おはようございます。
今朝は12:50頃起床する。昨夜は音楽を聴いていて夜更かししたので派手に寝坊した。
午後買い出しのため大井町まで外出する。外は曇りだ。寒い。
今日は早めに夕食を済ませる。
シャワーを浴びていつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテいか丼、海老のかき揚げ、味噌汁などで済ませる。
カロリー制限4288日目。今日の摂取カロリーは1320Kcal。海老のかき揚げ美味い。今回ホタテの味は大したことなかった。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風雨後曇りで寒くなる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.11.24日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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