月曜日。晴れ。復職１８７３日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz(-｡-;。
支度をして外出し、早めに出社する。外は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて残業しで18:30過ぎに退社する。


途中買い物をして、19:00頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はサンドイッチ。夕食は土用丑の日は過ぎているけど松屋の「うな丼ダブル」と惣菜で済ませる。

カロリー制限３１６４日目。今日の摂取カロリーは1527Kcal。松屋のうな丼いつもホクホクで美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影

西大井。国際宇宙ステーション（ISS）「きぼう」上空通過。2020.08.03日、西大井広場公園から撮影。

OM-D E-M1mkIII＋M.ZD300mmPRO+MC-20