せせらぎ

今朝の５時半頃の野洲川です。

ただの川ですが、
早朝から川のせせらぎを聞いていると、
（いやザアァァァ～と言う大きな音なのでせせらぎとういう言葉とは似つかわないが）
心が洗われるのです。
そして眠いマナコもパチリと覚めるのです。

不思議ですね、水の力というものは。

あ、そういえば
水のせせらぎには何分の一のゆらぎだったか忘れたが
人間の脳に安らぎを与える効果があるそうな。

不思議ですね～。





話は変わって

今朝は公園でランニング。
先週休みだったので２週間ぶりのランニング。

なので足取りも重く調子も出ない。

結局いつもの公園３周９ｋｍ、
４９分２３秒というのんびりタイムで終了。



ランの調子はダメダメな日でした。