もったいない

福知山マラソンから２日経った今日の足の具合は・・

両足ともまだまだ筋肉痛。
膝の痛みは階段の下りだけ。
でも、数ヶ月前に痛かった左足首がまた痛い。

という感じで、回復するにはもう数日かかりそうです。


今日はのんびりしようか、家の用事でもしようかと思っていたのですが
朝からあまりにもいい天気。

こんないい日に自転車乗らないなんて

”もったいない”ですわ。

おそらく自転車乗りの方ならまずそう思うでしょう。



というわけで、まだまだ筋肉痛の足を引きずり
ジャージに着替えて朝８時半に自宅出発。


もちろん、無理はせず、軽く近場のみ。


まずはいつものアセボ峠。

山の陰は冷え込んでおり
９時前というのにまだ霜が・・。



アセボ峠を越えて信楽黄瀬からいつもの大戸川沿いを瀬田方面へいこうかと考えたが、
３連休最終日の交通量を考えてひっそり走れる牧杉谷林道方面へＵターン。

久しぶりの牧杉谷林道、
季節は変わりもう道の量端は枯葉の絨毯。



でも、この静寂感が好きである。

ピークを過ぎて甲南側へ。



さすがに筋肉痛なのに山道ばかり登っていると
脚がつらくなってきたので

今日はここまで。

あっさりと午前で終了。

本日の走行、あっさり４２ｋｍ。




足さえ疲労がなければこんな日はロングに行きたかったなぁ～、と悔むくらいにいい天気の３連休最終日でした。