世界のスーパードクター

これが世界のスーパードクター


すごい　内容でした。



今、辛くても　医学の進歩はめざましく　また　不治の病と
思われていたものでも　医療技術の発達により
完治する日が来るかも　しれません。



そんな　希望を与えてくれる番組でした。


小さな傷で治す
股関節のパイオニア
●平川和男先生
アメリカで技術を習得。　手術器具の開発にも
かかわられ、日本で　始められる。

湘南鎌倉人口関節センター院長先生
股関節　と　膝の手術

　　


小腸のスーパードクター
栃木県下野市　自治医科大学付属病院
山本博徳先生
小腸を切らずに治す　ダブルバルーン内視鏡検査・治療

今まで小腸の検査というのは　とても患者さんの負担が
大きく　山本先生は　患者さんの負担がもっと　軽くならないかと
小腸のバルーン内視鏡を　考案し　内視鏡メーカーに
持ち込んだ。

しかし、　世界中で　30年以上　小腸で　内視鏡ができるわけがないと
思われていたのが　こんな　簡単な　器具で
いけるはずがない！　と　メーカーは　一度は　断った。

山本先生は　それでもあきらめきれず
ホームセンターへ行き　自分で　内視鏡を作ってみて
同僚のドクターに　実験台になってもらい
研究に　研究を重ねた。

それで　ある程度の　実験データが　できたところで
再度また　同じメーカーに　持ち込んだ所
メーカーの開発部は　山本先生の熱意に驚き、
開発を　進めた。


いまや、　山本先生が作られた　小腸のバルーン内視鏡は
世界30カ国で　使われていて　山本先生は　世界中を回っている。



このバルーン内視鏡は　小腸の　悪い部分がピンポイントで
わかること。
手術せずに　内視鏡手術だけで　完治する場合もあるし
腹腔鏡手術で　体を　切り開くことなく　
手術も　受けられる。











今日はここまで

また続きは　ＵＰいたします

世界一受けたい授業 足の健康を保つ方法 足の寿命は４０年？

世界一受けたい授業8/18放送
慶應義塾大学教授　井口傑（いのくちすぐる）先生の授業でした



明治でも　平均寿命は　４０年だった。


しかし、　足も　それに伴って　進化したわけではない。



だから、　平均寿命が８０歳になった今　無理に無理が重なって
膝や　腰を　痛めている






足は　第二の心臓
歩くたびに、足の底から　血液を心臓に押し戻すポンプの役割をしている。











足のクリニック




足をきれいに見せたいと　ハイヒールを履く女性は
足の指が　締め付けられている様子が　放送されて
いました。



やはり　ホテルなどで　お食事するときは　どうしても
正装をするので　ハイヒール履くのですが
家に　帰ると　一気に　足が痛くなりますよね。


ハイヒール好きな女性は　わかると　思います。



外反母趾の　予防には　かかとをつけ　足の親指にゴムバンドを
かけて　親指を　横に開く


外反母趾を防ぐ・治す新版






昔の下足番の人は　履物を見ただけで　その人の寿命がわかったそうです。



それほど　足は　大切なんですね。




尺取虫の要領で　足の指だけで　前に進む運動
かかとを　つけて　右へ　移動
左へ　移動を繰り返す


などの　運動で　足を鍛えましょう。





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本日のお勧め宿　エリア別人気温泉宿ランキング１位


良質のにごり湯を2種の露天で楽しめる他、サウナやジャグジーも完備。湯の街、箱根らしい温泉三昧の休日を満喫できる宿

仙石原温泉　リゾートホテル　リ・カーヴ箱根




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ＰＣヘビーユーザーのストレッチ しっかり育つよ！ ベランダ・永田農法

今日は土曜日　ＰＣの前に長く座っていらっしゃる方も
多いと　思います。


私が　毎週、鍼治療をしていただいている整形外科の先生に
考えて頂いた、　ストレッチと　スクワットを　ご紹介します。

⇒　簡単スクワット

⇒　ＰＣ途中のストレッチ

　　　　

ベランダで上手に　家庭菜園を作っていらっしゃるブログ友も　多い中、
私は　まじで　へたで・・・・



先日も、絶対に　失敗がない！誰でも育てられるという　
デラウェアの木（もう　青い実がたくさんついているもの）を
５０００円もはたいて　買いましたが・・・


もう枯れつつあります。


来年も咲くそうなので　来年に期待するしか　ありません。




さて、「しっかり育つよ！　ベランダ・永田農法」　という本をみつけました。



しっかり育つよ！ベランダ・永田農法






ベランダというところに　惹かれました。
永田農法というのは、水は極力控え、少しの土と液肥だけで
一年中　野菜が収穫できる農法。



狭いスペースと　小さな鉢で挑戦できるのだそうです。



興味ありーーー！　





今、ベランダは　どくだみや　野の花ばかりになっています。
たとえ草でも　ベランダに緑があるほうが　少しは　地球環境にいいかと
草も抜かずに　水を上げています。





永田農法でかんたん、おいしい野菜づくり







永田農法「極上トマト」をベランダで作る





おいしい野菜が　私でもできたら　ご報告しますね。
























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紀香バディ

まるで　人魚姫のように美しい　紀香姫


関西弁で　「あんたの　その　疑り深いところが　スキッ！　」と
言わせようが　



やっぱり　世界に通用する　ナイスバディである。



深夜テレビで見た　スパイ映画
なんとも　ものすごくセクシーでナイスバディな美女
よく　見ると　紀香姫であった。

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その　紀香姫が一時は　体脂肪２９％もあったことがあるなんて！

すべては　この本に書かれています。

紀香バディ！







おすすめ！フェイスクリエイトGeソープ藤原紀香さんご愛用石けん☆







「みなべ町」東農園　紀州五代梅「心」木箱入 20粒







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がん治療最前線 手術しなくてすむがん治療 トモセラピ

一台５億円、　日本にまだ７台しかないという　この放射線治療器



トモセラピ　という名前です。


東京近郊の方は

江戸川病院　メディカルプラザ江戸川に　この設備がありますので　何かの時は
お尋ねください。



さて、　このトモセラピ　とっても偉い所は
従来の平面で放射線を照射していたものと　違い　ピンポイントで
体の３６０度から放射線を照射。


しかも　体感温度は１度くらいしか　上昇した感じがなく
殆ど、副作用もないそうです。



これで　がんを　むやみに切刻んだり、　関係の無い部位まで
いっしょに　放射線を照射されることが　なくなります。




政府は　無駄金つかって　役人の天下りばかりやっていないで
こんな機械をどんどん　各自治体に　入れましょうよ。




そうすれば、　誰も　文句は言わなくなると　思います。




この記事は　メモとして　なまかのＨＰの健康の欄に乗せておきますね。




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梅雨明け ＵＶケア ノリピープロデュース帽子 日焼け止め

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大人気帽子!


大きな前つばがお顔を小さく見せてくれます。


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若尾文子さんを　見たでしょう？
やっぱり　女優さんは　日傘命！　ＵＶケアは大事です。







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ごめんなさい、記事更新が遅れていますが全部見ています

最新ドラマ一覧
ホタルノヒカリ（3）	牛に願いを（４）
山田太郎物語（３）	花ざかりの君たちへ（４）
山おんな壁おんな（３）	牛に願いを（４）
リンカーン　陣内智則	風林火山（２９）逆襲！武田軍
受験の神様（２）	ライフ（３）

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たけしの ほんとうは怖い家庭の医学 神の手のドクター天野篤教授

神が与えられし　ドクター


順天堂大学医学部心臓血管外科　天野篤教授



テレビを見ていた方は　みなさん　驚かれたと思います。


心臓の手術を　心臓を動かしながら　やって
しかも　バイパス手術に　使う糸は　目にも見えないような
細い糸。



先生によると　上手な先生の手術をたくさん見て
シュミレーションしながら　手術がうまく　なられたそうです。



心臓外科の手術といえば　ドラマ　『　医龍　』
の　朝田龍太郎を　思い出しますね。

医龍~Team Medical Dragon~ DVD-BOX ポニーキャニオン このアイテムの詳細を見る

彼の技術も　やはり　シュミレーションによって
磨かれていました。




どんな　医師も　シュミレーションで　手術の技術が向上するとは
思えませんが　　努力なくしては　今の

「神の手」は　ありえなかったと　思います。




心臓を　動かしながらの手術だったので
難しい　心臓バイパス手術を受けたにもかかわらず、
翌日には　もう　立って　歩き
一週間で　退院された　患者さん！！




ほんとうに　驚きでした。



最後に　そんな　ありがたい先生のお言葉を　ひとつ

「僕は　月光仮面です。　困っている人がいれば
どこへでも　かけつけます」

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おしゃれな万歩計 メタボリック予防にはウォーキング

メタボリック予防には　一日１万歩歩くのが理想と
言われていますが　なかなか　時間的に　無理ですね。


でも、　今、自分が一日　どのくらい歩いていて
どのくらい　カロリーを消費しているかを　知ることはとても
重要です。



今は、　従来の腰につける　万歩計　よりも
おしゃれで　高機能な万歩計が　開発されています。


たとえば、　かばんや　ポケットに入れて持ち歩くタイプ

≪ポケットやカバンで計れる万歩計≫ポケット万歩　パワーウォーカー











歩数計なのに、
ラジオ（FM)がついて、非常アラームがついて、時計がついて、
ストップウォッチがついて 距離計算機能がついて、
カロリー計算機能もついた歩数計・・・・
それは、使う人のことをよく考えて作られた歩数計だから使いやすい！！
分かりやすい！！
ラジオを聞きながらウォーキングを続けてさわやかに健康増進しましょう！

ウェルネス歩数計の機能
1.ラジオ機能(ＦＭ)がついているので、音楽やニュースを聞きながら
楽しくウォーキングできます。

2.非常アラーム機能付でキャップを外せばアラームが鳴り響き、
急な発作等の持病が起きた時や夜道を歩くときの防犯ベルにもなります。

3.その他にも時計機能・ストップウォッチ機能・距離計算機能・
カロリー計算機能もついています。

ヤマサ ポケット万歩(歩数計)	ダイエットの強い味方！ 【体脂肪計】携帯式体脂肪計	バッグに入れても 測定OK!! 加速度センサー式 デジタル歩数計
セイコー ファンウォーカー ホワイト ライフスポーツ	ニンテンドーDSDS てくてくエンジェル	かばんの中でも測定可能。 ポケット万歩 パワーウォーカー

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最新ドラマ一覧
ホタルノヒカリ	牛に願いを	ライフ（２）
花ざかりの君たちへ（１）	風林火山	山田太郎ものがたり（２）

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メタボリック対策に 漢方薬が 人気

男性が　おなかの脂肪をつまむイラストが　効いたのか
漢方薬が　バカ売れしているそうだ。




メタボリック症候群が　気になる　男性からも
支持を受けているとのこと！！




新コッコアポS錠 360錠送料込メタボリメジャー付






メタボど真ん中の　私も　　最近飲み始めたのが　これ


ロート製薬　和漢箋　防風通聖散　脂肪を分解、燃焼して、
おなか周りの溜まった脂肪を落とす　



やっぱり　パッケージに

おなか周りの溜まった脂肪を落とす
と　書いてあると　買わずにはいられません。




ビリーキャンプに　入隊したいけど
できれば　楽して　痩せたい！！　







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サラシアダイエット

飲んで寝る、それだけ！？機能性でアタック！★1個プレゼント★★送料代引無料★【モデリートス...

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サラシア 自然派クッキー (2セット）送料無料	ピュア・サラシアファイバー 　美容と健康維持のために　 お手軽栄養補助食品	サラシアカフェ【ダイエットコーヒー】

サラシアは、インド、スリランカ、タイ、インドネシアなどの東南アジア及びブラジルなどの熱帯地域に広く分布しています。
サラシア レティキュラータ、サラシア オブロンガ、及びサラシア キネンシス、サラシア プリノイデスなどはつる性の多年生で成木では、幹の太さが20ｃｍを超えるものもあります。
これらのサラシア属植物の根や幹は、インドやスリランカの伝承医学であるアーユルベーダや、タイなどの東南アジア諸国の伝承医学で、天然薬物として利用されてきました。
サラシアは、自生地であるインドやスリランカでは、糖尿病に有効な天然薬物として古来より珍重されてきました。
最近の研究によりサラシアの薬効が科学的に立証され、その結果、血糖値上昇抑制作用があることが判明し、注目を集めることになりました。
またサラシアは糖尿病の合併症である、網膜症、腎症、神経障害、動脈硬化による心臓病や脳卒中の発症を防ぐ働きも兼ね備えています。
さらに脂肪の吸収を抑制し、さらに体内に蓄積されている余分な脂肪の分解も促すことから、糖尿病対策に欠かせません。またダイエットにも最適です。



もっと　サラシアの情報を見る

佐伯チズさんのきれいになる方程式 二の腕ケア

バニラ気分で　放送されました。


佐伯チズさんの　美容情報　いつも　ためになりますね。



さて　今回は　夏が来る前に　「二の腕ケア」



まずは　ボディスクラブ剤を　手のひらで　少量の水で溶かしながら　お肌に
優しく　こすっていきます。


（エステに何度も通っていましたが　今までダイレクトに塗られて
いるものとばかり　思っていました）







佐伯チズさんが　番組で使っていたのは　SISLEYのものでした
↑は　スリミングジェル




お勧め　ボディスクラブ

健康ランドなどに 置いてある優れもの 使うとツルツルに！	４０％オフ！ クラランスなのに ３３００円！！	ロクシタンは おネエ☆MANSで 紹介！！
老化した角質も 毛穴の汚れもごっそりOFF！ すきのないセレブ肌へ!	エステで使っていた！ 私のイチオシ！！ オルラーヌ	オーガニック グリーンティ　 ボディースクラブ

洗い方のポイント
☆　肩の裏まで　　しっかりマッサージする
☆　体が　硬い人や　太っていて肩の後まで手がまわらない人は　軍手を使う






あきらめは　毒　　夢は　薬




→ボディスクラブを　もっと探す

牽引生活 腰痛対策！！

一時は運動の効果で　すごくよくなってきた　私の腰痛が
このところ　少し　忙しかったこともあり
運動不足で　悪化の　きざしです。




痛い
↓
運動しない
↓
悪化
↓
もっと痛くなる
↓
もっと運動したくない
↓
痛い痛い　痛い！！　


今は　この　悪のスパイラルに　陥っています。


若い時って　腰が痛くても　シップ貼っていたら　なんとなく治って
エアロがんがん　踊れば　すぐに　よくなっていました。




というのは　思い込みで
実は　若い時の無理や　ヘルパーの時代の無理が　ずっと
蓄積されて　今日の　ひどい状態があるのです。




今日は　こうやって　ＰＣの前に座っていられるけど
昨日と　おとといは　更新が　精一杯で　皆様の所へ
おじゃまできませんでした。





私の腰痛の　病名すら　椎間板ヘルニアなのか　脊柱間狭窄症なのか
そのあたりも　はっきり　しておりません。




ほんとうは　マルチスライススキャンを撮りたいのですが
１５万くらい　かかります・・・（泣）




どこか　骨盤かなにかが　緩んでて　がく！！って　入れてもらったら
劇的によくなったりして！！



情報募集中です
腰痛の名医をご存知の方がありましたら　教えてください！！



昨日は　朝　起き上がれなくて　前日の夜早く寝て
寝ても痛い、　起き上がるのも痛い、　トイレに歩くのも痛い
という状態でした。
３時ころ　針を　打ってもらったので
今はこうして　ＰＣを　やれる状態に戻りましたが・・・





試してみたい　腰痛グッズ

◆送料無料◆ 腰痛予防！O脚予防に！【 磁気・骨盤スタイリッシュベルト】	エクササイズロール	骨盤と仙骨を同時に安定！ 現代人の筋肉の衰えと 体の歪みをカバー
48万部突破 『骨盤教室』で有名な 寺門琢己プロデュース	腰への負担を軽減 するサポーター ソルボ中殿筋サポーター	腰痛ベルト医師が開発した 腰痛防止コルセット 【お医者さんのコルセ

ただ今実験中　ランキング登録は果たしてアクセスや売り上げに影響があるのか
　　　

経過は３ヶ月ごとに発表いたします。


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ケアベア 癒しのくまさん

今田ハウジングで　吉川ひなのちゃんの　おうちに全色
ありました。



それぞれに　癒し効果が違うそうです。


癒し効果抜群！！



ケアベア　かわいいですね。




いろんなタイプのケアベアがあります。

　

ケアベア　コンフィ　（DAYDREAM）	ケアベア　コンフィ　（HEART　SONG）	ケアベア　コンフィ　（FUNSHINE）
ケアベア　コンフィ　（SHINE　BRIGHT）	ケアベア　コンフィ　（WORK　OF　HEART）	ケアベア　ビンテージベア10インチ　ベッドタイムベア
20th ANNIVERSARY Collector's Edition ケアベア-Bedtime Bear	ケアベア　ナチュラルワンダーズ10インチ　チアベア	ケアベア　ナチュラルワンダーズ10インチ　ファンシャインベア
2007年春夏新作！【Lady's】JUNKFOODジャンクフード『ケアベア』プリントTシャツCB084-246 0704...	070426春10-CareBears-Country Fun 6SET/ケアベア	CARE BEARS ケアベア12体セット

　









まずは　お部屋を片付けなくては・・・
　

世界一受けたい授業 田中宥久子先生 造顔マッサージ

田中宥久子先生の授業　とてもためになりましたね。

●一枚皮
頭皮と顔は一枚皮
だから日ごろから　頭皮をマッサージすることで　美肌効果がえられる
やりかたは　動物の毛のブラシで
髪を後から前に　マッサージする。

アミノビューティダメージケア豚毛ソフトブラシ　








造顔マッサージのやり方

●マッサージする前に　クリームを　巨峰大の大きさくらいに
たっぷりと顔全体に伸ばす。

*マッサージクリームは油分が控えめ・指どまりの良い物を使用する。

まずは　顔の準備体操（これ基本動作です）
頬の耳の前の部分（額関節がある部分）に少し圧力をかけ
　中指を中心に指３本をあて
そのまま下へ　あご、　クビ　鎖骨の所まで　下ろす。
（リンパの流れをよくする）　


■造顔マッサージのやり方

ステップ１　
両手で額の真ん中に３本指を当て（ひじを張る）
こめかみをプッシュ　そこから
額関節の基本動作に　戻る　
要は　おでこに両手を真横に当て　こめかみでプッシュ
それから鎖骨まで　老廃物を下ろす



指先が額に　のめりこむ時は　むくんでいる。


目の下のくすみ
指一本で　眉頭から骨にそって横にプッシュ
目頭から　骨にそってもう一度こめかみまで　引き上げてプッシュ



これね、　やはり　エステのやり方と　全く同じです。
違うのは　エステでは　ソフトにソフトに
触るか、触らないかぐらいの　やわらかさで　やっていたのに
田中宥久子先生のやり方は　圧力をかける


そして　顔を小顔になるように上へ、上へ　強く圧力をかけるのです
このあたりの　やり方は　佐伯チズさんのやり方に似ていますが
佐伯チズさんは　圧力をかけないと　思います。



確かに　いっしょに実践してみた　芸能人　特に　あまり顔をいじらない
男性のほうが　たった１回で　むくみが　とれたような　感じでしたね。

田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付) 講談社 このアイテムの詳細を見る

田中宥久子　美の法則 WAVE出版 このアイテムの詳細を見る

40代から、もっときれい VOLUME.6 (6) 主婦と生活社 このアイテムの詳細を見る

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笑っていいとも びっくりダイエット７ヶ月で５３キロ

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