今年初の投稿は49回目

皆様、こんばんは。

予報通りの朝の寒さから日中は久しぶりに暖かいものの、何で霞んでいる？明るい感じでしたが、霞が取れない1日でした。

おかげで気をつけましたが、くしゃみ＋鼻がずるずるでした（笑）

今年初、月刊『えふ』さん『健康雑感』への投稿。

数えて49回目。

内容はこれからの時期にぴったり（笑）

運動上級者の方はスル－な内容ですが、

今春から何か運動を始めようと言う方には良いかな？

内容の選択、文章は全部、私が書いていますが、

構成を含めバランスなど編集はお任せしている中で、

今回、良くないですか？

読みやすく、分かりやすく、気に入っています。

当接骨院・鍼灸院の待合室にも置いています。

明日は～13時までの土曜日診です。