土曜日。曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:50頃起床する。昨夜は音楽を聴いていて夜更かししたので派手に寝坊した。

午後買い出しのため大井町まで外出する。外は曇りだ。寒い。

今日は早めに夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテいか丼、海老のかき揚げ、味噌汁などで済ませる。

カロリー制限４２８８日目。今日の摂取カロリーは1320Kcal。海老のかき揚げ美味い。今回ホタテの味は大したことなかった。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風雨後曇りで寒くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.11.24日。自宅マンション共有部から撮影。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO