しみじみ

今日は昨日たらふく食べてた分を消化すべく朝からラン。
朝から快晴だがホームの河川公園は冷たい西風が吹いており思いのほか寒い。
そんな寒さにもめげず公園７周２１ｋｍ。
先週と同じハーフそうだがピッチを上げてペースアップ。
久しぶりに２時間切って１時間５８分。
でも、数年前なら何てことはなかった１時間５０分台も最近はきつく感じる。
やはり体力の衰えなんだろうな、と実感する。
そりゃそうだ。もう５０代も後半、もうアラ還に近づいている。
いつまで走れるかわからないがもう少し足掻いてみよう。と思った今日この頃でした。