ロング走とライトアップ

夏場は休日の朝といえば
放っていても早朝に目が覚めたものだが
夜明けが遅くなり、朝も寒くなるとなかなか起きるのが辛くなってきた。

今朝はいつもよりもゆっくり寝て６時３０分起床。

さあ、天気も良さそうなので走りに行こうとお尻を上げたのが７時過ぎ。

で、結局ランスタートは７時半。



今朝は霧が深かったのだが走りだす頃にはずい分視界も良くなってきた。
それでも公園の向こうに見えるはずの十二坊は全く見えず。

先週、先々週と２７ｋｍ走を続けたので
今週はもちろん取り組むのは３０ｋｍ走。
今日は体も軽く序盤から気持ちよく走れたのでこのまま最後まで行けそう、
と思ったものの、やはりハーフ過ぎるといつものようにペースダウン。
しかも９時半回ると気温もずい分上がり暑くなり、１８ｋｍ地点と２４ｋｍ地点で給水も行った。

２４ｋｍ過ぎるとへロヘロになっていたが
なんとか無事３０ｋｍを走りきり、１つノルマは達成できた。
加古川Ｍまであと５週間、あと１，２回は３０ｋｍ走入れたいところ。



走り終えるとすっかり空は青空に。
気分の方も晴れやかに今日のランは終了できました。



さて、

今日は夕方から家族で金勝寺のライトアップを観に行ってきました。

普段、自転車のヒルクラ練でお寺の前は通ることはあるのですが
境内に足を踏み入れるのは初めて。

もちろん、このライトアップを観るのも初めてです。

道の駅こんぜの里に車を置いてそこからシャトルバスで山奥のお寺まで。

到着したのは５時頃だが

既にライトアップが始まっており幽玄な世界が・・。



参拝客もそれほど多くなく、ひっそりと佇む寺院の門や本堂、
なかなかいい雰囲気でした。



しかもご本尊の釈迦如来座像はもちろんのことだが
二月堂に安置されている重文の軍茶利明王立像は圧巻の迫力。



こんな素晴らしい寺院だとは知らなかった。