今日のトレーニング

昨日、6月12日に山形県東根市で開催される
さくらんぼマラソン大会のナンバーカードが送られてきた。

大会まであと12日。
ハーフにエントリーしたが
特にこの大会のための練習はしないつもり。
翌週19日開催のトライアスロンおしんレースの練習として
いい刺激になるんじゃないかなあ。

またこの大会
長女カレン、次女マリン、３女シオン、そして妻も３キロをエントリーしてる。

（参加賞のさくらんぼとTシャツにつられてかい）



＜今日のトレーニング＞

スイム　　　　　　　1700m
筋トレ　　　　　　　2セット