1カ月過ぎての『胆振東部地震』余震震度5弱&防災グッズまた増えた！！！

いやぁー
今朝8:58にまたもや余震です
今回は初めて5秒前位前に携帯から
「強い地震がきます」との警報が鳴りました
私は先に警報がなった方が恐怖です
今日で本震から丁度1カ月経ちます
普通は1カ月位で落ち着くようなデータばかりなのに…
こちら登別は震度2(本震で登別は震度5弱)でした
今日の揺れの震度2は台風のような風が5回位横揺れした感じでした
携帯に警報がなってからの地震だったのでめちゃくちゃ身構えてしまいました
愛犬抱っこして玄関の鍵を開けたので精一杯でした
まだまだ油断許せないのかなぁ
前日、📺TVで便利な防災グッズの特集しており
またまたこちら購入しちゃいました


ソーラーモバイルバッテリー

1800円で購入しましたよ
太陽光でスマホ充電出来ます
500回位出来るそうです
電気より充電時間が遅いと説明書にありますが…
なかなか早く充電できてますよ
こちらは防災用で普段は使わない予定です

甘エビのニンニクパスタ🍝

昨日の昼食です
昨夜、録画していたTVみて
糖質抜きダイエットでユリアンさんが10日間で8kg以上も痩せて…
一瞬、私もしようか？と思いましたが
一番好きな米や麺が食べれないのは無理なので…

出来るだけ、炭水化物を少なくする方法をとるようにします

昨日の夕方も40分間、町内ぐるっとお散歩しました

晩御飯も食べ終わって満足した愛犬は…
こんな感じです
そして朝は…

ぐっすりです笑