久しぶりに疲れました

2009年01月12日 | 健康
1月12日(月)

久しぶりに古巣のバドクラブの練習に
参加してきました。

やっぱり、週一プレイヤーにはきついですね。
何とか、最後まで頑張りましたが
帰りの車を降りる時・・・
腰が・・・固まっている。
何だか、股関節も。
どうしよう、
今日は夕方からご近所さんとのバドもある。
シャワーを浴びたらすっかりくつろぎモード。
年明け初めての顔あわせ。
プレーは置いておいて世間話に
花を咲かせてこよう。