロ、最終アベレージ23.1をどうにかキープ。

もうローラー台も買っちゃおうか？っていう勢い

何故か。

【キヨシローのお墓に、いつでも思いついた時に行きたい。】

全てはソコに通ず。

それにはロングライド（でもない？）＆上り坂はつき物。
坂、登れるようになりたーい！

し・か・も！
オットより早く

がんばるぞー！えいえいおー
待っててねー！キヨシロー！！

あ。

そういえば、ゼリパピのお墓も県内だった。
真鶴かぁ・・・
激坂だったなー・・・
やっぱあそこは車かなー・・・



パピ！自転車で行くのは、もうちょっと待ってねっ
ってか
13回忌、そろそろ準備しなきゃな～。

寝

今日は

ママンがデイに出掛けた瞬間から

マンションに着いてピンポンされるまで

寝てた。

ベッドもＰトイレも洗い物もそのまんま。
洗濯もしてねー

まあいいか。
今日は『いい介護の日』
らしいし。

とりあえず洗い物しよ。

自転車三昧！

先週金曜日。
ママン、ショートにお出かけ後、ソッコー支度して
GOGO！

今日は海
最近ばっかりだったから
絶対海

なんかやたらハイテンションで、
鎌倉までノンストップで行っちゃった
（注：もちろん信号は止まりました）

別に何をするでもなく、そのままUターンして
稲村ガ崎でキラキラ光る、秋の海を見ながら一休み。

先日八ヶ岳に行ってから、
もうビックリするくらい左足のペダルがはまらなくなって、
下り坂でも無意味な立ち漕ぎを2～3回して、ようやくはまる感じ。
こりゃ帰りに、小僧さんトコ寄って、見てもらお。
ハンドルも、クワガタを「ぅおりゃぁぁぁぁ！！」ってやりすぎて、
万歳＼(^o^)／してるし・・・。

境川CRを、左足がはまらないので
立ち漕ぎしたり、無駄にガンガン踏み込んで
またくるぶしに青あざ作ったりしてたら、
ピストバイクのおじ様に話しかけられた。
このおじ様、ちょっと前にも話しかけられたことあるんだよな。
途中から、バンクの話とか、平塚競輪の話とか
色々伺いながら一緒に帰って来て、なんか楽しかった。
（おそらく元競輪選手と思われる）
私はまだ一人か、オットとしか走ったことないからなー。
「また見かけたら声かけて下さい」
って言い合って別れて、
そっからフルスピードで、小僧さんのお店に。

これから『サイクルモード』に出かけるって
お店も閉めて、急いでるのに
小僧さん、ハンドルの万歳も、左足のクリートも、とり換えてくださいました。
ありがたや(-人-)ありがたや(-人-)
お陰様で左足、百発九十七中くらいになりました
すごーい！ウソみたーい！！！
小僧様、ありがとうござりました

＊＊＊＊＊

土曜日は、私も小僧さんに続き、憧れ（？）の『サイクルモード』に！！
存在は知ってて、ずっと行きたかったんだけど、
今回初めて、ママンのショートと日にちが合って、行ける事になったのん
朝からワクワク

自転車♪自転車♪



場内を歩き回るだけでも、楽しー





ガーミンのブースでは、先日のジャパンカップで優勝した
ダニエル・マーティン選手と、[バーチャルで競争]っていうアトラクションアリ。
オットをけしかけ、３分半のスプリント。
（ダニエルは坂を登っている速さ）
見事、ダニエルに勝ち、ガーミンのTシャツゲット

見てるうちに私もやりたくなって、ギリギリで勝利
自転車からなかなか降りられないほど、キツかったぁ！
オットは？と見ると・・・↓



力を使い果たし、柱にすがり、
椅子を見つけ座ったと思ったら、遠い目をしてた・・・（笑）

普段テレビでしか見られない、新城選手や、別府選手、クリムラさんも間近に。




あのツールを走ってた、選手達を、こんなに間近で見てるなんて
夢みたーい

フミ君なんかこの後、別のブースで１メートルくらいの距離で
見ちゃったもんね
クリムラさんなんて、ゲップが出るくらい見たし。
みんな忙しそうだよなー。あっちのブース、こっちのブースで
トークショーしてたよ。

その他にも
安○団長


2代目自転車名人（キヨシローが初代）鶴○辰吾さん


ハーイ！ミーハーでーす

自分だけ顔を隠すって、どーいうことかい？アハハ！

terryのお姉さんとサイクルファッションの話したり、
『どんな山でも絶対疲れない魔法の靴下』（ホントか？）を発見したり、
自転車漬け漬けで
本当に楽しい一日でした。

＊＊＊＊＊

昨日、道端に座って、飛行機が来るのを待ってる間、
お巡りさんが通りかかった。
APECが行われている間、こーんな辺鄙な町にも
「基地がある」というだけで、結構な人数のお巡りさんがウヨウヨしている。
その中の一人、中部圏の警察署のチョッキを着て、
「え？ビアンキ？」
と見紛うほど、チェレステカラーだけど、MAXママチャリに乗って
いつもウチの周辺を巡回してるお巡りさんがいる。
私は密かに「チェレステさん」と呼んでるんだけど。
その「チェレステさん」と、ひとこと、ふたこと、話しちゃった。

チェ「ロードバイクですか？いいですね」
ゼ　「今、自転車と飛行機と一緒の写真撮ろうと思って・・・」
チェ「ああ、今日いっぱい飛んでますもんねぇ」

チェレステさん、こんな写真が撮れたよー



＊＊＊＊＊

さてここで問題です。
コレはナンでしょう？



マフラー・・・

このゼリー様がっ？！

何かのテレビ番組見てて、

ゼリー「私も編み物でもしてみようかな・・・ママ、教えてくれる？」

どうせダメだろーと思っていたら、
意外や意外！

マ「いいよ。でもおしえられるかなぁ・・・？
　　アンタ、ビーズもやってみなさいよ」


え！？やる！？マジ！？


昨日ママン、デイだったので、
「気が変わらぬうちに・・・」と
もうソッコーで隣町のユザ○ヤへGOGO！！！

がっ・・・

あーいうトコって、行きなれない人が一人で行くところじゃ
ないわね。
何が必要なのか、何がどこにあるのか、何を買えばいいのか
皆目わからず。
本売り場の前に、う○こ座りして
『初めての』とか『誰でも編める』とかを漁り、
とりあえず本を一冊ゲット。

それに書いてある材料を一通り探して
ゲット。

ビーズ売り場も同様。
実は昨日はもう既に境川を50キロ近く走っていたので、
（自分的にはヒルクライム・トレーニングのつもりで、結構ケイデンスをあげていた）
ゼリー、ヨレヨレ。
ママンお帰りの時間ギリギリになっちゃった。

しかも！
さんごちゃんでリュックも背負わず手ぶらで行ったもんだから
巨大な紙袋、肩に引っ掛けて、バランス取るのが大変で、
これが一番練習になったかも

読んでるよー、ママン


紙袋はボロボロっす。


でも・・・
ホントにやるのか？
中学校で家庭科１を取ったことのある、
オットのコートのボタンひとつつけられない、
オットのパジャマのゴム替えてみたら、オットが心底ビックリしてた、
このゼリー様が！！！？？？
うまくママンにシフトしよう！と考えてはおるが・・・

さあ、何が出来るか、お楽しみに～～～