昨日はいい天気だったけど
奄美仲間はみんな
ごもりだった？
ラインが鳴りっぱなしで
次々に
アルバムにアップ。旅がらすも負けずにアップ
昼間からみんなでメッセージのやりとり
だけど今日は、ラインは静か～
引きこもりはいいかげんにしといていろいろ出陣しなくちゃ
でも寒いな～
野良仕事は果樹剪定とかいろいろたまってるけど今日もさぼり
夕方になってしまった
ジムに行けば暖かいな～
が、旅の途中から始まったOPPが続いて、
ズンバに出ている途中で退出してトイレじゃねぇ
往復の
時間ももったいないし
みんな、今でもちゃんと
走っているらしいから
旅がらすもまた走ろう。
これからのお誘いもいろいろあるし
OPPの様子見ながら
の近くで、
奄美の勢いの続き、歩きよりはマシなペースで
寒くて寒くて、走っても身体が暖まらず7.5kmで退散
１００ｋｍ、２００ｋｍの大会や、
トーマス呼びかけのステージランにまた行きたいんだけど。
今まで走っていたから、健康や体力を維持できたのに
ランナーやめちゃったのかな、というこのごろ
どうしよう！奄美大島の走り旅まで約1か月
今月の走行距離を300キロ越えするには
簡単！これから走り旅にでればいい
毎日50km×5日で250kmプラスできる
おシゴトやめたときは、ずっとそういう生活をする予定だったのに
走り三昧はできないものだね～
あいかわらず朝からごもりだったけど、外に出たら暖かい
もう草も伸びないからと放置してあった枯草の庭・畑
少しだけ片付けた
果樹剪定もやらないとならないけど、今日は切り上げて
地元ラン、15キロだけ。
の方は、連日引きこもりの成果で新HP引っ越しが進んだ
東京に電車で出かけて夜、新町駅に帰ったとき
駅前にイルミネーションが灯ると、あ、またこの時期だなと思う。
11月から始まってたかな。それであちこち行ってるんだけど
今日もごもりで、19日行動で国会前に行くのもさぼって
でも今日こそりたいな、と思ったので、近場のイルミネーションを繋いで夜道ラン
ららん藤岡と新町駅通り
が、何勘違いしたか、藤岡のみかぼ未来館に
そこでも以前やってたからね。
藤の咲く丘の下まで行ったところで気づき、ららんに
で、ららんを見物し車を置いて新町駅まで
新町のは地味だけど、わざわざ走って行って距離が少しは稼げた
ららんは、規模は小さいけどきれいにまとまって、イイ感じ
車で帰り道、個人のお宅でもきれいなのが
県内の、どこぞの住宅街で賑やかにやってるとのハナシもあったな。
それも行ってみようかな。
ＨＰ引っ越しの方針が形になってきたので
コンテンツ救出から作業開始
昔のページを改めて見ていたら
からっ風の丘が気に入って住み着いたので
嬉々として地元を走り回ってたんだよね～
シゴトをやめる前は、ほんとに限られた時間しかないから
往復に車移動なんかしたら走る時間ゼロ～マイナスなので
自宅Ｓ／Ｇで走るしかなかったんだけどね。
懐かしくなって久しぶりに地元パトロール、
だけど道を忘れて徘徊老人状態
迷子にならないように上信の側道メインにしといた
18ｋｍで、かかった時間はとても公表できません
じゃなく、てたつもりなのに、何でだろう
トシのせい？そうか、ヘビ使いの鬼sekoの呪いか
それが、徘徊そのものでしょ
徘徊とはまさにそういうモノ
転んだあと日に日に悪化して困ったけど
2週間たった日からは快方に向かっている
今は絶対転びたくないので
まだ、夜道は走れない
全然走れずに過ごしてたら
40キロ弱を歩いただけでも足が痛くなってしまった
こりゃ大変、少しだけでもせめて歩きを
歩きでも真っ暗な道は転ぶ危険が増えるから
ドンキで買い物ついでに、
高崎の市街地をうろうろ徘徊して７ｋｍ
