今後はマラソン中心のトレーニングを・・・。

今シーズン、
トライアスロンの出場レースが終わった。

大会という目標がないと練習にも身が入らない。
来シーズンに向けてと言ったって
なかなかね。

しかしながらマラソンでは
来年の東京、京都を申込んでおり（抽選結果待ち）
また、１０月には地元のローカル大会（長井マラソン）をフルで申込む予定。

秋、冬の大会に向け
マラソンの強化を徹底しようと思います。
トライアスロンのランパートの強化を兼ねてね。



＜今日のトレーニング＞

スイム　3200m