復職１１８日目。曇り後小雪。有給休暇。午前中通院。その後羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:50頃目起床する。
まだ時間が早いので、二度寝するZzz。

07:10頃再起床する。今日は通院日だ。時間がないので支度をして病院へ向かう。
今日は晴だ。


今日は１科目受診。精神・神経科だ。
診察まで時間があるので、待合室で寝るZzz。今

診察の順番が回ってきた。
過去２Wの体調を主治医へ伝える。
主治医からはあまり無理しない様に指示される。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。全部で約\3000の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


今日は有給休暇だ。
一度自宅に戻り、支度をして飛行機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。

羽田空港へは11:00頃到着する。小雪だ。

羽田11:00METAR
RJTT 190200Z 35020KT 9000 -SN FEW010 SCT020 BKN040 04/M01 Q1011 TEMPO TL0330 35020G30KT 3000 -SN RMK 1CU010 4SC020 7SC040 A2987　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界15Km。
羽田13:00METAR
RJTT 190400Z 35014KT 2000 -SN BR FEW007 BKN010 BKN018 02/01 Q1011 BECMG TL0500 4000 -SNRA BR RMK 2ST007 5ST010 7SC018 A2985 MOD TURB OBS AT 0333Z AROUND AMI 11000FT BY B772　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界Km。


今日の収穫。今日は悪天候のためあまり撮影しなかった。
JAL　羽田、北京線(B767-300ER　JA651J)　JL23便(B787路線)。
ANA　羽田、北京線(B767-300ER　JA618A)　NH1255便(B787路線)。
時間が間に合わず撮影せず。

JAL　嵐ジェット(B777-200　JA8979)。

http://www.jal.co.jp/tabilabo/information01.html

JAL　ドラえもんジェット(B767-300ER　JA656J)。

http://www.jal.co.jp/doraemon/

ANA NHK大河ドラマ「八重の桜」ラッピングジェット飛来(B767-300 JA8677)。

http://www.ana.co.jp/pr/13_0103/12-175.html

SNA　新造機「西米良 カリコポーズ号」(B737-800　JA805X)。

http://www.nishimera.jp/modules/contents03/index.php/content0103.html

JAL　国際線エコジェット新塗装機が213番スポットに駐機しているのを確認した(B777-300ER　JA734J)。


日中雪が強くなってきた。ANA　ピース★ジェット(B777-300　JA754A)


ビジネスジェット((BD-700-1A10 Global Express　N949GP)。

11:38頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　N50XC)。

14:55頃金浦空港へ向けて出発した。

ビジネスジェット(Hawker Beechcraft 4000　B-3907)。

13:19頃ZGGG(広州白雲国際空港)へ向けて出発した。

Nエリア。
ビジネスジェット(G-V-SP　B-8125　(Giant Interactive Group)( Falcon 900EX　D-AZEM)とあと１機いるのを確認した。

今日は16:20頃に撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:30頃無事帰宅する(-_-)。

中古で購入したE-3届く(^^;。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。風邪気味。

今日の朝食はフルーツジュース。昼食なし。夕食はキムチ鍋で済ませる。

カロリー制限５６５日目。今日の摂取カロリーは1069KCal(-490Kcal)(-_-)。鍋美味い。

明日は通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。