復職２日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:10頃目が覚める。
朝食を済ませる。

今日もいい天気だ。

外出まで余裕があるので二度寝するZzz。

時間が来たので外出、出社する。

今日は自分の業務を行う。

定時退社後は途中で買い物を済ませて、18:10頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日は朝食はアサリご飯と野菜ジュース。昼食はコーヒーのみ、夕食はコンビニのカレーうどんとおむすびで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４２１日目。今日の摂取カロリーは1210KCal(-355Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務の予定。夕方から歯医者だ。
明日体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は内容がつまらないようなので、在庫から。

横田基地FSD、C-5A　ギャラクシー展示(２日目のみ)。USAF AMC (C-5 Galaxy 70042) Travis。





E-3+ZD14-54mm