おはようございます。
今朝は07:20頃起床する。眠いorz。
時間が来たので支度して外出、少し早めに出社する。今日も薄曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110801.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。そこそこ忙しい。
仕事に区切りを付けて定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のかつ煮弁当。夕食は大粒牡蠣カレーと味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110802.jpg)
カロリー制限1811日目。今日の摂取カロリーは1763Kcal。
明日も通常業務。明日は終日快晴の予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も週末の在庫から数枚。
羽田空港。アメリカ勢機材。ハワイアンに関しては陽が伸びる夏に撮影したい。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110803.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110804.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110805.jpg)
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:20頃起床する。眠いorz。
時間が来たので支度して外出、少し早めに出社する。今日も薄曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110801.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。そこそこ忙しい。
仕事に区切りを付けて定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のかつ煮弁当。夕食は大粒牡蠣カレーと味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110802.jpg)
カロリー制限1811日目。今日の摂取カロリーは1763Kcal。
明日も通常業務。明日は終日快晴の予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も週末の在庫から数枚。
羽田空港。アメリカ勢機材。ハワイアンに関しては陽が伸びる夏に撮影したい。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110803.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016110804.jpg)
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