試合1時間前からの放送

皆様、こんばんは。

朝から山には薄く雲がはっていましたが、青空も見えるいい天気。

福知山はこれでは、昼前から天気が崩れることが多いですが、

今日は、日中、暖かい（３時過ぎ、午後診前には冷たい風になっていました。）いい天気が続きました。

さて、昨晩、今日の０時からのｗ杯サッカー、日本ｖｓクロアチア

試合１時間前から放送されていましたので、つけていますと・・・

試合１時間前、ウォ－ミングアップ風景がみれました。

この後の私を考えると、ここが１番のポイントだったかな？

その中で、ひと際、目立った？目についた動作？

※さすがに１時間前の様子からの映像は探せず、２０２２年３月なので、ウォ－ミングアップも同様？気になった動作が・・・動画では１分４０秒から５０秒のこの選手。

偶然というか、これサッカーの運動クラブ生の太ももから股関節負傷の方に辛いところの確認、治療後の評価、準備体操で当接骨院でも使います。

もしかするとサッカーの運動クラブ生がこの動作をして『辛い』と言ってくれたかも・・・使うので、目についたかも・・・

※これで股関節のストレッチや写真のように止めることで踏ん張り、体幹を支えた・・・の効果。

SAMURAI BLUE 日本代表vsベトナム代表 ウォーミングアップ 2022.3.29 埼スタ2002　　１分４０秒～５０秒

昨日の映像は、かなりアップで写っていました。アップＴシャツ『イエロー』でしたし・・・

あるアスリートの話で、世界大会、オリンピックの時に『最新のウォ－ミングアップ』がされているので私は見ていますと言うのを思い出しました。

※目指すポイントは大きく変わらなくても方法がその時、その時違ったり、長い目で見ると順番で変わっていたりするだけの時もありますが・・・

ウォ－ミングアップでそのスポーツの特性であったり、独特な方法であったり、最近はスタイルもそれぞれのスポ－つであるのかな？とも思いますし、

このような様子を知っていれば、治療にも、症状の見方にもつなげれることもあるかもです。

ここまで書くと、はい、ここが私のピ－クでした。（笑）

それからは、通常の就寝時間が０時前後の私は、音を消して、テレビだけつけオフタイマー・・・通常通り、寝つきましたが・・・

気になっていたのでしょう、ＰＫの時に起き？見ました。

サッカーはにわかなんで、多くは書けませんが、

優勝経験国2つを撃破、前回準優勝国引き分け・・・凄いですし、

勝った試合何かは素人が見ても、後半こうも変わるんだと驚きましたし・・・

だからベスト８にもなってほしかったな・・・と。

すみません、そんなに見ていないのに・・・

でも、活躍ぶりが凄かったので皆さんの凄い話題でしたし、院内でもやはり話題になりました。

残念ですが、残念ばかりでなく、凄い３試合の凄い（笑）ものをみせてもらいました。

個人的には、超注目は４年後になりそうですが、今回の活躍でこれから少しは見てみようと思います。

ということで、私は寝不足ではない１日でした。