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今、ふと思うこと。。。

シンプルに大切な人を大切に出来るそんな人生を私は送りたい。

朝の5分で本日のテーマ♪

2018-02-12 23:26:13 | 書き出しのワーク

本日は朝10分ヨガをした後、1日の予定を5分ほどでたてて

テスト勉強の麻緒のとなりで

今日のテーマ(昨日より素敵な1日にするために、今日こころがけること)

今日、目標のためにやることは何ですか?

予定を立てない時より意識して時間を有効的に使えるので私にはいいかも

夜は1日を振り返ります。

夕方麻緒の塾時間、美奈を学校にお迎え

帰りにバレンタインの材料を一緒に買い出しして、ノリで美奈の大好きな『赤しゃもじ』さんへ

特別に夜だけどラーメン~

たまにはいいよね

『カメラで撮るの恥ずかしいからやめて~』と言われながらパチリ

全部想い出~楽しく美味しい時間でした

        

今晩もオリンピックを観ながらブログを書いて。

どこの国の選手でもガッツポーズがでると嬉しくなります

感動がいっぱいですね

今日も平和な1日に感謝です

 

 

 

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わくわくの妄想時間♪

2018-02-05 23:02:46 | 書き出しのワーク

本日、午前久々のメンバーで元町珈琲に集合

いつものエッグベネディクト・・ですが何かが違いますよ

今日は西区平島の元町珈琲に初めてお邪魔しました

全員おしゃべり好きなお友達。ノンストップで・・気付いたら5時間たってました

独身20代女子かって時間の過ごし方でしたが、私はアウトプットをしたかったので、とても良い時間をいただきました。

途中書き出しのワークをしてもらって

現在地の確認と、今現在の幸せ、これから見て行きたい世界、送りたい人生を書いてもらったり

楽しい妄想時間でした

ワークをしながら、いろんな話が飛び出して、どんどん話が広がって

こんな感じにお茶のみ会みたいなのが出来たら楽しいねという事に。

春に実現しましょ~

    

本日も送迎で忙しい夜。

『個食』というのは我が家は無縁でしたが、とうとう平日は最近みんなバラバラに。

麻緒が食べて塾に送り、美奈を迎えに行き、お夕飯。

中学生と高校生は生活のリズムが違います。

今晩はだんな様が熱が出たと帰宅。。みんな順番に風邪をひいて。

私は気合いでうつりませんよ

本日もわくわくの時間に感謝です

 

 

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