おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/7e/fb205dc3a463158ce8703b1db8364cf3.jpg)
昼頃買い出しのため外出する。今日は曇りだだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/a3/8459e8daa7f0016edddd687e6a0b9225.jpg)
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:15頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はアイスクリーム。夕食はレトルト「南インド風チキンカレー」と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/0c/9911d8327be5ffaa0d67669607105a54.jpg)
カロリー制限3380日目。今日の摂取カロリーは1957cal。最近のカレーはレトルトでも美味い。
明日は午前中在宅勤務。午後有給休暇で夜コンサートへ行く予定。明日の天気は北の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。2021.03.25自宅マンション共有スペースから撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/a2/5e98175fb58561b2149484b4d0211bb6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/57/ea87da71e30688c3431bce428f6ac60c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/99/00caa54214e6825ed0f3d412ee12e94d.jpg)
照明付き計測用パンタグラフ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/13/14cd6a37699aa001912d81912b46aa15.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/37/08cfddc506ff16100b97a151cc1e576a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/69/1f235b5a2612f63e2cf95b6de8795165.jpg)
品川駅へ侵入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/b3/1323952ef5b52d331f3d673c2a0176b3.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたのでひどく眠いZzz。
今日も在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/7e/fb205dc3a463158ce8703b1db8364cf3.jpg)
昼頃買い出しのため外出する。今日は曇りだだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/a3/8459e8daa7f0016edddd687e6a0b9225.jpg)
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:15頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は納豆ご飯。昼食はアイスクリーム。夕食はレトルト「南インド風チキンカレー」と惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/0c/9911d8327be5ffaa0d67669607105a54.jpg)
カロリー制限3380日目。今日の摂取カロリーは1957cal。最近のカレーはレトルトでも美味い。
明日は午前中在宅勤務。午後有給休暇で夜コンサートへ行く予定。明日の天気は北の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。2021.03.25自宅マンション共有スペースから撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/a2/5e98175fb58561b2149484b4d0211bb6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/57/ea87da71e30688c3431bce428f6ac60c.jpg)
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照明付き計測用パンタグラフ。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/69/1f235b5a2612f63e2cf95b6de8795165.jpg)
品川駅へ侵入。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/b3/1323952ef5b52d331f3d673c2a0176b3.jpg)
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