はなまる お酢の効果 内臓脂肪・皮下脂肪減少 高血圧 コレステロール

今日のはなまるの特集はお酢

お酢はやはり殺菌効果が抜群で、お酢を使えば大腸菌も大幅に減少。

一日たったの15ｃｃでいいそう。　私はお酢が好きなあまり摂りすぎていたかもしれません。
やはりお酢は強いので牛乳などで割って飲むのが正解のようです。

さらにはなまるではたまねぎ酢や　人参のラペ、鶏手羽元の極上レシピなどを公開
詳しい材料　レシピはこちらから