旅がらすな日々

上州にふるさとを見つけ10年余。世界を走り回りたいけど他にもやりたいこといろいろ。ラン日記のはずが走らない言い訳日記

1月13日 旅がらすからす川を行く

2015-01-13 23:55:53 | マラニック

今日も通院とリハビリウォーキング

こんな日々がいつまで続くんでしょ

でも、1週間前より、確実に良くなったと思ったら夕方からまた痛みが増した

けど、1週間前はロキソニンが切れるとまともに立つこともできず、飲んでも常に痛みがあった。

怪我してから、1週間 次の週その次その次

って感じで、やっとこの1週間、悪化する日もあるけど良くなるほうが多くなった。

まだロキソニンが切れず、走ることもできないけど、あと1~2週間でなんとかしたい

さて今日のリハビリウォーキングは、ここ

旅がらす、からす川を行く

振り返ると浅間

対岸の遠くに御荷鉾連山

からす川の橋を渡る旅がらす

橋の上から赤城山を望む

でも、本当はメインはこっち

県立公園の森の奥に遠慮がちに建っている。

その公園は憩いの場、文化の場で、いろんなモニュメントや、

美術館、博物館

芝生広場

そして、木々がうっそうと茂る、緑深い森がある

森の道を進み、ベンチのあるちょっと開けた場所に出ると

左の奥に、モニュメントが2つ見えた。

これをある集団が目の敵にしている。

隣にあるのはアイバンクの碑。

ブラインドランナーさんたちと走っているのに、ここにこういう石碑があるとは知らなかった。

そして、平和のために守って行きたいこの碑

平和を愛さない人々、近隣の国を憎む人々はこれが気に入らない

裏側に刻まれた文章は

写真では見えにくいけど、歴史的事実、そして感情を抑えトーンダウンして書かれているのに。

一部の集団は目の敵にしてる。

若い頃はまだ、当事者、関係者がたくさんいたから、

直接個人的に話をきいたかどうかは記憶がはっきりしないが、

「直接」に近い形で手記や発表、発言を聞けた。

時がたって、どんどん遠くなって、なかったことにするのが広がってしまった。

でもドイツで、ナチスの時代をなかったことにする人っている?

そういう時代があったことを認め、伝えているからって、ドイツ人が萎縮したり惨めになったりしてる?

全然、そんなこと無い。

フランスの連続テロ事件、自分達の主義を風刺した記事を書いた週刊誌の会社を襲って

どこにでも(イスラム圏だけじゃなく)出没するのね、怖~い

パキスタンの子ども達への銃撃、イスラム国やタリバン支配下以外でもやるのね、怖~い

って思う人は多いと思うけど、

この国だって70年前まで、どんだけ残酷なことが普通に行なわれていたか

今また、そっちの方向にどんどん進んでいる 

とりあえず今のところは言いたいこと言っても身の安全は大丈夫?

現実的に身の危険が及ぶことはめったにない。ゼロではないが。

でも、元新聞記者へ家族や勤務先含めてネットや郵便で執拗に脅迫したり

有名人がブログで述べた意見が気に入らないと炎上させたり、

やられたら、ストレスは耐え難いものだと思う。

一種のテロだよ。

星の数ほど(は、ありっこないが)のブログから、敵をさがしあてるヒマはいくらなんでもないだろうけど

ヒマなやつは、気になるキーワードでチェックくらいするだろう

と思って、一応、用心しといた。


1月12日 今日のリハビリウォークはかんなの湯周辺

2015-01-13 10:29:16 | マラニック

マイ・ランステかんなの湯をしばらく浸かってない

持ち主の気持ちをよく知ってるだ。

に浸かるんだけど、ここは「を」だから「使って」だ

入館券が当たる富くじの期限が切れてしまった

でも貯めてあったポイントで無料入館。

田畑の向こうに、浅間、榛名、赤城、日光の山並みのパノラマ、

廃線跡遊歩道、古刹巡り、

金さな大師の裏山には整備のよい遊歩道、

村の中の小道、

また廃線跡に、

普通の田舎だけど、見所が多いコース。約15km。

http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-574603.html

腰背痛はだいぶ良くなり、歩くのに軽い感じになったが、

着替えなどで屈む瞬間に激痛が来たりはあいかわらず

傷めたあたりに力を入れられないので

筋力も落ちているか?

12kmくらいで?距離より姿勢保持の時間経過で、と思うが

腰に重さ、痛さが始まってしまう。

温泉に湯ったり浸かっているのも、良いような悪いような・・・

炎症状態のひどい間は暖めすぎると悪化するのでだけど

もうそろそろ大丈夫かな?浸かりたいからね、

岩盤浴に、露天風呂に・・・

でも、まだ無理だったようだ。イテテ~~

明日は受診日だから、ほどよく不調なほうがよいかもしれない。