土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:40頃起床する。今週は全体的に胃腸の調子が良くなく、土日のうち１日は外出せず自宅で休もうと考えていた。
いろいろ調査したところ羽田は日曜日の方が良さそうなので、今日は１日自宅で休むことにする。

日中どうも胃の具合がすぐれず、ほとんど寝ながらyoutube動画見て過ごす。
夕方買い出しのため外出する。今日は晴れだ。暖かい。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食無し。昼食はカップヌードル味噌。夕食はレトルト「ボンカレーneo 」ビーフカレーとコーンスープ、総菜で済ませる。

カロリー制限２６９５日目。今日の摂取カロリーは1255Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風一時東南東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

ドクターイエロー上り計測。T4編成。西大井駅付近にて。(本日撮影)。











OM-D E-M1MarkIIVer2.3(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO+MC-14