台風１５号に地震

今回の台風１５号、
各地に被害を与えながら
福島県から太平洋に抜ける模様・・・。
（２２：００現在）

と、ちょっと安心していたら地震。

なんか、変だぞ、日本（日本列島）

こんな時、練習がどうのこうのと言っていられません。
無事に家族みんながいるだけでいいんです・・・。

youzanすっかり年も取って落ち着きました。

明日からロードで走りたいなあ。


＜今日のトレーニング＞

休養日