おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
今日も終日在宅デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて少し残業しで19:30過ぎ仕事終了。疲れた。
政府の特別定額給付金交付決定書が届く。振り込みは来週とのこと。
事前に通知が来るのね。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食は納豆ごはん。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限3091日目。今日の摂取カロリーは1869Kcal。蕎麦美味い。カロリーは未明に食べた夜食含む(-_-;)。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北の風後東の風雨ののち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.17自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は08:00頃起床する。
朝食を済ませた後、会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
今日も終日在宅デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて少し残業しで19:30過ぎ仕事終了。疲れた。
政府の特別定額給付金交付決定書が届く。振り込みは来週とのこと。
事前に通知が来るのね。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食は納豆ごはん。夕食はざる蕎麦と惣菜で済ませる。
カロリー制限3091日目。今日の摂取カロリーは1869Kcal。蕎麦美味い。カロリーは未明に食べた夜食含む(-_-;)。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北の風後東の風雨ののち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.05.17自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14