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よしこさんのメモ帳

毎日のあんなこと こんなこと~

11月17日・塀

2016年11月17日 | お花

最低気温 3℃ 最高気温 17℃ 晴れ

朝冷えると 昼間は暖かい 今日も そんな日でした
穏やかに 一日過ごせました

 秋の声を聞いてから 半日動けない 用事がありで 
落ち着いて 紅葉狩りには 行けていませんが 
買い物などで 行く道では
花水木に 続いて 街路樹の イチョウも 黄色く 色付き始めました
今年の 紅葉は 綺麗ですね

洗濯物 干す時に見える 裏の お家の 色付いた木 何の木でしょう?
陽の光に照らされて 綺麗です



庭の万両も 色付き始めました この万両 植えた覚えは無いんです



いつの間にか・・・ なんか芽が出て来た・・・多分 鳥が 糞をして・・・

  

塀の修理 やっと 最終段階 
ブロック積んで~ ブロックは 1度には 積めません 何段か積んで乾かして
又 積んで乾かして 左官屋さんが 下地を塗って 乾かして
その後 電気屋さんがインターホーンを付けて 
やっと 今日から 仕上げの ペンキ塗り

ペンキ屋さんは 息子の友人 忙しいのに 無理を言って
我が家の 飛び入り仕事を 引き受けて呉れました

左官屋さん 電気屋さん ペンキやさんと専門職が 変わります 
乾かさないと 次に進めません 外仕事なので お天気が邪魔します
それに わたしの都合も等で・・・

今日ペンキの下塗りを 明日 色を決め 塗って 乾けば 出来あがりです


生姜ジャム

2016年11月16日 | お料理

最低気温 4℃ 最高気温 14℃  晴れ

白い雲が多いですが 晴れています
又 今朝は 冷えました お昼は ポッカポカ~  

昨日 ひまわりさんの ブログのコメント欄で
生姜ジャムって 言葉が・・・

以前 生姜ジャム作りたいと 思った事あったんですが~
結構 生姜って お高いですよね 
で~ 作りそびれて 忘れていました
 
閃きました 今です 先日 お友達から 「まごころ便」が届いた時
生姜も 沢山 は入っていました 
それで 佃煮を 作る予定でしたが 変更です
贅沢に 使える時に 生姜ジャム作ろう

先ずは PCで レシピ 検索 沢山あります
なるほど なるほどね お砂糖は グラニュー糖初め 三温糖 黒糖等 色々
生姜と同量の 糖と それに 蜂蜜 レモン果汁と言うのが 多いです

グラニュー糖は 切らしているけれど 他の お砂糖なら
黒糖も有るけれど 三温糖で 作って見よう

先ず 生姜を おろします FPでとも 有りますが 出して片付けるの面倒で
生姜200g 使いました 火にかけて 焦げないように かき混ぜながら 
チラッと レシピを あちゃ~ 見間違い 
この レシピは 糖分は 蜂蜜 生姜と同量の 蜂蜜入れて 三温糖を 大2入れる
大きな 勘違い 生姜と 同量の三温糖を入れて 蜂蜜大2にしちゃった~



言い訳がましいですが 三温糖でも 甘い訳だし~ 
間違えて お塩入れたなんて ことでは無いので 一応 セーフ  
お味は グーです

パンに そのまま 塗っても  紅茶に入れて 生姜紅茶
豚肉焼く時 調味料として・・・ 色々使えます

昨夜(15日)の お月さま



スーパームーンに近い月は 午後7時頃とのこと その時間帯は 雲の中
1時間毎位に 外を覗きました10時過ぎの月です
見た目 まん丸です 欠け始めているのなんか 分りません

~~~~~~~~~~~~

(脳トレ 5・7・5)

*眠るには 惜しき窓辺の まろき月

   

今日 11月 16日は 連れ合いの 祥月命日です 丸10年経ちました
早かった? 長kった? どちらとも 言えます


何でも分る

2016年11月15日 | ひとりごと

最低気温 6℃ 最高気温 19℃  曇り 時々雨

すっきりしないお天気です 止んでるウチにと ゴミ出しに行ったら
濡れます 霧雨が降っています 
こんな言い伝えが有るのを 思い出しました
「親の意見と霧雨は あたらぬようで よくあたる」

昨夜は 楽しみにしていた 「スーパームーン」見られずに残念でした
雨は 止んでいましたが 厚い雲に覆われて・・・

こんな記事を見つけました

≪11月14日の満月が特別なわけ≫
月は、地球の周りを楕円状に回っています
地球に遠いところでは
近いところよりも50.000km離れた位置で回っています
この11月14日の月は 普段見ている満月よりも 
50.000kmも近い位置で 見られる満月となるのです 

しかも、地球に一番近い軌道上で、太陽と、地球と、月が、
一直線上に並ぶ(この現象を朔望と呼び、
実に1948年の1月26日以来68年ぶりになります

この現象により見られるスーパームーンは、僅か2時間しかありません
68年の時間を隔てて たったの2時間しか スーパームーンにはならない
この満月を 世界ではエキストラ・スーパームーン呼んで 珍重しているのです
(以上 ネット記事を お借りしました)

こんなの 見ると 見たかった~ね
でも 天気予報の方が
今夜 お天気さえ 回復すれば スーパームーンでは 無いけれど
丸く光輝く お月さまが 見られると・・・
 
ただし 寒くなるので 外へ出てには ご注意との事 
窓から 覗く位にして置くのが 賢明ですね

追記
国立天文台によると 15日の夜 7時の時点で
月の見かけの直径の 小さくなる 度合いは 僅か0.3%
月の形も 15日夜は 一部が 欠け始めるも 
まだまだ 満月に近い状態です
(夕方ュースより)

  

2日ほど前から 動くと 腰が痛い 元々 腰は悪い
座っていると 痛みはない 受診するほどでもない 運動不足?
何時もの 怠け病? 取り敢えず 湿布貼って サポータ巻いて 対処療法

ふと 思いました 痛い時って 冷すの? 温めるの? どっち?

こんなのを 見つけた

腰痛の時は冷やすか温めるか

この 急性期と 慢性期の違いを 見極めることが非常に難しく 
専門医同士でも 意見が分かれることが よくあるそうです
また どっちでも 良いという 医師もいらっしゃいます
(これも ネット記事をお借りしました)

これからすると 私のは 日常生活可能 軽くなら動ける 鈍痛が残っている感じ
で~ 慢性期で 温めるのが 良い様ですね 

PCは ネットは 凄いですね なんでも 直ぐ分っちゃう~


雨です

2016年11月14日 | ひとりごと

最低気温 15℃ 最高気温 17℃  細かい雨

中々夜が明けません 一瞬 時間を 間違ったのかと思った位
薄暗い雨の朝でした 新聞休刊日 今日は 覚えていました

月曜日 リハビリです お昼まで 何時も通り
 「遊び過ぎて 風邪引いてしもてん」と言われる
元気j印の 80代方が・・・
遊び過ぎは いいけれど 声が 変わっているよ 
鼻をズルズル 咳をして 目も潤んでいる

「大丈夫?」と 声を掛けると 「大丈夫」と
昭和の 初めの女性は 頑張り屋さんが 多いですね

でも~ 面と向かってでなく 影で
「迷惑やな~ 休んで欲しいわ~」なんて 仰る方が
返事に 困ります

休みたくない 頑張りたい 気持ちも 分るんですが~
風邪は 無理しない方がとも・・・

帰って 直ぐ 着替えて 何時もより 丁寧に ウガイ 手洗いを


昼飯済んでも 未だ 雨は降っています 細かい雨が 降ったり 止んだり

TVや 新聞のニュース等で ご存知だと 思いますが
今夜 晴天なら 「スーパームーン」が 見られるんですね
月と地球の距離が いつもより近く 普段より 大きく見える様です

一昨日 土曜日の夜 寝ようと 灯りを消したら 障子の向こうが明るい 
裏でなんか してるのかと思い ワザワザ起きて 障子を空けると 
月明かりでした 満月が 近かったからですね 綺麗でした

国立天文台によると 満月としては 68年振りの近さで
次に同じ様な 距離の満月が みられるのは 2034年ですって
なら  是非とも 今夜 見たいです
でも 天気予報によると 無常になことに 曇りや雨の所が多いとか

雨止んで 雲間  からでも 見られると いいですが
ウチ辺りでは ず~と 雨の降水確率 70%~90%
残念ですが 見られないでしょうね 

午後からは  読書します



昨日 ポイントで 買って来た本


焦った~!

2016年11月13日 | ひとりごと

最低気温 12℃ 最高気温 21℃ 晴れのち 薄曇り

暖かい 1日でした やおら出してきた コートも要りません
明日は どうやら 雨模

先日から 気になっていた 用事 済ませてしまいたい
日曜 だけれど まあ~いいか 行ける時に 開店早々に行けば・・・と
仕度して 出掛けようとしたら 杖が有りません

えっ! なんで? 何時も 同じ位置に掛けるように しています
あれ? 玄関で 鍵を空けるとき 立てかけて 持って は入るの忘れた?
有りません うぅ~ん 記憶をたどります 

最後に 持って出たのは 金曜日 奈良へ行った時 
電車降りて 駐車場までは 少し 距離があります
若し 電車に 忘れたたとしたら その時気付いたでしょう

その後 何処へも 寄り道していません
家に帰って ポストを覗きました 回覧袋が入っていました

バックだけ 家に掘りこんで 靴も脱がずに
次の 朝子さんチへ 持って行きました 暫く 立ち話

朝子さんチヘ行くにも 何時も 杖は 持って行きます
と~言う事は 外で忘れたのではない
持って帰って 変な所へ 多分 置いたんでしょう

そこまで 思い巡らし 取り敢えず 出掛けることに・・・
杖は もう1本持っています

家の中では 杖無しで ウロウロしていますが
「外へ出る時は 転倒予防です 必ず 杖を持って出て下さい」
病院で 喧しく 言われています

街では クリスマスツリーが 綺麗です
メインのツリーの周りには 入れ換わり 立ち変わり 人影が
で~ エレベータ ホールの 小さい分



用事を済ませ この間の ポイントで 本を買って・・・

 帰って 落ち着いて探したら
下駄箱の横の 隙間に 隠れていました
ああ~良かった 一時は  焦りました 

この杖は 普通の介護杖では 無いんです
リハビリが始まり 「杖を用意して下さい」と 言われ

冗談の心算で 「登山用になら有るんですが~」と 言ったら
「多分 それで 大丈夫です 持って来てみて下さい」

大丈夫でした  持ち手が コルクで 手が滑りません
登山では あまり 使わなかったけれど
今 良き相棒に なっています 有って良かった~ 


有難う いっぱい!

2016年11月12日 | ひとりごと

最低気温  8℃ 最高気温 19℃ 快晴

昨日より 又 一段と 上天気 庭に出て 青い空見あげ 深呼吸
それだけでも 気持ちいい~

少し 身体の不自由な 年寄りの お一人様生活では  
自分では 出来ないことが 段々 増えて来ます
直ぐで無くても 良い用事は メモ紙に書いて置きます
 
朝9時過ぎ 次男夫婦が来てくれました
お嫁ちゃんは 最近は 使って居ない ニ階の窓を空け 風を入れて 
掃除機を 掛けて呉れ 洗面所の壁も 拭き掃除 
 
その間に メモ書きの分を 次男が・・・
*簾を外して貰う (もう暑い日は無いでしょう )
*台所の壁時計の調整 (段々進んで 今や5分以上進んでいます)
*引き戸 (開け閉めするたび キリキリって音が 油を点して貰いました)
*椅子のネジを締めて貰う
*扇風機 2台 ニ階へ運んでもらう
*衣類 ニ階の収納へ 等々

今までは これらの 殆どは 人の手を 借り無くても 出来てたんです
こんな 何でもない様な事が 出来なく 悔しいけれど 仕方有りません 

無理して 何か有って 世話を掛けるよりは
素直に これして あれお願い と言う方がと思い やって貰いました
お昼から 用事が有るようで・・・忙しいのに 有難う
 
入れ換わる様に ヘルパーさんが
ヘルパーさんが 来てくれる日は 木曜ですが 
先の木曜日 病院の診察日で 今日に変更して貰い 有難う

見た目 憎たらしい程 何処も悪くない オバァさんですが
実は・・・こうして 皆に助けてもらって 暮らしています
有り難いことです 

  
 
同窓会の時 写真 何時も T君が カメラマンを務めて呉れ
何枚を 送ってくれます 感謝!

今日 S君が スマホで写した 写真
幹事の Nさん経由で 送られてきました
スマホで 撮ったものでも ちゃんと焼けるのですね
2L版に 級友3人写っています  大きくて 恥ずかしい
でも 有難う いい思い出です


11月11日・奈良へ

2016年11月11日 | お出かけ

最低気温 8℃ 最高気温 18℃ 晴れ

寒さが緩みました 風もなく 暖かく 最高のお出掛け日和
11月11日 1並び ワンワンの日とは 関係ありませんが
先日 大当たりした お食事券 使ってしまいましょうで
keikoさんと 奈良で待ち合わせ 奈良県に住んでいて 奈良へ行くです
今回は 妹さんのみっちゃんも 一緒

以前は みっちゃんチへ 月に 2・3度位 お邪魔していましたが
最近は 遠出しなくなり トンと ご無沙汰で
みっちゃんと会うのも 久し振りもいい所 3年位逢っていません

今までは 都祁の みっちゃんチ迄 行って
春のワラビ採りから始まり タラの芽 コシアブラ ウド 山蕗 三つ葉等など
 色々の山菜採り
 夏には 茗荷採り 秋には 栗拾い ムカゴ採り あけび採り等 
様々な 数え切れない 里山の恵みを頂きました

食事しながらも あんなことあったね こんな事有ったと 話しは付きません

で~場所を変えて お茶でも・・・
取り敢えず JR奈良駅まで戻りました

今まで 観光案内所だけだった 旧奈良駅駅舎に 

 (ネット画像)

お茶を 飲めるところが 出来たと言うので 行って見ると



スターバックスです あちこちで 良く見かけますが 1度も 行った事 有りません
空いた席をキープして 注文して 料金を払い 隣りで受け取る 



色々 メニュー有る様ですが 一番当り外れのない アメリカンコーヒーを注文
初デビューです ちょっと失敗は量 
サイズではと思い 単純に Mサイズにしたら 多かった
でも 全部飲めました 美味しいコーヒーでした

紙のカップ クリスマス仕様? 可愛い


  

帰って調べたら サイズが 4タイプあり 

その コーヒーのサイズと量
Short ショート (240ml)
一番小さなサイズ 他の店舗でのSサイズがこのサイズにあたる

 all トール (350ml)
真ん中のサイズ 他の店舗でのMサイズがこのサイズに

Grande グランデ (470ml)
少し大きめのサイズ 他の店舗でのLサイズがこのサイズに
ほとんど 500mlのペットボトル分が入る

Venti ベンティ (590ml)
一番大きなサイズ 他の店舗でのLLと いったところなんだそうです

メニューも 凄く沢山
今度は お腹の空いている時 研究して?行って 
なんか 他のものを 注文してみたい
田舎もの 丸出しの お婆さん3人の 初体験でした


 お土産に 都祁産の ムカゴを 持って来てくれました



こんなのが みっちゃんチの 直ぐ傍で 採れるんです
戴くのは 勿論 嬉しいんですが 
 採るってのも 凄く楽しいんです 傘を広げて・・・懐かしい

沢山あります 先ずは ムカゴご飯を 炊きます ホクホクして 美味しい ですよ


嬉しい まごころ便 

2016年11月10日 | 頂き物

最低気温 9℃ 最高気温 13℃ 晴れたり曇ったり

やっと 秋らしくなったかと 思ったのに 真冬並みの 気温寒さに 驚きです
世間様も 驚くようなことばかり
九州 博多の道路陥没事故 アメリカ大統領に トランプさんが決まった事
いつもは そう 関心の無い 他所の国の 大統領戦

逢えば 何処が痛い ここの病院へ等の話で 盛り上がる 我々でも
芸能ニュース張りに 関心を・・・
どうなるんでしょうか? とにかく 平和な 世に中を 願うのみですね  

    

今日行くは 骨折の手術をしてもらった 病院の 診察日
「週2回 来なさい」 といわれた リハビリも 目いっぱい サボリっぱなし
今日は 診察 待つ間に リハビリを・・・ 付け焼刃
先生も カルテ見て 「生活出来る位なら 良しとしましょう」って 苦笑い

  

昨日 友人より まごころ便が 届きました
自家農園の お野菜を詰めて 送ってくれました 

 

色々 あります 玉手箱の様です さつま芋 里芋 つくね芋 インゲン 生姜 胡瓜
それに 手作りの佃煮 おみかんまでも・・・

これ 使う 作る 優先順位が 難しい
さつま芋 里芋は 日持ちする インゲンは茹でて 胡麻よごしが良いかな?
何を 作ろうか?の 思案中に おみかんを ひとつ口に  甘~い!

  昨夜は 「つくね芋焼き」を 作りました
摩り下ろした つくね芋に キャベツ ベーコン 卵 が入ります
見た目 お好み焼きの様ですが 小麦粉は入りません
混ぜて 味つけは 出汁の素 少々のみ
焼きあがったものは ポン酢で戴きます ふわ~っと あっさりして 美味しい!
大きい つくね芋でしたので 残り半分は 摩り下ろして 冷凍にしました

お野菜の高い 昨今 この上なく 有り難い 有り難い 嬉しい プレゼント 

~~~~~~~~~~~~

(脳トレ 5・7・5)

*家計簿を 襲う嵐は 野菜高

*ドアを出る カットの髪に 冬気配


どれを作ろうかな?

2016年11月09日 | お勉強

最低気温 4℃ 最高気温 12℃ 晴れ時々曇り

第二水曜日は 絵手紙教室の日
寒い 冷たい朝でした 身構えて いっぱい着て行きましたが
先生のお宅は ポッカポカ・・・

課題は 早々と年賀状 来年は酉年
お仲間には 何時も 80枚全て 習ったもので 製作して出すと言う方も

3パターン 習いました
家で 作る時の 覚えに 先生のものを 写させて頂きました

1・薄いカラーダンボールでひよこを作ったもの

  

 

ひよこを 和紙で作ったもの



2・クレパスで古代文字を描いて 顔彩で色付けして 四字言葉を入れたもの



とりの文字で 鶏を 描いたもの



本番は どれを作ろうかな? 多分 又 PC 製作の物に なると・・・

一通り習います 下のは  よしこさんが 教室で 作ったもの





はい 遊んでいた訳では 有りません でも~ まだ 完成ではありませんが・・・ 
時間内に 追い付かないんです

~~~~~~~~~~~~

脳トレ 短歌)

*久々の 雨はなにより ありがたし 庭木草花 生き生きとせり

*夜が明ける 息深ふかと 吸い込んで 雨あがりの香 肺満たせりて
 


箸やすめ 2品

2016年11月08日 | お料理

最低気温 7℃ 最高気温 15℃ 雨

朝 9時頃から 小さい雨が 降り始めました 冷たい雨です
美容院の 予約入れています
行きたくないけれど そうも行かず・・・行ったら行ったで スキッとしました

2日前 「桃かぶ」 と言う蕪を 買って来ました

 (ネット画像)

半分は 塩漬けに もう半分は 甘酢漬けにしたら
綺麗な 赤になりました

「桃かぶの甘酢漬け」



塩漬けの方は 生を半分に 切った時そのままの色
お酢に 反応して 赤くなるんでしょうね

もう1品 野菜高の昨今 注目されて居る 野菜の一つ 安定価格の「もやし」 
好きです 普段から良く買います
野菜炒め 焼きそば ラーメンに入れたり お味噌汁の具等に重宝

今 ハマっているのが
「茹でもやしの ラー油和え」



茹でたもやしを 一時期流行った 食べるラー油で和え 
ちょっと お醤油廻しかけるだけのもの
簡単で 意外に美味しいです

もやし 1袋買ったら 今日明日に 食べなくては そんな時作ります 
もやしはカロリーも少なく ダイエット食品なんですってね

それは そうとと もやしには ひげと根が 付いています
ひげ根 「きちんと取る派」ですか? それとも「取らない派」ですか?

ひげ根は 食べても なんら害は ありません
街のラーメン屋さんなど そのままですものね

ただ 取ると もやし臭さが 無くなり 数段に 美味しいとの事です
それは 言えますね 私?普段は 暇に明かして 取る様にしてますが
時と場合によっては・・・取らない時も・・・

明日は 今日より更に 寒くなるんですって
風邪引きさんに 注意ですね