明珠在掌

おママンさま、
本日より２泊３日のショートにおでかけ

ママンがね、
通所リハのOT先生に、ショートステイのことを
「ムスメ（ゼリーだね）にもお休みあげないとね」
って言ったら、先生に
「ママンさん、それは違うよ。
　娘さんの為にじゃなくて、
　自分が休む為に行くって考えないとダメだよ。」
って言われたんだって。
なるほど～～ってえらく感銘をうけていたよ。
まー、実際にはまだそこまで気持ちを
なかなか持っていけないようだけれど、
しっかり念頭において、元気に出かけていきました

介助生活から、しばし解き放たれた私
とりあえず、美容院へGO！
美容院ってさー
ホント「気分転換してる」って気分になるよね。
家に来てくださるママン友の美容師さんが
「一緒に切ってあげるわよ」
って言ってくれるんだけど
やっぱ、あの雰囲気が好きなんだぁ
仲良しの美容師さんとのお話も楽しいし。

帰りに本屋をブラブラ。
最近禅の教えに傾きつつある
ブツ好きゼリー。
今日も宗教コーナーで禅の本を物色。
ちょっとアヤシイ（笑）

でもね
ものすご～～～くいい言葉を発見したの。

『明珠在掌』

明珠掌にあり（みょうじゅたなごころにあり）。
自分の手の中に宝物を持っているのに、
それに気付かず、まだ遠くに宝物があると思っている。
自分の手の中の宝物に気付けよ、オラ！
っていうような意味だそうです。

コレって、
極楽介助生活の基本のような気がしたよ。

いつも心に持っておきたい言葉と出会えました。
(-人-)

今日はオットは送別会で遅いので
帰ってからは久しぶりにテレビ三昧。

DVDに撮っておいた、先日のキヨシロー出演の２時間ドラマをまず見た。
キヨシローのキスシーンを見るのって
ブツゾーがHしてるところを見てしまった気持ちに似ている・・
（見たことないけどさぁ！きっとこんな気持ち）

それからケーブルでやっていた
「男女７人秋物語」にハマってしまった。
私がちょうど会社に勤めだした頃だったな。
もうね、出演者が着ている洋服とか、
カフェバー（！）とか、そこで流れている音楽とか
懐かし～～～～～っ
あんな服、持ってた！着てた！
ワンレングスしてた！ポニーテールしてた！！
あんなトコで遊んだ！
独身で、毎日遊び倒していた頃を思い出したよ。

明日はぴんぽんちゃんに起こされることなく
寝倒すぞ～～えいえいおー！

ママン（とゼリー）頑張ってマース！応援してクダサーイ！

代打可能(T∇T)

私にはママンの介助をしていく上で、代打がいない。
なので、とてもとても不安だった。
ケガもぎっくり腰も病気もできない。
気分転換に友達と外出しても
デイお迎え時間までに帰ってこられなかったら・・と思うと
いつもドキドキ。

そんな話をケアマネにーちゃんにしたら、
あるヘルプ協会を教えてくれて、早速連絡。
今日、コーディネーターさんが見えた。

介護保険のヘルパーさんとは違い
完全実費＋交通費。
だけどその分、いろいろ融通は利くみたい。
私の急な病気も
デイのお迎えも
キヨシローの復活ライブでショートが取れなかった場合も
オッケー
予定がわかっていれば、早めに連絡しておくに越したことはないが、
いちばん心配していた私の急病も
「とりあえず連絡ください。出来る限り対処しますから」
と言って下さった。

実はね、結構不安だったの。
ヘルパーさんって初めてだし、
「家政婦は見た」の会長さんみたいな人が来るのかなー・・
なーんて思ってたんだけど、
お見えになった方は
小柄な笑顔がステキなテキパキした、
何よりオトナの会話で話ができる方。
（コレ大事。今、口のきき方知らない介護関係者、多いし。）
元看護婦さんなんだってー。
しかも
ママンより３つも年上と伺ってビックリ！
若々しいこと！

その協会は、県内で高齢者住宅を作ったり、
今回私が利用する
「助け合いホームヘルプ」事業を運営したり
独居高齢者の生活を助けたり、
地域で当たり前の生活を営むということを支えているNPO団体。
設立17年というから
いい感じで地域に根付いているのだろう。

とりあえず近日中に、ウチへの派遣候補ヘルパーさんを引き連れて
「お互い面談」にもう一度いらしていただくことになっている。

ホッとした。
ゼリー家の危機管理問題、ひとつ解決できそうだよ。

先日の看護婦さんといい、施設、訪問でお世話になってる方々といい、
アドバイスくださる皆さんといい、
今回のヘルパーコーディネーターさんといい、
沢山の方々に支えられながら、
ゼリー、また一つ、極楽介助人への道、前進

ママン（とゼリー）頑張ってマース！応援してクダサーイ！

在宅介護では避けられない話

今日は、ちょいと食事時には向かない系の話です。
ご注意

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実は先週のブログ更新後から
ママンの元気がなかった。
胸が苦しい。息ができない。ムカムカモヤモヤする。
テルミーで胸の辺りを温めると、とりあえず楽になるんだけど
長時間はもたない。
すぐに息苦しがる。
血圧も上が200近く上がってしまったり
胸に何かつかえてると言い、食欲もない。

心配したね！あたしゃ！！
最強の脳卒中である脳幹出血から生還したというに、
また何か他の病気かいって
悪い方へ悪い方へ考えて
めそめそしてたよ

病院で見てもらうにも、ちょうど週末。
当然いつもの病院は休みだし、
大騒ぎして近所の診療所に行くにも
イマイチ病状が中途半端。
なので、訪問看護婦さんにして相談したら
「水が飲める様なら、とりあえず様子見で、
　水が飲めなくて、眩暈や意識おかしくなったら、救急車呼んで」
って言われたので、
とりあえず、家で様子を見ることにした。

血圧は下がったんだけど、息苦しさは相変わらず。
もうどうすりゃいいのさ～～～って思っていたら
今朝、看護婦さんがくれて
来訪日じゃなかったけど、様子見にきてくださった。

結論。

お便秘でした・・・

浣腸してもらって、すっげー大量のフンを出したら
もう元気一杯になっちゃってんの、ウチのママンったら・・

ママンみたく、麻痺側の汗を異常にかくヒトは
暑くなると水分が不足しがちになって
便秘になりやすいんだそうです。

便秘なんかで大騒ぎしちゃって申し訳ない
と謝る私に、看護婦さんは
「大丈夫。これは経験しないとわからないわよ。
　便秘で救急車呼んじゃったヒトだっているんだから。」
って言ってくれたの

どうもさー
ママン倒れて以来、
何かあると最悪のことしか頭に浮かばなくなってるんだよね。
ちっと考えれば思いつくような簡単なことをすっ飛ばして
究極までダッシュで走ってしまうというか・・。
いつも先生達に、悪いことばっかり言われてきたから
自己防御センサーが発達してしまったのかなー。
「脳幹出血」というドデカイ病名が鎮座ましましてるので
体調が悪いと、やっぱり結びつけてしまうのだよねー。
だって脳なんだもん。
わかんないもん。
見えないんだもん。

ママンは障害があるけど、もう病人じゃないんだってコトを頭において
でも
ちいさな変化は見落とさないで・・
と
在宅介護の大変さが、も一つわかった、
「ママンフン詰まり」事件でした・・。
ひとつ、でっかくなったね、私

ノビていたので
土曜日の通所リハをお休みしたママン。
「明日行ったら「私フン詰まりで体調悪かったのよ～」って
　ちゃんと言いなさいよっ！」
って、安心して暴言を吐く、鬼娘ゼリー・・

しっかし
看護婦さんって、すごいなー。
テキパキ浣腸。慌てず処理。
「私、浣腸って結構好きなんですよー。みんなから感謝されるし」
なんて明るく言ってくれちゃって、
看「おー！出た出た！すごいねー、アハハー！」
ゼ「わー！ナイアガラの滝みたーい！アハハー」
マ「ホント？アハハー」
なんて、３人で大笑いしながらの、明るい浣腸。

やっぱり
本当に具合悪い時に行けなくて、
相談するのすらためらってしまうような病院、
意味ないよね・・・。

ママン（とゼリー）頑張ってマース！応援してクダサーイ！

植木等とパイレーツ

あららー
狭いウチがバレバレ（笑）

水曜日の訪問リハビリのひとコマ
リビングに置いた車椅子から、ママンのベッドまで
2メートルちょっとかな？を、2往復の歩行練習。
ママンの身長は150センチちょっとで、割とちいさい方なんだけど、
それより更にちっこい先生がガッツリ支えて、
「スィスィス～ダララッタ～スラスラスイスイス～イ」
と、思わず歌いたくなるような光景（笑）
でも一応
四点杖で歩いてまーす

体重移動はまだできないみたいで
ママンが足を出す度に先生が、体を右に左に傾けている。
でも杖の出し方がね
ヘンな所に出してしまっても、自分で修正できるようになっていたよ
右足（失調側）も「大分思ったところに出るようになってきましたね」
って褒められていたし
本人は足出すのに必死で
他には何も考えてない様子だけどね（笑）

最近、度々「息苦しい」ってなコトを言い出したママン。
先生にちょいと聞いてみた。
そういう例ってのはあるそうで、
原因もいろいろあるらしいんだけど
その中で
「誤嚥したものが少しずつ肺に溜まって、酸素吸い込む量が少なくなる」
っていうことも考えられるらしく
気になるなー。
通院は来月中旬だし、来週看護婦さん来たら聞いてみよ。

そうそう
今日はね
Tシャツを自分で脱いだ記念日
でーす
今までは右側（一応健常側）だけ、脱ぐのを手伝っていたんだけど
今日は着替え前に、私が他の事してる間に
上半身全部脱いでいたー
スゴイ！
左側（麻痺側）、どうやって使ったんだい？へヘイ　ベイベー！
見逃したー

今日の晩御飯
サバの香草焼き　アボガドサラダ　八穀ご飯
私、生のタマネギってキライで食べられなかったんだけど、
このアボガドサラダにハマってから
180度変換！大好きになってしまったー
いやー、人間、どこでどーなるか、わからないモンすねー

あ、そうだ。
ママンがベッドのL字柵に両手で掴まって立つ姿、
ずっと何かに似ている～～
って思っていたんだけど
今日、気付いた。
パイレーツ（だよな？）の「だっちゅーの！」のポーズに似ている～～
ちょっとへっぴり腰なんだもーん。アハハー！

ママン（とゼリー）頑張ってマース！応援してクダサーイ！

ご無沙汰の間の出来事

ちょっとご無沙汰していまひた

「キヨシロー」とずっと泣いていたワケではなく
ママンショートステイ中に、ユキエちゃんと中華街行ったり
（じゃあじゃあ麺食べて、チャイハ○巡り。
　ネパールの帽子と中国茶のマグ買ったー。
　チャイハ○の４階にあるカフェ、オススメ！
　女の子の友達との買い物って、一番気分転換になるね。）
ダヴィンチコード読んだり
（まだ読んでいるのかそしてまだ終わってないのでした）
ケータイゲームのテトリスにハマっていたり
（道歩いていて「あ、あそこにあの形がはまる」って思うくらい中毒してました）
デッサンやったり
（パンとレモンばっかりよ）
実は結構楽しく過ごしていたのでした。
エヘヘ

先週末、オットが宮崎に出張だったんだけど
お土産に宮崎産のマンゴーをもらってきた。
私、生マンゴー食べるの初めてだったんだけど、
これがおいしいったらなかったよー。
ママンと２人で食べつくしちゃった。
昨日かな？テレビでやってるのみたら
宮崎産って、高いんだね。
美味しいはずだ・・。

あ、あと、ダ○キンさんにお願いして
エアコン掃除やってもらったー。
廃水見せてもらったんだけど
真っ黒クロスケだった
でも抜群に効きがよくなったよ。

あとママンの病院に薬貰いに行ったり、
家事にいそしんだりいろいろいろいろ・・・・
ちなみに今日の晩御飯は
酢豚ならぬ酢かじきマグロ。
お肉だとママン、残すんだもーん
初めてCookd○じゃなくて、自分でソース作ってみたの。
あっさりしてて、塩分＆カロリー控えめで
美味しかったー

ママンの実家の方は大雨で
裏の小川が大川になっているらしい
所々山が崩れたりしてるらしいし、
消防団団長の叔父は見回りで大忙しだって。
ママンはちいさい頃、『鉄砲水』で
未だに忘れられないくらい、怖い思いしたみたいだから
えらく心配している。
何事もありませんように・・(-人-)

お気楽介助人
また一つ、応援よろしくお願いいたしますです

GOD！

今日は昼からずっと泣いている。
久しぶりに介護系じゃない涙。

キヨシローが喉頭ガンだって。

のどのガン？
よりによって。

また戻ってきてくれるね！必ず！！
ママンが倒れてから今日まで、
本当に本当にちからをくれたキヨシロー。
お返しのつもりで
復活を心から祈るだけ。

僕は待っているよ
も一度会える日を！！

あー、当分涙が止まらねー・・・

頑張れキヨシロー！

何いちご？

ここんとこ
『介助生活』に対するモチベーションが低ーーーい。
日々の業務（？）はこなし、別にしょぼぼーんってなってるワケじゃ
ないんだけど、
カーッ！やったるでーー！
っていう感じのテンションではない。

ま、これはこれで
慣れてきた証拠のようにも思えるし、
そんなにハイテンションでやるモンでもないので
いいのかなーと思うけど。

今日の午前中、
ちょいとママンと散歩に行ってきた。
いつもは行かない、線路の反対側まで。

線路って、車椅子で渡るの、結構怖いね。
途中で踏み切り閉まったらどうしよー
って、ドキドキしたよ。

別の踏み切りまで、ぐるーーーーーーっと大回りして
１時間くらいかかっちゃった。
ウチの方はまだまだ畑が沢山あって、
いろんな作物がすくすく育ってるの見て
「トマトだー」「なすびだー」「きゅうりだー」
と、まだちいさな実をながめながら、帰ってきた。

写真は、線路際の道端で見つけたの。
ママンは「野いちごだ」と言い張るのだが

パピが好きだったらしいので
ちょっぴり貰ってきて、仏壇にお供え。

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本のハナシ

もう5～6年くらい前かな
立ち読みして、泣いちゃった本がある。

『いつでも会える』

今日、本屋ブラブラしてたら
また見つけて、また立ち読みして、また泣いた。

ちいちゃな絵本なんだけど。
どんな本かは
本屋で立ち読みしてみてー（笑）

今、読んでる本は
玄侑 宗久さんの『ベラボーな生活』。
朝日新聞の「暮らしの風」にずっと連載されてたんだけど、
禅の本というより、修行中の雲水さんの日常って感じです。

禅の教えも、日常に絡めてわかりやすく解説してあって
ところどころ
自分の今に照らし合わせて、ハッとすること、多かったです。

禅の修業って、介護と似てるところ、あるかも。。。



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謎の買い物リスト

私さ、
買い物で買ってくるべきもの、ホワイトボードに書いとくんだけど
メモとかして出かけないから
必ず買い忘れがあるんだよねー。

でも今日、スバラシイ方法を思いついた。

写メ、してけばいいんじゃん

私の癒し系書きなぐり文字、大公開～～
麻痺アリのママンの方が
全然上手なの・・

オットに
「【つなようぐると】ってナニっ」
と、不気味がられてしまった
ツナ缶と、ヨーグルトだよ。
（ツナ入りヨーグルトでも、ツナさんでもないよ（笑））

ってか
全部何だか解読できる？

今日はバッチリ
全部ゲット


時々行方不明になる私ではございますが
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