４０代メーク♪

本日久々に４０代の女性誌を購入～
今年は４０代のメーク法を習得したくて

何年ぶりってくらい女性誌を買ってないので、面白い～

何何
４０代には３つの分岐点
４０歳の坂、４５歳の壁、４９歳の崖だって
３０代までの貯蓄でまだいけるのが４０歳、それが底をつきるのが４５歳。
４５歳の壁はファンデがしわに入り込み、今までのリキッドが使えなくなったり、似合っていたはずの色が似あわなく
なったりするらしく。。こわっ

詳しい方法が載っていて興味深い
最もくすみが顕著な上まぶたはグラデーションを作ると影がより強調される為、疲れた雰囲気になると・・

まさに私のメーク法かも

しわの綺麗な育て方までのってる
キティちゃんジワは可愛いとかおめでたい美ジワとか『美』をつけちゃうとこが面白い

ものは言いようで時代かな～

４２歳、少しづつ取り入れて年相応に小綺麗でいるのが目標です

　　　　　　

今晩は七草粥
A美ちゃんに以前教えてもらったお餅入り。超美味しいです
（はこべら、ごぎょう、すずしろ、せり、すずな、なずな、ほとけのざ）を入れて

今日は地味～で胃に優しい質素な食卓でした

嬉しい～(*^_^*)♪♪♪

本日帰りが早かっただんな様

食卓を囲んでお夕飯中
『ゆっぴ～、肌調子いいね！色がワントーン白くなったよ』と言われた

超嬉しいんですけど～～～～。
『そう？何が良かったんだろ』

最近何点かお試し商品を通販で購入してた私。
ライスフォースコラーゲンたっぷりのナノアルファ

たぶん、ここ１週間使ってる冷蔵庫保存のコラーゲンだわ

でも・・一昨日は４時間睡眠、昨日は３時間半睡眠で・・超寝不足だけど

なのにいいってことは・・・韓国ドラマ効果だったりして
（主役の彼にキュンキュンしてきっと女性ホルモンでてるからね）

娘たちもハリがでたよと沢山褒めてくれた～

早速コラーゲンをネットで注文、しばらく試してみよっと

寝不足と仕事でちょっとどよんとしてた私だったけど、一気にご機嫌になっちゃいました

単純な私です

さて『ブレイン』もあと一息
本日は泣いたわ～そしてドキュンドキュンしたわ～

お肌プルプル～♪

本日は仕事が終わるとナリスエステへ

お肌のくすみ、たるみ・・とても気になる今日この頃です

久々にA美ちゃんに会えてナリスの方３人で話していたら、あっという間に時間が過ぎて
エステに来たのを忘れてました

そしてホワイトニングパックコースをしてお肌プルプルになりました

エステもいいけど、わいわい女子トークする時間も大事よね
一緒にエステして褒め合って、化粧品を贅沢に使って、ポイントメークを教えてもらって
楽しい女子時間でした

　　　　　　

だんな様、熊本からくまもんクッキーといきなり団子をお土産に買ってきてくれました
熊本城近くで飲んで風情があったとの事。

いいな～、私も遠くに行きたいな～

計画をたてよう♪

もうすぐバレンタインディ
好きな男子にチョコをあげるというのは今年もなく
女子で友チョコ交換の予定のようです

昨年まで私が材料の買い出しから何を作るかを計画し一緒に作っていたバレンタインチョコ。
今年はもう６年生と４年生。子供たちで予算１０００円を渡し材料、ラッピングから
私はノータッチで計画させる事にしました

２人で相談し、いかに材料安く済ませるかアドバイスをだしつつ１０００円内におさめました
２９人に作るから材料足りるか疑問だけど～。

本日私は両親へ結婚記念日のプレゼントにチョコケーキ作り
板チョコと卵のみで作るので超簡単
泡立てた卵白を混ぜすぎてしぼんでしまい・・まぁまぁの出来でした

子供たちのチョコが足りなかったら私がチョコケーキを作ってあげる約束。
「すごく美味しいって感じでもないからもっと上手に作ってね」と麻緒に笑顔で
言われました

今年から子供たちに全てまかせ、母はピンチの時のヘルプをしてあげたいと思います
時間がない中頑張って～

　　　　　　　

今日は麻緒が私を見て一言。
「ママ、デブエット成功したね」と。
嬉しいようで微妙～な気持ちに一瞬なったけど
この年齢になると痩せてると貧相に見えるからまぁ、いいよね

ちなみに私、体重は独身時代と変わらないけれど、数年前から一回りどっしりとたくましくなったのを感じ
顔も一回り大きくなって、あんなに小顔だったのに・・とだんな様にも言われています。。。
リンパマッサージのHPを見てたら顔は年を重ねると頬骨が出て、エラもはってくると。
わかるわかる
これは筋肉が縮んで骨が引っ張られるからとかこの筋肉をゆるめてあげると
又小顔が取り戻せるようです
顔の筋トレなんていらないし、マッサージもいらないんだって～。
そ～っとなでるだけでいいからすごい。
要は味覚で言えば濃い味を食べてばかりいると味がわからなくなり
薄味にすると味に敏感になる。
それと同じでマッサージも強い刺激より弱い刺激の方が敏感に反応すると。
新しい発想で面白いわ～
日々のメンテナンスに早速取り入れてます

健康美目指す♪

最近周りに又痩せたねと言われる私

この夏食欲も落ち、どうやら私痩せてしまったよう
昔から体重計がない我が家なので自分では気づきませんでした。。。

この年齢で痩せるって貧相になるから避けたいところ
この秋意識してどんどん食べて、もっと健康的になりたいものです

体重計欲しいな～

（年末までに体重計が手に入ります。と断定すればなにかの時にゲット出来るかな）

麻緒はただいまデブエット中。
そんな言葉はないけれど、麻緒がダイエットの逆でデブエットと呼んで、一生懸命御飯を食べてます
バスケはボールをしっかり受け止めなきゃダメだから体型をしっかり作らないとね

不規則になりがちだけど私もしっかり食べて、お肉をつけてしめるとこしめて健康美目指したいものです

それにしても月曜に走った筋肉痛が本日来て・・足だるし
たった１.２キロなのに情けないわ～

来春こそ５キロのトキマラソン走ろっとなんて軽く考えてた私だけど。。
こりゃ、体を鍛えないと無理だわ

そして偶然にも今日はナリスの担当の方にバッタリあって・・最近忘れていた肌のお手入れを思い出し
今晩は久々マッサージパック。最近ほんっと努力してないな～、女忘れてたな～なんて反省点盛りだくさんでした

美意識高い方のブログを見て刺激をもらおっと

　　　　　　　　

本日は美奈のスィミングテストの日で麻緒と見学し見事合格

そんなの見た麻緒が「来年ピアノの発表会が終わったらやめてスィミングしたい！」
なんて言い出した
（我が家習いごと２つまでと決まってます）
おいおい、またそんな事をほっとけばきっと又気が変わるだろうと思うのでほっとこっと