１２月１８日（土）晴れ
いいお天気です。
でも、寒い・・・。
体を芯から暖めたい。
毎日飲んでたコーヒーと豆乳が
体を冷やす飲み物だと知ってショックです。
ジンジャーティーなる物を作ってみた。
紅茶、生姜ともに体を温める食材。
会社に来る社労士さんがジンジャーティーを
飲んできたといって冬にもかかわらず
汗をかいていたのを思い出した。
思っていたより飲みやすい。
紅茶はあまり好きではないが
生姜は大好き。
でも、効果はあまりなかったみたい。
やっぱりコーヒーの方がすき。