山形まるごとマラソンに向けて

山形まるごとマラソンに向けてのトレーニング。
これは順調のようです。

佐渡トライアスロンのランで潰れたyouzanですが
山形まるごとマラソンのハーフは期待できます。

ラントレの主戦場・みはらしの丘の上りは
苦しいコースですが好きなコースになってます。
ここまで書いたら
自信を持ってレースに臨めます。

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＜今日のトレーニング＞
ラン　16.5キロ